家家月嫂,金牌月嫂

早上(6:00——9:00)

細心觀察并詳細記錄寶寶生長變化情況，幫寶寶測量體溫。給寶寶洗臉，清洗臀部，換紙尿片。寶寶喂奶，拍嗝。

給產(chǎn)婦匯報寶寶前一天的情況（包括：吃奶、睡眠、大小便、精神狀態(tài)、反應(yīng)等），之后放在媽媽身邊，讓寶寶和媽媽做些親子互動。

開窗通風，整理房間物品，保持產(chǎn)婦和寶寶房間空氣清新及環(huán)境整潔。

給產(chǎn)婦準備早餐，保證產(chǎn)婦營養(yǎng)均衡。照顧產(chǎn)婦吃早餐，給產(chǎn)婦測量體溫。(早餐內(nèi)容參考：各種營養(yǎng)粥、包子、肉餅、 雞蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麥)

收拾廚房用具及產(chǎn)婦用具等。

陪產(chǎn)婦聊天，進行心理溝通。

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上午(9:00-11:00)

觀察產(chǎn)婦惡露及傷口情況，做必要的清洗、消毒。

產(chǎn)婦順產(chǎn)3天后，剖腹產(chǎn)7天后，在身體允許的情況下，指導產(chǎn)婦做輕微形體恢復訓練（如輔導產(chǎn)婦活動四肢），幫產(chǎn)婦綁束腹帶，做產(chǎn)后體形恢復操要循序漸進。

給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。

給產(chǎn)婦準備一次加餐。(輔餐可以是水果或點心、蛋羹、紅豆湯等)

產(chǎn)婦加餐同時，如果寶寶醒著，給寶寶做早教（如聽音樂、視覺訓練、被動操，精細動作訓練等)。寶寶出生3-7天后，視天氣情況，可以把寶寶抱到窗前或陽臺，進行日光浴和空氣浴，之后將寶寶哄睡。

整理產(chǎn)婦和寶寶的用具，清洗衣物。

家家月嫂,金牌月嫂的搖籃

中午(11:00-13:00)

給產(chǎn)婦準備午餐。 (午餐要求種類豐富，包括3-4道炒菜，葷素搭配，并有一個湯類，主食要準備1-2種)

照顧產(chǎn)婦用午餐（各種營養(yǎng)湯、小炒、豬腳姜、雜糧飯），同時護理寶寶，月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。

如果寶寶醒著，給寶寶做早教（如聽音樂、視覺訓練、被動操，精細動作訓練等)，促進寶寶的智力發(fā)育。如果寶寶比較困，就少玩一會兒然后哄睡。

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下午(13:00-18:00)

給寶寶換紙尿片，喂奶、拍背。

督促產(chǎn)婦午睡。

做嬰兒房清潔、廚衛(wèi)清潔，進行奶具消毒。

為產(chǎn)婦制作午點，產(chǎn)婦加餐 。(加餐內(nèi)容可以是水果或點心、各種營養(yǎng)粥或羹)

再次觀察產(chǎn)婦身體狀況，包括惡露觀察，乳房觀察，進行傷口消毒，乳房護理等操作。

給寶寶聽音樂、洗澡、游泳、臍帶消毒、撫觸、抬頭訓練、爬行訓練、被動操。根據(jù)情況適量喂水。

幫產(chǎn)婦煲姜水擦身，清洗產(chǎn)婦及寶寶衣物。

陪產(chǎn)婦聊天，育兒知識指導。

制作產(chǎn)婦營養(yǎng)晚餐（各種營養(yǎng)湯、小炒、黃酒雞、雜糧飯），協(xié)助其用餐，清洗餐具。

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晚上(18:00-23:00)

測量寶寶體溫，觀察并記錄寶寶的情況（包括：吃奶、睡眠、大小便、精神狀態(tài)、反應(yīng)等）。

準備夜間寶寶和產(chǎn)婦的換洗用具。

制作產(chǎn)婦晚點（各種肉餅湯、營養(yǎng)粥或羹），協(xié)助用餐。

給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、哄寶寶睡。

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夜間護理(23:00-03:00)

夜間和寶寶一個房間休息，時刻警覺寶寶的一舉一動，盡量不能有太大動靜，確保產(chǎn)婦休息好。

給寶寶換尿布、清洗、喂奶，拍嗝，哄睡。

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