首頁(yè) 資訊韓國(guó)處方減肥藥加強(qiáng)版（韓國(guó)處方減肥藥）

韓國(guó)處方減肥藥加強(qiáng)版（韓國(guó)處方減肥藥）

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月06日 14:28

韓國(guó)處方減肥藥加強(qiáng)版（韓國(guó)處方減肥藥）

漫雪獨(dú)思教育知識(shí)

精選回答

1、不要吃減肥藥，減肥藥對(duì)身體不好。

2、有副作用。

3、只要每天早餐、中餐，飯后兩小時(shí)后到下一餐就餐這段時(shí)間，晚餐飯后兩小時(shí)到就寢這段時(shí)間，都慢跑或者用過(guò)馬路的速度快步走30分鐘。

4、晚餐盡量少吃。

5、其余兩餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分鐘，感到肚子餓(一定要感到肚子餓)，就行了。

6、堅(jiān)持下來(lái)，就可以減肥了。

滄海桑田 2023-04-16 13:53:03

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