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針灸哪個(gè)部位減肥最快

近期發(fā)布7月19日

高慶華副主任醫(yī)師中醫(yī)科

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三甲 | 全國(guó)第73

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

針灸減肥是中醫(yī)減肥的一種方式，起效比較慢，所以一般針灸任何部位都不能快速見效，一般常見的針灸部位有足三里、血海穴、三陰交穴、支溝穴、天樞穴、水分穴等。

針灸減肥主要是通過調(diào)理脾胃、利水逐濕來達(dá)到減肥效果，針灸足三里可以健脾和胃、調(diào)補(bǔ)氣血，主要用于脾虛痰濕引起的肥胖；針灸血海穴可以健脾化濕、活血調(diào)經(jīng)、調(diào)和氣血、散風(fēng)祛濕；針灸三陰交穴可以滋肝益腎、健脾化濕，主要用于多囊卵巢綜合征引起的肥胖；針灸支溝穴可以理氣通便、促進(jìn)代謝；針灸天樞穴可以調(diào)理腸胃、理氣血、消積化滯；針灸水分穴可以利水消腫。

如果肥胖比較嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)根據(jù)自身情況選擇合適的減肥方法，減肥期間盡量少吃高熱量食物，多運(yùn)動(dòng)。

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