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茉莉花茶上火嗎介紹茉莉花茶的營養(yǎng)知識

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月06日 22:36

茉莉花茶也叫做茉莉香片，屬于花茶。茉莉花茶的飲用歷史長達一千多年，茉莉花茶的發(fā)源地是福建福州。茉莉花茶的主要作用有清熱解毒、理氣安神、抗菌消炎等，所以喝茉莉花茶通常是不會上火的。茉莉花中有些成分會破壞胃粘膜，所以不能一下子喝太多。

茉莉花茶是一種很常見的花茶，也叫做茉莉香片。茉莉花茶有著一千多年的歷史。發(fā)源地是中國的福建福州。茉莉花的產(chǎn)量非常高，品種也豐富，是大眾化的花茶。茉莉花茶融合了茶葉的香味和茉莉花的花香，有一股清新的香味。茉莉花茶有豐富的保健功效，主要功效有行氣開郁、抗菌消炎和疏肝明目等。那么，茉莉花茶上火嗎?下面我們來具體了解茉莉花茶的營養(yǎng)知識。

茉莉花茶不會導(dǎo)致上火。茉莉花茶是涼性食品，是不會導(dǎo)致上火的。上火的人經(jīng)常喝茉莉花茶還可以降火。茉莉花茶的保健價值很高，有清熱解毒、理氣止痛的功效，適合熱性體質(zhì)的人群。茉莉花茶既保留了綠茶的濃郁爽口，又含有茉莉花的鮮靈芳香，是一種天然的保健飲品，不用擔心會上火。但是體寒的人最好少喝。

茉莉花茶的營養(yǎng)價值。茉莉花性涼，味甘，主要的作用有清熱解毒、安神、鎮(zhèn)靜等，能夠治療下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等疾病。茉莉花在加工的過程中稱為溫性茶，能夠避免胃腸道不適，可以“去寒邪、助理郁“。茉莉花含有揮發(fā)油性物質(zhì)，這種物質(zhì)有行氣開郁的作用，能夠緩解腹痛腹脹等病癥，是止痛的佳品。茉莉花還能抗菌抑菌，可以治療各種炎性病癥，包括目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等。

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