私人營養(yǎng)師

私人營養(yǎng)師的服務項目

1、 改善飲食習慣：為期1個月，營養(yǎng)師檢查目前的飲食模式，幫助您制定健康的飲食模式，并進行跟蹤指導，強化新的習慣。具體包括：

飲食指導。首次服務時，根據您提供的既往體驗表、病歷、3天飲食記錄，營養(yǎng)師進行約1小時面談，做出飲食的建議并開具指導性的菜譜，之后每周提供一份7日建議食譜。

飲食檢查。每周與營養(yǎng)師溝通一次，進行飲食檢查，您提供飲食記錄，營養(yǎng)師進行跟進指導，幫助您掌握健康飲食習慣。

電話服務。營養(yǎng)師也提供電話服務，回答您在飲食方面遇到的各種疑問。

2、 保持飲食習慣：為期6個月或12個月，當您擁有合理的飲食習慣后，營養(yǎng)師協(xié)助你處理季節(jié)變化、身體變化時的飲食需要，讓您繼續(xù)保持良好的飲食習慣，確保您的飲食習慣不走回頭路。具體包括：

飲食指導。每周為你提供一份7日建議食譜。

飲食檢查。每月和營養(yǎng)師交流兩次，進行飲食檢查，您提供飲食記錄，營養(yǎng)師進行跟進指導，確保你的飲食健康合理。

電話服務。隨時回答您在飲食方面的各種疑問。

適合人群：

高血壓、糖尿病、血脂異常、脂肪肝、骨質疏松等慢性病患者； 需減肥、纖體、控制體重的人士；

貧血，需補血的人士；

亞健康人士。

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