為貫徹我國(guó)優(yōu)生優(yōu)育國(guó)策，促進(jìn)自然分娩和提高母乳喂養(yǎng)率，西安市婦幼保健院已開(kāi)設(shè)《孕婦學(xué)?！芳啊懂a(chǎn)前訓(xùn)練課》，初步形成母嬰保健管理的健康促進(jìn)體系，它是提供孕期、分娩期、產(chǎn)褥期全方位的科學(xué)指導(dǎo)的最專業(yè)的孕婦學(xué)校。應(yīng)用國(guó)際先進(jìn)的生育理念、培訓(xùn)方法，結(jié)合中國(guó)目前的生育現(xiàn)狀及中國(guó)女性的體質(zhì)，通過(guò)對(duì)孕婦和丈夫兩人的系統(tǒng)培訓(xùn)教育，培養(yǎng)孕婦良好的生育期心理素質(zhì)，教給她們?cè)衅诤侠頎I(yíng)養(yǎng)與有氧運(yùn)動(dòng)、體重控制、分娩時(shí)各種體位轉(zhuǎn)換、呼吸及放松等各種技巧和方法，增強(qiáng)她們對(duì)自然分娩的信心，在生理上、心理上做好充分的分娩準(zhǔn)備，促進(jìn)自然分娩成功。同時(shí)提前教會(huì)準(zhǔn)父母一些育兒技巧及嬰幼兒早期智力開(kāi)發(fā)的方法，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功和嬰幼兒的健康成長(zhǎng)。
授課特點(diǎn)：小班授課，互動(dòng)和個(gè)體化指導(dǎo)；
夫妻共同參加，演練分娩技巧為主。
   服務(wù)宗旨：傳授現(xiàn)代化醫(yī)學(xué)知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式；
             依托先進(jìn)信息技術(shù)，開(kāi)創(chuàng)全新孕期保健模式。

課程簡(jiǎn)介：（分三部分）
第一部分：《孕婦學(xué)校》普及課
1. 普及課一：孕早中期保健知識(shí)講座
2. 普及課二：孕中晚期保健知識(shí)講座
上課時(shí)間：周六上午9：00-11：00，每?jī)芍芤淮?br> 第二部分：產(chǎn)前技巧培訓(xùn)課
1. 第一課：孕期為分娩做準(zhǔn)備
2. 第二課：模擬分娩
3. 第三課：分娩中的替換措施及育兒技巧
4. 第四課：早期智力開(kāi)發(fā)
上課時(shí)間：每周五下午2：00-5：00，課程依次循環(huán)
第三部分：訓(xùn)練體操課
1. 孕期有氧運(yùn)動(dòng)操：每周二、四循環(huán)上課
2. 孕期及產(chǎn)后瑜伽：每周一、三、五循環(huán)上課
3. 提供孕期及產(chǎn)后咨詢指導(dǎo)
體操適宜人群：懷孕3月以后的正常孕婦
 咨詢電話：圍產(chǎn)科 87234470或87253155---8063或8070

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