秋季養(yǎng)生糖水：甜蜜無卡路里，健康享美味
秋天到了，氣候變得干燥，是時(shí)候給身體補(bǔ)充一些清補(bǔ)的養(yǎng)分了。糖水不僅能滋補(bǔ)身體，還能帶來甜蜜的享受。作為一個(gè)廣東人，我特別愛在家煮糖水。今天就給大家分享一款既美味又健康的糖水，特別適合周末享受！

所需食材：
牛奶：4盒
白涼粉粉：1袋
抹茶粉：1茶匙
桃膠：小半碗
木瓜：半個(gè)
羅漢果糖：適量

制作步驟：
1?? 制作牛奶凍和抹茶凍：在小鍋里各倒入一盒牛奶，煮開后加入2大茶匙白涼粉，攪拌均勻后放入盒子中冷卻，然后放入冰箱冷藏。如果喜歡甜一點(diǎn)，可以各加一茶匙羅漢果糖。
2?? 提前浸泡桃膠12小時(shí)，并挑去雜質(zhì)。
3?? 木瓜切塊備用。
4?? 在養(yǎng)生壺里放入一碗水，加入桃膠和木瓜，煲20~30分鐘，直到水快干。
5?? 水快干時(shí)，加入2盒牛奶和2茶匙羅漢果糖，煮開后關(guān)火。
6?? 將糖水裝好，加入牛奶凍和抹茶凍，一起享用！

好了，擺個(gè)盤，享受這款顏值超高的滋補(bǔ)糖水吧！其實(shí)大家都很喜歡喝糖水，但怕胖。其實(shí)只要吃得適量，糖水并不會(huì)讓你長(zhǎng)胖。那有沒有一款糖水是沒有熱量的呢？

~ 現(xiàn)在真的有了！舒可曼零卡羅漢果糖就是一款0卡路里、0糖分的糖水。它是從羅漢果中提取出羅漢果甜苷，再經(jīng)過科學(xué)的比例復(fù)配，創(chuàng)新研發(fā)出的這款糖。它甜度高卻沒有熱量，簡(jiǎn)直是甜品愛好者的福音！

~ 想吃甜食但又不想讓糖成為身體的負(fù)擔(dān)？那就試試這款舒可曼零卡羅漢果糖吧！無論是喝咖啡、制作糕點(diǎn)還是炒菜，都可以用它來替代高熱量的蔗糖。特別是媽媽們，擔(dān)心小孩子吃多糖會(huì)有蛀牙？那就更推薦你們備上這款糖了！

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