6大有效不傷身的中藥減肥配方
雖然減肥的方法層出不窮,但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的,就是引起不良反應(yīng),而中藥減肥法既有較好效果,又不會(huì)帶來(lái)副作用。下面一起來(lái)了解有哪些不傷身中藥減肥配方可以有效減肥吧!
中藥減肥配方1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。
中藥減肥配方2、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。
中藥減肥配方3、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
中藥減肥配方4、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
中藥減肥配方5、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
中藥減肥配方6、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。
溫馨提示:中藥配方不僅有瘦身效果,采用中草藥治療疾病也是中醫(yī)中常常使用的治療手段。
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