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讓秀發(fā)返老還童的秘密武器——醋泡黑豆

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 05:18

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最近真是非常非常非常的忙，在這段繁忙的日子里，很懷念之前閑暇的時光。不過忙有忙的好處，日子過得充實快樂，也是收獲。有人說，春是播種的季節(jié)，可我卻覺得春是收獲，冬天最寒冷的日子，播種了希望與汗水，春暖花開時，便是碩果累累。最近忙的事情已經(jīng)告一段落，菜菜做了很多，一直沒空發(fā)博文，感謝這段日子依舊來博客看米米的朋友們。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7465ZH00SIGG.gif

春暖花開的日子，卸下冬季的沉重，要盡情享受春日的陽光。昨天去超市的路上，看到很多發(fā)型室都打出了春季染發(fā)燙發(fā)促銷廣告，雖然店家介紹植物染發(fā)健康，可我卻知道經(jīng)常染發(fā)對身體危害很大。不僅如此，電視媒體也是鋪天蓋地的染發(fā)黑發(fā)廣告，一個認(rèn)識的阿姨曾在電視購物買過此類產(chǎn)品，每天出門時梳幾下頭發(fā)，結(jié)果某天下班回家，白襯衫的后背全是黑黑的印記，然后一怒之下便全部丟掉。

半年前，大米姐姐給偶傳授了一個讓頭發(fā)返老還童滴獨門秘籍，經(jīng)過幾個月的親身實踐，米米非常慎重的推薦給大家，絕對的純天然純生態(tài)有機食物，吃了以后灰白的頭發(fā)可以逐漸變黑，稀疏的頭發(fā)可以由淡變濃，干枯的頭發(fā)可以由粗到柔，偶親自見證了它神奇滴效果。到底是什么食物呢，下面請出主角。。。。。。

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http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7466ZH00SIGG.gif今天的主角是黑豆和醋。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7394ZH00SIGG.gif 黑豆含有豐富的微量元素，具有活血利水、清熱解毒、滋養(yǎng)健血、補虛烏發(fā)、軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老的功效。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6715EN00SIGG.gif醋是由古代釀酒大師杜康的兒子黒塔發(fā)明，黒塔學(xué)會釀酒后，將酒糟巧妙處理后發(fā)明成了醋。醋的種類很多，有鎮(zhèn)江香醋、山西老陳醋、保寧醋、白醋及米醋。醋具有消食開胃、軟化血管、防腐殺菌、降脂降壓、抗衰美容等作用。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6713EN00SIGG.gif用純糧醋泡黑豆是為讓人體更好吸收黑豆中的花青素，因為黑豆中的花青素是水溶性，在酸性溶液中花青素中抗氧化抗自由基的能力也最好，更易被人體吸收。每天食醋泡黑豆可以補腎減肥、清熱明目、黑發(fā)美白。

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http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7394ZH00SIGG.gif醋泡黑豆有2種做法，一是熟豆泡醋，二是炒豆泡醋。2個方法各有利弊，熟豆泡醋口感好，腌制時間短，但會流失部分營養(yǎng)成分；生豆泡醋腌制時間較長，口感較差，但營養(yǎng)更豐富。個人覺得用7分熟的黑都更安全衛(wèi)生。

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泡好以后，每一顆黑豆都飽滿光澤，7天后打開蓋子，一股濃郁的醋香迎面撲來，讓人垂涎欲滴。吃不慣純酸味道的朋友，可以加入適量榨菜碎末，吃起來口感更好。我們家人每天早上喝雜豆糊時，就吃一小碟醋泡黑豆，家里長輩的頭發(fā)也越來越黑、越來越有光澤。不過黑豆黑發(fā)的方法并不是立竿見影、一吃就黑，而是需要一個堅持的過程，只要堅持下去，保持良好的生活方式，就一定能越吃越美麗，越吃越健康。

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醋泡黑豆

材料：黑豆100克，香醋、大蒜；

制作方法：

1、將黑豆清洗干凈，瀝干水分備用；

2、將黑豆放入平底鍋內(nèi)，以中火炒干黑豆的水分；

3、轉(zhuǎn)小火炒至黑豆表皮裂開，關(guān)火待冷卻；

4、取一無油無水的干凈容器，放入冷卻的黑豆，倒入剛開瓶的香醋；醋的分量以完全淹沒黑豆為準(zhǔn)，多少可以根據(jù)自身喜好決定，在表面放入大蒜。

5、將容器密封起來，放置陰涼處或冰箱冷藏保存7后即可食用。

建議大家用玻璃容器，因為塑料盒容易被醋腐蝕。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7427ZH00SIGG.gif
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今天是三八婦女節(jié)，祝美女們節(jié)日快樂、心想事成。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7394ZH00SIGG.gif
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介紹完黑豆，咱們再來聊聊咖啡壺吧，呵呵。剛剛收到貝太廚房贈送的美思工房bodum法式壓濾壺，拍完照片后，放到博客和大家一起分享分享精致的咖啡生活，在這里謝謝親愛的新浪、謝謝貝太廚房。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7392ZH00SIGG.gif

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春日午后。慵懶著坐在陽光下，一首動情的老歌、一本泛黃的舊書、一只溫順的小貓、一種舒適的情緒，還有一杯醇香的咖啡，營造出一種溫馨的氛圍，令人感到春天的暖意。喜歡春季，喜歡她的萬紫千紅、喜歡她的柔情蜜意、喜歡她的溫暖愜意、更喜歡她的勃勃生機。春天雖然美好，但卻容易產(chǎn)生困意，所以每年這個季節(jié)，我都特別喜歡喝杯咖啡。濃郁的黑咖啡里，調(diào)入香醇的牛奶，不加砂糖與香精，讓咖啡最原始最自然的味道與味蕾共舞。

這次非常幸運參加了貝太廚房——美思工房bodum法式壓濾壺試用活動，早就聽過法式壓濾壺的鼎鼎大名，喜愛咖啡的我，是相當(dāng)?shù)目鞓?，在這里謝謝親愛的新浪美食和貝太。

先介紹一下美思工房bodum法式壓濾壺吧。BODUM?來自北歐，1944年創(chuàng)立于丹麥哥本哈根，法壓壺生產(chǎn)至今已超過了10億個。因其張揚個性的設(shè)計和方便實用的功能，很快便風(fēng)靡歐洲大街小巷，成為咖啡容器的經(jīng)典之作。法壓壺的沖泡原理是通過沖泡壓濾的方式釋放咖啡的精華，質(zhì)量的好壞取決于濾芯的品質(zhì)，所以在挑選的時候要特別注意這個細(xì)節(jié)。為了更好的展示美思工房bodum法式壓濾壺細(xì)節(jié)，我拍了一組照片，喜歡喝咖啡的朋友們一起來探討吧，呵呵。

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這樣一杯醇香的咖啡、搭配著美麗的咖啡杯，連空氣中都彌漫著幸福的味道。喝咖啡時，看著如此賞心悅目的bodum法式壓濾壺，都會覺得奢侈。

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