孕期同房注意事項(xiàng)

到底懷孕幾個(gè)月可以同房？？

　　一些懷孕書(shū)籍和醫(yī)生可能會(huì)告誡你，在前3個(gè)月和最后3個(gè)月的孕期同房是不安全的，但是最新的醫(yī)學(xué)證據(jù)顯示，只要你在孕期身體一切正常，孕期全程可以同房。如果孕期一切正常的話，整個(gè)孕期都可以同房，直到羊水破裂?！　〔贿^(guò)，如果你因?yàn)樵绠a(chǎn)接受過(guò)治療，或者你在孕期出現(xiàn)了其他問(wèn)題，比如子宮頸縮短或擴(kuò)張、羊水流出、前置胎盤、陰道出血、有流產(chǎn)史，一定要先問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，你是否能夠在孕期同房。在一些情況下，你是需要盡量避免懷孕期間同房的。

      下面，向大家具體介紹，孕期同房注意事項(xiàng)。

孕期3個(gè)月以前同房正確姿勢(shì)和注意事項(xiàng)

　　一、正常體位：由于腹部尚未變大，因此在懷孕初期還可以采用正常體位，這樣既不會(huì)壓迫腹部，也不會(huì)插入太深?！　《⒔徊嫖唬耗行陨晕?cè)身后結(jié)合的交叉體位，也不會(huì)插入太深，也是比較適宜的姿勢(shì)。　　三、伸長(zhǎng)體位：能體會(huì)情趣的伸長(zhǎng)體位，既不會(huì)造成腹部的壓力，也不會(huì)插入太深。

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孕期第5-第8個(gè)月期間同房正確姿勢(shì)和注意事項(xiàng)

　　一、后側(cè)體位：男性和女性朝同一方向側(cè)身躺著的后側(cè)體位不會(huì)給胎兒帶來(lái)壓力，而且可以根據(jù)男性的意愿增減深度，所以是適合懷孕中期的體位。這個(gè)體位不會(huì)損傷陰道或子宮口，也不會(huì)引起過(guò)敏。還可以用其他的輔助動(dòng)作代替插入，如愛(ài)撫乳房等，這樣可以提高滿足感?！　《?、前側(cè)體位：男性和女性面對(duì)地側(cè)身躺著結(jié)合的前側(cè)體位既不會(huì)壓迫腹部，也不會(huì)過(guò)深?！　∪?、前坐體位：是女性和男性坐著進(jìn)行的體位，因此不會(huì)對(duì)腹部產(chǎn)生壓迫，也可以調(diào)整結(jié)合的深度，是比較安全的體位?！　∷摹⒑蟊丑w位：男性從后方支撐女性上身的后背體位不會(huì)對(duì)女性的身體施加重量，而且還可以隨意調(diào)整深度。

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孕期第8月以后同房正確姿勢(shì)和注意事項(xiàng)

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　　一、后側(cè)體位：男方需在女方后面抱住女方，并且不要壓迫到肚子的體位?！　《?、后座體位：女方坐在男方呈現(xiàn)坐著的大腿上，背部靠著男方的體位。男方需要調(diào)整陰莖進(jìn)入的長(zhǎng)度以及速度，盡量不要又太刺激的動(dòng)作。

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孕期同房姿勢(shì)推薦

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懷孕時(shí)，準(zhǔn)爸媽在享受魚(yú)水之歡時(shí)，仍然會(huì)擔(dān)心影響到胎兒的安全，所以，準(zhǔn)爸媽在孕期做愛(ài)時(shí)要盡量輕柔，應(yīng)盡量避免劇烈的性交及不當(dāng)?shù)淖藙?shì)。因此盡量選擇比較舒服省力的姿勢(shì)，同時(shí)要考慮腹部免受壓迫，并兼顧性交前愛(ài)撫部位的接觸。下列姿勢(shì)并非完全適合你，但你可逐一試試，選擇最愜意的一種?！　?nbsp;

1、準(zhǔn)媽媽在上

懷孕時(shí)應(yīng)避免在準(zhǔn)媽媽的肚子上施壓，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)危害到媽媽及寶寶的安全。若是準(zhǔn)媽媽在上，可以自己控制力道及插入的深淺，這樣比較安全?！　?/p>

2、準(zhǔn)爸爸在上

準(zhǔn)爸爸必須用手臂撐住自己的力量，切記勿插入過(guò)深或沖刺太過(guò)猛烈，以免造成子宮頸受傷出血，或引起子宮收縮。

3、側(cè)躺

這是最安全的體位，比較不會(huì)壓迫到準(zhǔn)媽媽的肚子。兩人可以面對(duì)面或面向同一方向，準(zhǔn)媽媽將上面一腳抬高，可以放在準(zhǔn)爸爸的肩上或枕頭上，這樣準(zhǔn)媽媽會(huì)比較舒服。 

4、側(cè)臥床緣

一只腳貼在床上，另一只腳垂在床下，用一些物體支撐住，這樣準(zhǔn)媽媽不但可以休息，準(zhǔn)爸爸也不會(huì)插入太深、沖得太快，但準(zhǔn)媽媽要注意不要壓到肚子。 

5、坐入式

做愛(ài)時(shí)女方面對(duì)面坐在男方雙腿之上(適合腹部不太大的時(shí)期)，由于此姿勢(shì)男方陰莖插入較深，雙方快感明顯。當(dāng)腹部變大時(shí)，女方可轉(zhuǎn)過(guò)身體用坐姿后入式。 

6、由背后進(jìn)入

準(zhǔn)媽媽雙手及膝蓋撐著，準(zhǔn)爸爸由后面插入。 

7、準(zhǔn)媽媽坐在床緣

臀部坐在床緣，雙腳向外張開(kāi)彎曲，用椅子撐著，上身半躺，用手支撐住;準(zhǔn)爸爸在床下跪著，或半蹲、手撐在床上。

除了以上的姿勢(shì)體位，任何你覺(jué)得舒服的體位都可以，但一定要注意不要壓到胎兒，動(dòng)作也不要太過(guò)猛烈。此外，你要勇于表達(dá)自己的感受，哪種姿勢(shì)、動(dòng)作讓你有快感、很舒服，哪種姿勢(shì)、動(dòng)作讓你很不舒服，都要跟你的丈夫講。

小貼士：前3個(gè)月，由于有早孕反應(yīng)，孕婦性欲和性反應(yīng)受到抑制，加之胎盤還未完全發(fā)育成熟，容易發(fā)生流產(chǎn)。所以，性生活應(yīng)比平時(shí)少，動(dòng)作幅度不宜過(guò)大。

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懷孕同房有益于身心健康

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妊娠期的性生活以每周1-2次為宜。值得注意的是：妊娠期的性生活應(yīng)該建立在情緒胎教的基礎(chǔ)上。所以，舒心的性生活充分地將愛(ài)心和性欲融為一體。白天，丈夫給妻子或者妻子給丈夫親吻與撫摸，愛(ài)的暖流就會(huì)傳到對(duì)方的心田。這樣對(duì)于夜間的閨房之愛(ài)大有益處。反過(guò)來(lái)，夜間體貼的性生活又促進(jìn)夫妻白天的恩愛(ài)，使孕婦的心情愉快，情緒飽滿。此外，丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青霉素相媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護(hù)孕妻的陰道。

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孕婦避免“性高潮”

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一般而言，大部分醫(yī)學(xué)研究顯示一般婦女在妊娠內(nèi)性欲及性活動(dòng)都逐漸減少，只有少數(shù)報(bào)告顯示一些婦女首三個(gè)月減少性活動(dòng)，中三個(gè)月增加，然后在末三個(gè)月再減少。子宮在高潮時(shí)的收縮與分娩的收縮相似，而在妊娠末三月，高潮可使子宮痙攣達(dá)一分鐘之久，使胎兒心跳同時(shí)減速。以往有慣性流產(chǎn)，或有早產(chǎn)危險(xiǎn)的孕婦應(yīng)避免在性交或非性交活動(dòng)內(nèi)達(dá)到高潮！

高潮雖會(huì)引起宮縮，但這種宮縮并不會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，除非是姿勢(shì)上的壓迫才會(huì)。一般來(lái)說(shuō)，高潮造成的宮縮一下就會(huì)停止，且是不規(guī)則的;若是規(guī)則的收縮且強(qiáng)度持續(xù)1分鐘以上，才有早產(chǎn)的可能。而在性行為的過(guò)程中，只要陰部有出血就要立即停止，且盡速就醫(yī)。

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孕期"做愛(ài)"常見(jiàn)的10大疑問(wèn)

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1、 懷孕期間進(jìn)行性生活安全嗎？

對(duì)于大部分的夫妻來(lái)說(shuō)，在懷孕期間進(jìn)行性生活都是安全的。雖然高潮和乳房的刺激可能會(huì)引起子宮收縮，但是這都不會(huì)使一個(gè)健康的孕婦發(fā)生流產(chǎn)的。

2、 孕期性愛(ài)應(yīng)該采取什么姿勢(shì)？

隨著腹部的隆起，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你跟丈夫平時(shí)采取的姿勢(shì)體位都不大舒服，所以這是一個(gè)嘗試新的姿勢(shì)的好機(jī)會(huì)。

3、 如果我覺(jué)得不舒服怎么辦？

隨著懷孕期間荷爾蒙水平產(chǎn)生的變化，你可能會(huì)覺(jué)得在性生活的過(guò)程中缺少潤(rùn)滑劑，這就會(huì)使你覺(jué)得不舒服。這個(gè)時(shí)候潤(rùn)滑劑就可以幫上忙了。但千萬(wàn)不要忘記，性生活不單單限制于性交，你跟丈夫還可以享受許多的親密行為，例如用手或者口都是既安全又享受的。

4、我覺(jué)得我的性趣得不到滿足，這是正常的嗎？

這是十分正常的。當(dāng)懷孕開(kāi)始三個(gè)月的不適感已經(jīng)過(guò)去，但還沒(méi)有任何分娩的征兆之前，許多孕婦都會(huì)覺(jué)得她們非常享受并且更加容易得到高潮。如果你的丈夫沒(méi)有性趣但你有的話，你可以嘗試一下自己解決，這不會(huì)對(duì)寶寶和你造成傷害的。

5、 我沒(méi)有任何性趣怎么辦？

懷孕開(kāi)始的三個(gè)月產(chǎn)生的惡心和疲勞感都會(huì)使你的性趣受到影響。轉(zhuǎn)向父母這個(gè)角色最重要的是夫妻倆爭(zhēng)取更多的時(shí)間在一起，既像情人又如朋友。所以你可以從現(xiàn)在開(kāi)始，創(chuàng)造更多浪漫的時(shí)刻，不論最后是否達(dá)到"愛(ài)愛(ài)"。你們可以一起洗個(gè)溫水浴，互相按摩或者多些擁抱等，這些都能讓你們更加親密。

6、 使用震動(dòng)器安全嗎？

對(duì)于大部分健康的孕婦來(lái)說(shuō)，高潮是一個(gè)很好的情緒釋放，而且通過(guò)對(duì)外陰的刺激更容易達(dá)到高潮。使用震動(dòng)器并不會(huì)引起任何的懷孕的并發(fā)癥，所以盡情享受吧!

7、 我懷孕24周了，我覺(jué)得在高潮之后胎兒的活動(dòng)減慢，這應(yīng)該引起注意嗎？

研究還不能表明寶寶在24周的活動(dòng)與胎兒的發(fā)育有聯(lián)系，并且觀察在28周之前觀察胎兒的活動(dòng)也是不提倡的。在高潮的過(guò)程中，子宮可能會(huì)有規(guī)律地收縮，但這不會(huì)影響到子宮的血流量或者引起早產(chǎn)，除非你是屬于高危孕婦群。

8、 我已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期了，"愛(ài)愛(ài)"可以促使寶寶出生嗎？

基本上如果胎兒已經(jīng)準(zhǔn)備好的話，任何能夠刺激催產(chǎn)素產(chǎn)生的活動(dòng)都能夠引起分娩的開(kāi)始。高潮和性交都是許多孕婦在家采取的引產(chǎn)方法。

9、 自然分娩會(huì)影響以后的性生活嗎？

采取自然分娩的你絕對(duì)可以恢復(fù)產(chǎn)前的性生活。雖然產(chǎn)后的陰道會(huì)比產(chǎn)前松弛，但這并不表示會(huì)減低其敏感度。事實(shí)上，懷孕期間和分娩過(guò)程經(jīng)過(guò)盆骨的血流量能夠增加產(chǎn)婦產(chǎn)后的性趣。

10、 我們要等產(chǎn)后六周后才能進(jìn)行性生活嗎？

許多女性都會(huì)十分關(guān)心究竟產(chǎn)后多久才能進(jìn)行性生活。但實(shí)際上，并沒(méi)有一個(gè)研究得出最佳的時(shí)間。如果你的陰道沒(méi)有撕裂或者沒(méi)有進(jìn)行會(huì)陰切開(kāi)術(shù)，而且已經(jīng)沒(méi)有出血或者血液由紅色變成粉紅的話，你就可以進(jìn)行性生活了。

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注意事項(xiàng)

孕期同房注意事項(xiàng) 　　1、當(dāng)妻子懷孕時(shí)，先生應(yīng)該溫柔、有耐心及體諒。 　　2、孕期同房要采用不同的觸摸方式，如撫摸妻子的腹部，一起體驗(yàn)胎動(dòng)的喜悅。 　　3、孕期同房時(shí)，盡可能不要將身體的重量壓在妻子的腹部和乳房上。 　　4、多利用枕頭讓妻子舒服，同時(shí)盡可能與妻子的身體曲線保持垂直。 　　5、懷孕期間享受同房時(shí)，可多花些時(shí)間嘗試找出最舒服的方法。 　　6、同房前的密切接觸階段，丈夫可以撫摸刺激陰蒂、陰唇，但不要將手指伸入陰道，以免損傷陰道，造成細(xì)菌感染。 　　7、孕期陰道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻雙方應(yīng)清潔外陰，保持衛(wèi)生。 　　8、準(zhǔn)爸要體貼妻子懷孕時(shí)所產(chǎn)生的心理及身體的不舒服。 　　9、準(zhǔn)爸要關(guān)心體諒妻子，尊重妻子，嚴(yán)禁強(qiáng)行同房。 　　10、孕期同房時(shí)間、強(qiáng)度要適當(dāng)，動(dòng)作要和緩，避免過(guò)強(qiáng)刺激;持續(xù)時(shí)間相應(yīng)縮短(1-3分鐘)。

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