概述

我生完孩子后，簡直胖的都不能看了，現(xiàn)在寶寶都2歲了還是沒恢復(fù)到孕前的體重，看著人家身材好的真羨慕，聽朋友說針灸減肥效果好，我就去做了效果真的還行，不過針灸減肥也有許多注意事項，下面讓我給大家說說吧。

步驟/方法：

1、一定要到專業(yè)的針灸機構(gòu)，找專業(yè)的針灸師來進(jìn)行，治療找穴位的時候，一定要找準(zhǔn)最佳敏感點，準(zhǔn)確的下針，一直到有明顯的麻木酸脹感后，才是正確的。

2、在減肥的整個針灸操作過程中，應(yīng)做到嚴(yán)格的消毒，所有要用到的針和器械都要在酒精或消毒也中浸泡，小心發(fā)生感染。

3、如果做得是埋針，要在餐前半小時、兩餐之間晚睡前都要進(jìn)行按摩，手法要溫柔，用力恰當(dāng)，治療期間飲食上也要適當(dāng)?shù)目刂?，然后外加運動，效果會更明顯。

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針灸減肥不一定有很好的效果，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來減肥，這樣不反彈對，但是沒有損害，但是必須有毅力。

我跟您咨詢點事，我現(xiàn)在正在扎針灸減肥

病情分析：你好，根據(jù)您描述的情況，針灸的針是一次性的，不能重復(fù)使用。指導(dǎo)意見：建議您科學(xué)減肥，健康是最重要的。沒有了健康，再美的身姿又有何用？權(quán)衡利弊，您自己選

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