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濰坊濰城漢生堂醫(yī)院前往北苑街道舉辦養(yǎng)生講座

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 10:59

濰坊濰城漢生堂醫(yī)院前往北苑街道舉辦養(yǎng)生講座

為增強(qiáng)街道機(jī)關(guān)干部健康意識(shí)，傳播中醫(yī)養(yǎng)生智慧，11月29日下午，濰坊市奎文區(qū)北苑街道在四樓大會(huì)議室舉辦了一場(chǎng)別開生面的中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)講座。此次講座特別邀請(qǐng)到濰坊濰城漢生堂醫(yī)院主任韓法會(huì)與孫祥堯，為街道機(jī)關(guān)干部帶來(lái)了一場(chǎng)專業(yè)且實(shí)用的健康知識(shí)盛宴。

在講座中，韓法會(huì)憑借其豐富的中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地講解了中醫(yī)養(yǎng)生的基本理念，包括中醫(yī)對(duì)人體健康的獨(dú)特認(rèn)知、四季養(yǎng)生要點(diǎn)以及日常飲食與養(yǎng)生的關(guān)系等內(nèi)容。

孫祥堯則聚焦于中醫(yī)傳統(tǒng)保健方法，現(xiàn)場(chǎng)演示了一些簡(jiǎn)單易行的中醫(yī)按摩和經(jīng)絡(luò)疏通技巧，如頸部按摩、穴位按壓等，鼓勵(lì)干部們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦?，通過(guò)這些方法緩解身體疲勞，預(yù)防疾病。現(xiàn)場(chǎng)其他醫(yī)生免費(fèi)為大家測(cè)量血壓，解答日常保健常識(shí)、注意事宜及疑問(wèn)。

此次講座內(nèi)容豐富實(shí)用，得到了干部職工的廣泛好評(píng)。大家紛紛表示，通過(guò)講座不僅學(xué)到了中醫(yī)養(yǎng)生的基本知識(shí)和實(shí)用技能，也更加深刻地認(rèn)識(shí)到健康管理的重要性。下一步，北苑街道將繼續(xù)組織開展此類健康知識(shí)講座活動(dòng)，不斷提升機(jī)關(guān)干部的健康意識(shí)和健康素養(yǎng)，為干部們的身心健康保駕護(hù)航，讓大家以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。