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濰坊濰城漢生堂醫(yī)院前往北苑街道舉辦養(yǎng)生講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 10:59

濰坊濰城漢生堂醫(yī)院前往北苑街道舉辦養(yǎng)生講座

為增強街道機關(guān)干部健康意識，傳播中醫(yī)養(yǎng)生智慧，11月29日下午，濰坊市奎文區(qū)北苑街道在四樓大會議室舉辦了一場別開生面的中醫(yī)養(yǎng)生知識講座。此次講座特別邀請到濰坊濰城漢生堂醫(yī)院主任韓法會與孫祥堯，為街道機關(guān)干部帶來了一場專業(yè)且實用的健康知識盛宴。

在講座中，韓法會憑借其豐富的中醫(yī)臨床經(jīng)驗，深入淺出地講解了中醫(yī)養(yǎng)生的基本理念，包括中醫(yī)對人體健康的獨特認知、四季養(yǎng)生要點以及日常飲食與養(yǎng)生的關(guān)系等內(nèi)容。

孫祥堯則聚焦于中醫(yī)傳統(tǒng)保健方法，現(xiàn)場演示了一些簡單易行的中醫(yī)按摩和經(jīng)絡(luò)疏通技巧，如頸部按摩、穴位按壓等，鼓勵干部們在繁忙的工作之余，通過這些方法緩解身體疲勞，預(yù)防疾病?，F(xiàn)場其他醫(yī)生免費為大家測量血壓，解答日常保健常識、注意事宜及疑問。

此次講座內(nèi)容豐富實用，得到了干部職工的廣泛好評。大家紛紛表示，通過講座不僅學(xué)到了中醫(yī)養(yǎng)生的基本知識和實用技能，也更加深刻地認識到健康管理的重要性。下一步，北苑街道將繼續(xù)組織開展此類健康知識講座活動，不斷提升機關(guān)干部的健康意識和健康素養(yǎng)，為干部們的身心健康保駕護航，讓大家以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。