孩子就是父母眼中的小天使，從他還是一個小胚胎的時候到他睜開眼睛第一次打量世界，這其中的三百來個日夜，父母們都是抱著十二萬分的小心。而一旦得知懷孕后，很多準媽媽就開始了在家閉關修煉的生活。這對于喜歡旅行、不喜歡憋在家里的準媽媽來說是一種煎熬。其實，準媽媽完全可以選擇一個恰當的時機，和準爸爸制訂定一個短期旅行計劃，享受“全家”外出度假的樂趣。

當然安特優(yōu)提示您并不是整個孕期都適合旅行：

準媽媽孕早期（1-12周）由于早孕反應明顯，不適宜出游；孕晚期（29-40周）由于肚子太大，行動不方便，也不適宜旅行。最佳的旅游時間是孕中期（13-28周），特別是6個月的時候，這時胎兒的發(fā)育情況相對穩(wěn)定，準媽媽的身體還比較便于活動，離生產也還有一段時間，比較適合準媽媽短途旅行。

盡管如此，準媽媽制定旅行計劃前需要咨詢產科醫(yī)生，以確定自己的身體條件是否適合旅游，再依自己的身體情況做行程規(guī)劃。

準媽媽們在做旅行計劃時要注意這幾點：

1、選擇安全、簡單、輕松的行程

挺著個大肚子，行動多少有些不便，所以行程太過復雜、時間太緊或者太長、目的地地形復雜的旅途都不適合準媽媽，短時間、短路線的行程是首選。

2、選擇醫(yī)療資源完善的地區(qū)

懷孕了，心情、生理情況都比較多變，所以不建議到醫(yī)療落后的地方旅行。此外還要加碼：選擇衛(wèi)生良好、交通便利的地區(qū)，以免染上瘧疾或痢疾等傳染病，而且只有交通方便才能保障緊急就醫(yī)。

3、避開過熱的旅游景點

孕期旅行不能抱著湊熱鬧、尋刺激的心態(tài)去玩，所以大熱門的景點要PASS掉，盡量選擇人少的地區(qū)，比如自然風景區(qū)、度假村就是很好的去處，尤其是海邊的度假村，無論是日出、日落，還是夜景，那份愜意都會讓你終身難忘。

4、不宜跟隨旅游團出行

跟團出行，多少有些身不由己。挺著大肚子，還是適宜自由行，自己“開小灶”，自己計劃地點和行程，才能度過這一輩子一遇的國慶長假。

這幾樣東西必須帶在身上

1、產檢手冊

遇到突發(fā)情況，手冊能夠幫助當地醫(yī)生在最短的時間內了解基本情況，給出最快、最好的治療方案。

2、必備藥物

一些常用的藥物，或者醫(yī)生建議的藥物，都要隨身攜帶。別忘了了解機場、車站這些地方對藥物安檢方面的政策，做好準備哦。當然由于這個時段正是妊娠紋高發(fā)階段，一瓶預防妊娠紋的孕婦護膚山茶油也是不可少的哦。

3、應急電話

萬一有突發(fā)狀況，當地婦產醫(yī)院的電話、當地的急救電話簡直就是救命稻草，記得隨身攜帶哦。

4、保暖防曬物品

天氣涼的時候，準媽媽要注意保暖，衣物要以穿脫方便為宜。如果是夏天，還應注意防曬，可以選擇孕婦護膚山茶油，天然植物護膚，還可有效防曬，另外也要注意多飲水防止中暑。

做到這幾點才能快樂玩耍

1、確定機場是否允許登機

準媽媽坐飛機一般是沒問題的，不過有些航空公司規(guī)定懷孕36周之后不允許登機，或者需要提供醫(yī)生證明，因此最好在購票時咨詢清楚，以避免不必要的麻煩。

2、保證充足能量和營養(yǎng)

旅行是個體力活，你容易累、容易餓，胎兒也會這樣。所以，隨身攜帶一些富含營養(yǎng)的食品尤為重要。另外別忘了適量補水哦，它雖然沒什么營養(yǎng)，但卻更重要。

3、飲食上注意安全衛(wèi)生

旅途中要多吃有營養(yǎng)的食物，避免吃刺激性的食物，以免造成腹瀉等疾病的發(fā)生。。如果在途中發(fā)生腹痛、陰道出血等現象，應中止出游并馬上去醫(yī)院就醫(yī)。

4、住旅館千萬不要盆浴

整個孕期都是不適合盆浴的，無論在自己家還是旅行都要切忌哦。另外，記得不宜用過熱的水淋浴哦，那會導致準媽媽缺血、缺氧，影響到胎兒享受快樂孕期。

做好了這些準備，就可以愉快的享受孕期旅行啦！當然孕期妊娠紋的預防千萬不要忘了哦！安特優(yōu)孕婦護膚山茶油，助您趕跑妊娠紋，讓孕期的皮膚也能bulingbuling的閃耀水潤光澤。返回搜狐，查看更多

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