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大多數(shù)的寶寶可以在6個(gè)月的時(shí)候就添加輔食了，這個(gè)時(shí)候的小寶寶腸道功能逐漸的完善，一些容易消化的食物都是可以吃了。家長(zhǎng)在給寶寶做輔食方面需要用心，要做有利于寶寶健康且容易消化的輔食，如果寶寶吃了不容易消化的食物容易出現(xiàn)腸道疾病。不要給寶寶吃粗糙的食物，6個(gè)月的小寶寶還不能吃雞蛋清，只能吃雞蛋黃，家長(zhǎng)需要注意一下。

怎么給寶寶做輔食

大多數(shù)的寶寶可以在6個(gè)月的時(shí)候就添加輔食了，這個(gè)時(shí)候的小寶寶腸道功能逐漸的完善，一些容易消化的食物都是可以吃了。家長(zhǎng)在給寶寶做輔食方面需要用心，要做有利于寶寶健康且容易消化的輔食，如果寶寶吃了不容易消化的食物容易出現(xiàn)腸道疾病。那么，要怎么給寶寶做輔食呢？

寶寶的腸道柔嫩，剛開(kāi)始吃輔食的時(shí)候不能太雜，家長(zhǎng)注意選擇幾種比較容易消化的輔食給寶寶吃，比如給寶寶吃一些稀粥或者是爛面條等等。還可以給寶寶喝一些水果汁還有蔬菜汁，這樣可以補(bǔ)充寶寶需要的維生素，還可以預(yù)防便秘。

在給寶寶制作輔食的時(shí)候注意不要放太多的調(diào)味料，一般來(lái)說(shuō)一歲以?xún)?nèi)的寶寶不能吃鹽的，所以家長(zhǎng)可以給寶寶的輔食中稍微的放一點(diǎn)點(diǎn)兒童醬油。另外，需要選擇容易咀嚼，容易消化的食物給寶寶吃?？梢越o大一點(diǎn)的寶寶吃肉糜或者是沒(méi)有魚(yú)刺的魚(yú)肉，多給寶寶喝溫開(kāi)水，預(yù)防上火。

家長(zhǎng)還可以給寶寶燉一些湯水喝，比如骨頭湯、魚(yú)湯、雞湯等等，這對(duì)于寶寶的身體有好處，也容易消化。不要給寶寶吃粗糙的食物，6個(gè)月的小寶寶還不能吃雞蛋清，只能吃雞蛋黃，家長(zhǎng)需要注意一下。

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