吃什么東西最止咳化痰?這4個偏方像網(wǎng)上說的那么神奇么!
最近天氣變化很快,很容易出現(xiàn)咳嗽,咳嗽的時候喉嚨特別難受,有時候還會有干癢、喉嚨腫痛的情況,那么什么東西最止咳化痰呢?生活中止咳最快的偏方有哪些?
百合雪梨膏
百合性微寒、味甘,有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效,而雪梨性寒、味甘,有生津潤燥、清熱化痰的作用,百合和雪梨一起食用,有較好的止咳化痰功效,可用于治療干咳、痰中帶血、口干口渴、聲音嘶啞等癥狀。
原料
百合250g,雪梨4個,蜂蜜250g。
做法
1、百合用水浸泡1夜,次日連水以小火煮至極爛;
2、雪梨洗凈榨汁,同蜂蜜一起放鍋中,與百合共熬成濃液;
3、以瓦罐盛。早晚各用1湯匙,以開水沖開,溫飲。
花生甜杏泥
甜杏仁中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素p等,營養(yǎng)豐富,中醫(yī)認(rèn)為其有潤肺定喘、生津止渴的功效,可用于肺燥喘咳,而蜂蜜性平、味甘,有潤肺止咳的作用,花生甜杏泥常用于治療肺陰不足所致的咳嗽,常見久咳氣短、干咳少痰等癥狀。
原料
花生、甜杏仁各15g,蜂蜜適量。
做法
1、將花生、甜杏仁洗凈,備用;
2、放入碗中,搗爛成泥狀;
3、每次取10g,加蜂蜜,開水沖服。前、晚飯后服用。
桑菊杏仁茶
桑葉性寒,味苦、甘,有疏風(fēng)清熱、清肝明目的功效,杏仁性微溫、味微苦,入肺、大腸經(jīng),能止咳潤肺,而菊花有清熱解毒的作用,桑菊杏仁茶可用于治療風(fēng)熱型咳嗽,常見發(fā)熱惡風(fēng)、痰黏稠黃、咽喉腫痛、咳急音啞等癥狀。
原料
桑葉、菊花、杏仁各10g,白砂糖適量。
做法
1、將桑葉、菊花、杏仁用水稍微沖洗,瀝干備用;
2、將所有材料放入鍋中,加適量水,共煎取汁;
3、調(diào)入白砂糖,代茶飲。
竹葉蘆梨茶
蘆根性寒、味甘,有清熱生津、除煩、止嘔的功效,可用于治療熱病煩渴、肺熱咳嗽、肺癰吐膿等,黃梨有養(yǎng)陰清熱的功效,而橘紅性溫,味辛、苦,歸肺、脾經(jīng),有燥濕化痰、理氣寬中的作用,可用于咳嗽痰多、嘔惡痞悶等癥狀。竹葉蘆梨茶可用于治療肺陰虧耗引起的咳嗽,如陰虛勞嗽、痰多色黃、潮熱等。
原料
黃梨10個,鮮竹葉30g,鮮蘆根30g,老樹橘紅30g,荸薺20個,竹瀝15mL。
做法
1、黃梨、荸薺、蘆根分別煎煮取汁;
2、待竹葉、橘紅加水煎汁后對入,并入竹瀝;
3、小火濃縮至稀流膏狀。每服10~20mL,1日2~3次。
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