兒童脾胃虛弱飲食調(diào)理

發(fā)病時間：不清楚

兒童脾胃虛弱飲食調(diào)理

補(bǔ)充說明：兒童脾胃虛弱飲食調(diào)理

a******W 2014-07-06 01:17

脾胃虛弱 煩惱 消化 雞蛋 精神

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精選回答(1)

李紅冬 副主任醫(yī)師 深圳市寶安人民醫(yī)院 三甲

擅長：內(nèi)科學(xué)和全科醫(yī)學(xué)副主任醫(yī)師，國家二級心理咨詢師，擅長大內(nèi)科和外科以及兒科常見病多發(fā)病的診治，心理咨詢。

提問

兒童脾胃虛弱可通過飲食調(diào)理來改善，可以考慮適量食用小米粥、山藥、白蘿卜、紅棗、豬肚等食物。但需要注意的是，這些食物并不能直接治療脾胃虛弱，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
1.小米粥
小米粥具有健脾養(yǎng)胃的作用，能夠促進(jìn)消化吸收，改善食欲不振的癥狀。此外還可以起到緩解腹脹、腹瀉等不適癥狀的作用。
2.山藥
山藥是一種常見的中藥材，其味甘性平，歸肺、脾經(jīng)。該藥物具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效，對于治療脾虛引起的食欲減退、大便溏泄等癥狀有一定的作用。適量食用可以起到健脾養(yǎng)胃的效果，但需注意不可過量食用，以免引起消化不良。
3.白蘿卜
白蘿卜含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化功能，進(jìn)而減輕脾胃虛弱引起的不適癥狀。適當(dāng)攝入白蘿卜有助于改善脾胃虛弱患者的癥狀，但不宜過量食用，以免導(dǎo)致腹部疼痛、腹瀉等腸胃不適的情況發(fā)生。
4.紅棗
紅棗富含維生素C、鐵等多種營養(yǎng)素，中醫(yī)認(rèn)為其有補(bǔ)中益氣的作用，能輔助緩解脾胃虛弱所致的乏力、面色蒼白等癥狀。經(jīng)常吃一些紅棗對身體是有好處的，但是要注意不要一次性吃得過多，否則可能會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
5.豬肚
豬肚中含有一定的蛋白質(zhì)以及脂肪成分，這些物質(zhì)被機(jī)體消化吸收后，會轉(zhuǎn)化為能量，為維持生命活動提供必要的支持。適當(dāng)進(jìn)食豬肚可以幫助補(bǔ)充體力并提升精力水平，從而更好地應(yīng)對日常事務(wù)及學(xué)習(xí)任務(wù)。
上述提及的所有食物均需要控制攝入量，避免暴飲暴食。建議定期進(jìn)行體檢，特別是針對兒童，以監(jiān)測生長發(fā)育情況和及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。

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醫(yī)生回答(1)

秦俊偉 主治醫(yī)師 三甲

提問

盡量少吃藥 喂些奶 蔬菜水 白開水 果水 米湯類的 不吃油膩等不好消化的 先不吃雞蛋 不吃魚蝦 肉類的 給穿合適的衣服 可以給游泳 保持寶寶精神愉快 千萬不要怕缺營養(yǎng) 亂補(bǔ) 停止一切補(bǔ)品 包括補(bǔ)鈣的 那個很傷胃的

脾胃虛弱是要分型的，不能亂用藥，脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。

癥狀起因：有一些小孩面黃肌瘦，這并不是小孩本身營養(yǎng)不良造成的，而已因?yàn)樗麄兤⑽柑撊鯇?dǎo)致的。小孩脾胃虛弱一般沒什么食欲，不喜歡吃東西。會有以下1、人體微量原素的缺乏如缺鋅可導(dǎo)致腹瀉、厭食癥;缺鈣導(dǎo)致生長停滯、抽搐等;缺鐵等致貧血、厭食、生長發(fā)育停滯。以上這些都可使人體營養(yǎng)物質(zhì)吸收不足，日久則使小兒ldquo;面黃肌瘦rdquo;。2、飲食不節(jié)小兒正處在生長發(fā)育階段，脾胃功能還不健全。所以如果飲食上不加節(jié)制，饑一頓，飽一頓，不按時吃飯，或零食太多，都可影響脾胃功能，造成脾胃功能失調(diào)，脾胃虛弱等癥，日久則ldquo;面黃肌瘦rdquo;。3、不合理的用藥小兒患病后，家長非常著急，就在很短的時間內(nèi)服大量藥物，尤其是一些消炎、鎮(zhèn)痛的西藥，如阿斯匹林、撲熱息痛、消炎痛、紅霉素等，這些藥都對胃腸道有刺激作用，并引起惡心、嘔吐等癥，這樣，病雖治好，卻留下了胃受損傷的后患。長期下去則影響食物的消化吸收，造成營養(yǎng)不良而致ldquo;面黃肌瘦rdquo;。4、過食寒涼小兒本為ldquo;陽盛rdquo;主體，易產(chǎn)生內(nèi)熱，所以喜食寒涼。如果不加以節(jié)制，過食寒涼之物，就易損傷脾胃，造成脾胃虛寒，功能下降，從而影響食物的消化吸收及營養(yǎng)的攝取。營養(yǎng)失衡小孩子沒有自控能力，吃東西沒有節(jié)制，一旦吃得過多，就會損傷到脾胃，出現(xiàn)消化紊亂，吸收不好，面黃肌瘦。有些家長以為孩子營養(yǎng)不夠，變本加厲給孩子做好吃的，結(jié)果反而增加了腸胃負(fù)擔(dān)，脾胃進(jìn)一步受損，進(jìn)入惡性循環(huán)。[1]

可能疾病：食積胃病  痞滿  腎虛眩暈  陰結(jié)  食物不耐受  

常見檢查： 胃腸道疾病的超聲檢查  胃腸道功能動力學(xué)檢查  胃腸道顯像  抑癌基因Rb  

就診科室：中醫(yī)

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