烏龍金銀花減肥茶——減肥排毒
美味的茶水是我們許多的朋友們都非常的喜歡飲用的,當(dāng)然,烏龍金銀花減肥茶就是非常受人們歡迎的一款是養(yǎng)生茶,烏龍金銀花減肥茶的味道是非常不錯(cuò)的,并且還能夠起到非常不錯(cuò)的保健功效,那么大家對(duì)于烏龍金銀花減肥茶的沖泡方法和功效了解多少?下面我們一起來看看。
烏龍金銀花減肥茶
將羅漢果拍碎備用,金銀花、杭菊花用清水清洗瀝干。用開水溫燙茶杯,瀝干水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。將羅漢果、烏龍茶、金銀花、杭菊花一起放入杯中,沖入沸水后蓋上蓋子,然后悶泡大概十分鐘左右的時(shí)間,我們就可以聞到濃郁的茶香味了,這時(shí)候我們就可以飲用烏龍金銀花減肥茶了。
烏龍金銀花減肥茶的功效與作用
烏龍茶含有單寧酸,能夠促進(jìn)脂肪的代謝,溶解脂肪,從而達(dá)到降低人體脂肪的含量。金銀花味甘性寒,能夠調(diào)理腸胃、排毒解毒、消脂吸脂。杭菊花甘寒益陰,可以清熱解毒、清肝瀉火,治療風(fēng)熱感冒、頭痛、咳嗽等。羅漢果富含維生素C、糖甙、果糖、葡萄糖等,營養(yǎng)豐富又不產(chǎn)生熱量,適合肥胖人群和糖尿病人飲用。烏龍金銀花減肥茶具有非常不錯(cuò)的減肥和排毒的功效,我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常飲用一些烏龍金銀花減肥茶,不僅可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的消化功能,更是可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的排毒功能的,并且對(duì)于幫助我們減肥的效果也是非常不錯(cuò)的。
上面我們就烏龍金銀花減肥茶的沖泡方法和功效做用進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,所以我們大家以后在生活中有時(shí)間了,就是可以經(jīng)常沖泡著飲用一些烏龍金銀花減肥茶的,不僅可以幫助我們解渴,更是可以幫助我們起到非常好的減肥和排毒的作用的,尤其是我們女性朋友們更是可以經(jīng)常飲用烏龍金銀花減肥茶。
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