核心提示：現(xiàn)在在我們?nèi)粘?，有各種各樣的減肥方法，很多人為了減肥甚至不惜去吃減肥藥，這樣對于身體造成的傷害是非常大的，為何不試試針灸減肥法呢？針灸減肥法相對來說是很健康的，它是依靠什么原理？有哪些禁忌需要注意呢？

　　現(xiàn)在在我們?nèi)粘?，有各種各樣的減肥方法，很多人為了減肥甚至不惜去吃減肥藥，這樣對于身體造成的傷害是非常大的，為何不試試針灸減肥法呢？針灸減肥法相對來說是很健康的，它是依靠什么原理？有哪些禁忌需要注意呢？我們一一來了解。

　　針灸減肥法的原理：

　　針灸減肥是使用針灸去針刺體內(nèi)的穴位，以此來調(diào)節(jié)體內(nèi)的脂肪水平不平衡狀態(tài)的一種減肥的方法。通過針灸是可以改善食欲太過旺盛的，并且也可以改善便秘的情況。對于本身代謝比較差的人群，也可以起到改善的作用。以此一系列的功能來達到減肥的目的，針灸減肥法是一個綠色的減肥方法，相對來說是沒有副作用的。

　　在臨床上有對于女性的肥胖患者進行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)很多肥胖的人群是因為激素失衡所導致的，利用針灸的原理來針刺某些穴位，可以幫助改善女性經(jīng)前經(jīng)后的激素水平，這樣一來就可以達到理想的減肥效果。

　　針灸減肥法的適用人群：

　　從年齡上來說，20歲之前的人群還處于生長發(fā)育還沒有完全穩(wěn)定的情況下，所以20歲之前是不適宜采用針灸減肥法，這個時候去使用針灸減肥法效果一般不會太理想。且20歲以前的人，大多數(shù)是屬于體制性的肥胖，減肥效果是比較差的。就算是有減肥的效果，也會因為年輕人的骨骼肌肉還在進一步的發(fā)育完善，所以體重不會明顯的下降。

　　針灸減肥的機理在于調(diào)整代謝功能。年紀在50歲以上的人群，身體的各個機能都是下降的狀態(tài)，代謝的能力也比較差了。所以這個時候進行減肥治療還需要再配上運動來進行，但是年紀比較大的人去運動也比較難，所以一般來說減肥的效果也會比較差。再加上老年人的皮膚彈性也會比較差，減肥成功了之后會導致皮膚很松弛，反而會變得不好看。所以老年人只要是體重不至于影響到健康，就無需刻意的減肥，自然就好了。

　　至于20~50歲的人群，因為生理變化會經(jīng)過一個比較長的過程，每天消耗的能量也會由多變少。這個時候的人群很容易會肥胖，在這個階段身體的各項機能都是比較健全的，所以使用針灸法是比較適合的，通過調(diào)理身體的內(nèi)在機能來進行減肥，非常的健康。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權請勿轉(zhuǎn)載。

相關知識

針灸減肥的原理
針灸減肥原理及效果
針灸手法減肥推薦書籍
針灸減肥的副作用
針灸瘦臉的原理是什么
針灸減肥+食譜=瘦 針灸減肥5大方式
針灸減肥后怎么吃？針灸減肥過后飲食建議
針灸減肥吃什么 針灸減肥食譜健康瘦身
針灸減肥為什么會有效？?針灸減肥5個注意事項
針灸做法

網(wǎng)址: 針灸減肥法的原理 http://www.u1s5d6.cn/newsview343837.html