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認識團體心理咨詢與團體心理輔導

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月23日 13:43
認識團體心理咨詢與團體心理輔導

發(fā)布日期:2024-01-15 09:07 點擊數(shù):349次

1.什么是團體心理咨詢?

       團體心理咨詢是相對個體心理咨詢的另一種常見的有效心理咨詢服務形式。

       團體咨詢(Group counseling)的對象一般是具有暫時性或持續(xù)性困擾的人,目標是在提升或改變成員的思想、觀念、態(tài)度或行為。團體咨詢同時具有預防性、發(fā)展性和矯治性的功能。團體咨詢所強調(diào)的不只在認知或知識的層面,而是大量情感的介入。主張用直接的方法來改變團體成員。所以,團體咨詢非常注重團體過程、團體動力、咨詢技術及引導技巧等,以幫助成員作深入的自我探索,解決他們在生活、學習、交友、感情、擇業(yè)等方面的困擾。一般而言。團體咨詢屬較專業(yè)的范疇,必須由受過專業(yè)訓練、能勝任的咨詢員來帶領,以短期的方式在學校心理健康教育機構實施,且人數(shù)不宜太多,原則上是6-8人。(摘自樊富珉,2005)

2.什么是團體心理輔導?

       團體輔導(Group guidance)主要強調(diào)的是在認知或知識層面的功能,主張用間接的方法來改變?nèi)说乃枷牖蛐袨椤F體輔導的主要目標在資料的提供或知識的獲得,以作為個人擬定計劃或做決定的參考,其功能是屬于預防性和發(fā)展性的。

       在學校心理健康教育中團體輔導主要是用來預防問題的發(fā)生,其內(nèi)容主要包括心理健康知識與方法的教育和學生個人發(fā)展與職業(yè)選擇等。學校團體輔導多以班級為單位,在心理健康教育課和活動課中實施,一般30~40人左右。通常由輔導老師或班主任帶領,重點放在要探討的主題上,而主題一般是學生們共同關心或共同要面對的。使用的技術通常有講解、討論、電影、幻燈片、閉路電視、學生報告、專題演講和座談等方法,與一般教學技術相似。(摘自樊富珉,2005)

3.團體形式的服務包涵的類型?

(1)任務/工作團體

       這種團體是以完成特定任務或工作為目的,而非以改變個人為宗旨,如工作團隊、討論團體、學習團體、委員會等。團體運作歷程可分為開始、轉換、工作及結束階段。成員少于12位較有效率。

(2)輔導/心理教育團體

       這種團體通常運用教育功能,預防個人或人際的困擾問題。它通常以一種不具威脅性的方式進行團體活動或討論;內(nèi)容常包括個人的、社交的、職業(yè)的、教育的信息,由10~40名一般功能健全的人組成。

(3)咨詢/人際問題解決團體

       這種團體主要是通過團體成員的互動以促進成員的成長和改變。強調(diào)團體動力和成員間的人際關系,通過成員間的互動和互相反饋解決成員發(fā)展上或情境性的困擾問題。通常由有一般性生活中的困擾問題的人所組成。成員包括3~4名兒童或8-12名成人,每個團體平均進行6~16次活動。

(4)心理治療/人格重建團體

       這種團體通常在醫(yī)療機構進行,對象是有異常行為或嚴重心理困擾的人,目的是促進其心理健康。團體通常由受過臨床和團體領導專業(yè)訓練的專業(yè)人員帶領。成員人數(shù)從2~3人到12人不等。因為要對成員的人格和行為做深度的探索和分析,團體工作常需要數(shù)個月至數(shù)年時間。

(摘自樊富珉,2005)

4.如何預約團體心理咨詢與輔導?

       電話預約:84575113

       當面預約:東區(qū)行政樓A306-3

5.學校心理中心當前開放的主題:

        壓力、團隊成長、生命意義感、寢室關系、自我認知、職業(yè)生涯規(guī)劃、環(huán)境適應……等。

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