首頁 資訊 你知道春季如何排毒養(yǎng)生

你知道春季如何排毒養(yǎng)生

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2012年04月13日 15:25

  陽春三月,萬物復(fù)蘇,處處生機(jī)勃勃,人和自然界一樣也充滿了生氣。然而,很多人會(huì)出現(xiàn)頭昏、提不起精神、全身倦乏、情緒低落、食欲不振、咽喉疼痛、口瘡、鼻出血、便秘、臉上出現(xiàn)痤瘡和色斑,等等不適癥狀。

  這些都是身體中毒的癥狀。

  春回大地,陽氣升發(fā),但也引發(fā)了各種內(nèi)生之毒和外來之毒相互干作用于人體,主要表現(xiàn)在以下方面:

  管道不通、陽氣生升發(fā)受阻

  春燥熱毒內(nèi)盛

  春天自然界萬物復(fù)蘇、陽氣上升,易擾動(dòng)人體肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱之毒而出現(xiàn)春燥,且春天風(fēng)大雨少,氣候干燥,人體水分易大量流失,加之天氣反復(fù)無常,不能保持人體新陳代謝的平衡和穩(wěn)定,導(dǎo)致肌體陰陽失調(diào),熱毒內(nèi)盛·火熱上炎,則出現(xiàn)口瘡、咽喉疼痛、痤瘡。熱入腸道,出現(xiàn)便秘、尿黃。

  春天肝旺

  四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝也是木性,因而春天容易造成肝火上亢,情緒激動(dòng),動(dòng)輒大發(fā)脾氣,或容易肝氣郁結(jié),情緒低落,出現(xiàn)色斑、面色黃等等。

(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)

相關(guān)知識(shí)

清腸排毒 教你如何春季排毒的方法
春季如何養(yǎng)生 推薦排毒養(yǎng)顏食譜
春季排毒好處特別多 請(qǐng)大家嘗試這些排毒妙招
盤點(diǎn):春季排毒食物大盤點(diǎn)
保肝排毒 春季養(yǎng)生7大寶
你知道春季如何排毒養(yǎng)生
春季如何養(yǎng)生 傳統(tǒng)春季養(yǎng)生有三寶
春季8種食物最排毒
女人如何排毒好 推薦6個(gè)小妙招
春季排毒的四大天然食物

網(wǎng)址: 你知道春季如何排毒養(yǎng)生 http://www.u1s5d6.cn/newsview3477.html

所屬分類:熱點(diǎn)

推薦資訊