【集合】健康管理工作計劃15篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，立即行動起來寫一份計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家收集的健康管理工作計劃，歡迎閱讀與收藏。

健康管理工作計劃1

　　一、工作目標

　　1.建立統(tǒng)一、科學、規(guī)范的居民健康檔案，實現(xiàn)居民健康檔案管理信息化。

　　2.以健康檔案為載體，為城鄉(xiāng)局面提供聯(lián)系、綜合、適宜、經濟的基本醫(yī)療衛(wèi)生服務。

　　二、主要任務

　　(一)建立城鄉(xiāng)居民健康檔案

　　1.健康檔案內容。包括個人基本信息、健康體檢記錄、重點人群健康管理和其它衛(wèi)生服務記錄。

　　2.建檔工作方式。通過提供基本公共衛(wèi)生服務、日常門診、健康體檢服務、醫(yī)務人員入戶調查等多途徑的信息采集方式，遵循自愿與引導相結合的原則，為轄區(qū)居民建立健康檔案。

　　3.確定建檔對象。以孕產婦，0—6歲兒童、老年人群、高血壓、糖尿病、重性精神疾病等慢性病人群為重點，逐步為全體居民建立城鄉(xiāng)居民健康檔案。

　　4.填寫檔案表單，發(fā)放信息卡。按照《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范(20xx版)》填寫要求，填寫居民基本信息，記錄主要健康問題和服務提供情況，填寫并發(fā)放居民健康檔案信息卡，詳細說明用途與保管要求。初次建檔，填寫個人基本信息、健康體檢表、信息卡。要求記錄內容齊全完整、真實準確、書寫規(guī)范，基礎內容無缺失。兒童保健科室醫(yī)務人員在新生兒訪視時建立0—6歲兒童健康管理和預防接種服務專項檔案;婦產科或婦女保健科醫(yī)護人員在早孕診斷確認后建立孕產婦保健服務專項檔案;醫(yī)療技術人員填寫初建健康檔案個人基本信息、實施健康體檢并填寫體檢表。

　　5.表單記錄歸檔。健康檔案相關記錄表單裝入居民健康檔案袋，農村可以家庭為單位，統(tǒng)一存放于社區(qū)衛(wèi)生服務中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院。負責建立健康檔案的村衛(wèi)生室和社區(qū)衛(wèi)生服務站，定期向鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)生服務中心報送已建立的健康檔案，以便歸檔。按照自治區(qū)居民健康檔案信息化實施步驟和要求，及時將有關信息錄入電子健康檔案。

　　(二)健康檔案使用與居民健康管理

　　1.健康檔案記錄補充更新。社區(qū)衛(wèi)生服務中心(站)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(村衛(wèi)生室)要在居民復診、醫(yī)護人員入戶服務時，調取、查閱健康檔案，由接診醫(yī)生或入戶服務的人員根據居民健康狀況，及時更新、補充健康檔案相應內容。其它醫(yī)療機構在居民就診、轉診、會診時負責填寫接診、轉診、會診等服務記錄，通過例會等形式定期進行信息溝通，保持資料的連續(xù)性。對需要轉診、會診的居民，由接診醫(yī)生填寫轉診、會診記錄，負責向社區(qū)轉診醫(yī)療衛(wèi)生機構雙向反饋。所有服務記錄由責任醫(yī)務人員或檔案管理人員統(tǒng)一匯總、及時歸檔。已建檔居民到社區(qū)衛(wèi)生服務中心(站)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(村衛(wèi)生室)就診須持健康檔案信息卡。

　　2.及時分析居民健康問題。社區(qū)衛(wèi)生服務中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院至少每半年整理、分析轄區(qū)內城鄉(xiāng)居民健康檔案的'有關信息，列出各類人群健康狀況、主要健康問題、生活方式等列為重點管理對象。項目初期以重點人群為主整理、分析轄區(qū)居民主要健康問題，書面向旗衛(wèi)生局和疾病預防控制中心報告。旗疾病預防控制中心至少每半年整理、匯總居民主要健康問題，提出預干建議，報告衛(wèi)生局。旗衛(wèi)生局、旗疾病預防控制中心每半年逐級向上級主管機構報告。

　　3.制定轄區(qū)居民健康管理工作計劃。社區(qū)衛(wèi)生服務中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要及時制定轄區(qū)居民健康管理工作計劃，明確主要健康管理對象、主要健康問題、干預措施。

　　4.實施轄區(qū)居民健康問題干預和效果評價。衛(wèi)生局和專業(yè)公共衛(wèi)生機構以及社區(qū)衛(wèi)生服務中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要有計劃有重點地采取相應的技術和措施，組織實施轄區(qū)健康問題干預，開展多種形式的健康教育與咨詢、預防、保健、醫(yī)療和康復等健康管理服務，并及時實施干預、效果評價。

　　5.農村建立居民健康檔案可與新型農村合作醫(yī)療工作相結合。利用新型農村合作醫(yī)療居民發(fā)病情況信息，進行居民健康問題分析和干預等健康管理;利用居民健康檔案管理項目整理分析居民主要疾病發(fā)生狀況，逐步提高疾病干預能力和醫(yī)療保障水平。

　　(三)規(guī)范居民健康檔案管理

　　1.配備健康檔案管理人員。社區(qū)衛(wèi)生服務中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院健康檔案管理人員要符合《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》、《鄉(xiāng)村醫(yī)生從業(yè)管理條例》等有關法律法規(guī)規(guī)定，接受本項目的培訓，并且成績合格，方可錄用。

　　2.統(tǒng)一居民健康檔案編碼。采用16位編碼制，以國家統(tǒng)一的行政區(qū)劃編碼為基礎，以鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)為范圍，村(居)委會為單位，編制居民健康檔案唯一編碼。同時以建檔居民的身份證號碼作為身份識別碼，為在信息平臺下實現(xiàn)資源享奠定基礎。

　　3.嚴格健康檔案使用的管理。居民健康檔案為社會公共信息資源，健康檔案管理者和服務人員、考核人員在使用、管理、考核等工作中有權使用健康檔案，其它機構或個人需要使用健康檔案時，必須向健康檔案管理機構提出書面申請，管理機構批準并經居民本人或其監(jiān)護人同意后，方可使用。使用健康檔案要嚴格保護服務對象的個人隱私。

　　4.嚴格健康檔案保存與保管。要為居民終身保存健康檔案，要遵守檔案安全制度，不得造成健康檔案的損毀、丟失，不得擅自泄露健康檔案中的居民個人信息以及涉及居民健康的隱私信息。除法律規(guī)定外必須出示或出于保護居民健康目的，居民健康檔案不得轉讓、出賣給其他人員或機構，不能用于商業(yè)目的。城鄉(xiāng)基層醫(yī)療衛(wèi)生機構因故發(fā)生變更時，應當將所建立的居民健康檔案完整移交給旗衛(wèi)生局或承接延續(xù)其職能的機構管理，拒不執(zhí)行并造成檔案流失、損毀的，依法追究責任。

健康管理工作計劃2

　　(一)各部門、各班組負責人務必要站在廣大職工職業(yè)健康的高度，充分認識這項工作的重要性和必要性，進一步明確責任，加強領導，落實人員，確保實施方案貫徹落實。

　　(二)綜合辦公室、安質部、工程部等部門要采取多種形式廣泛進行輿論宣傳，將宣傳工作深入到基層，切實提高從業(yè)人員的法制意識，自覺履行職業(yè)病防治義務，提高勞動者自我保護意識，對拒不接受監(jiān)督或者不按照《職業(yè)病防治法》履行職責的堅決予以查處。

　　(三)建立健全職業(yè)病防治工作信息報告制度。一旦發(fā)生職業(yè)病危害事故或職業(yè)病時，必須在組織搶救的同時，將事故信息報告上級單位和安監(jiān)部門。

　　為了預防、控制和消除職業(yè)病危害，防治職業(yè)病，保護勞動者健康及相關權益，促進經濟發(fā)展，根據《_職業(yè)病防治法》和《放射診療管理規(guī)定》，結合我院實際制定本計劃及實施方案。

　　1、防治目標

　　(1)力求放射工作場所電離輻射危害因素控制在國家標準允許的范圍內，力求不發(fā)生放射性職業(yè)病;

　　(2)力求不發(fā)生各類放射事故。

　　2、防治措施

　　(1)由職業(yè)病防治領導小組辦公室對接觸放射危害工作的.人員進行職業(yè)病防治的法律、法規(guī)和有關放射防護知識的培訓，使之增強自我保護意識，并嚴格遵守操作規(guī)程。

　　(2)放射設備的設置、布局、安裝要有法律、法規(guī)及標準的要求。不購買和使用淘汰設備。

　　(3)配備合格的勞動防護用品，并按時發(fā)放有害作業(yè)場所崗位津貼。

　　(4)發(fā)現(xiàn)設備及防護設施出現(xiàn)問題，及時組織人員進行檢修和維護。

　　(5)制定放射工作場所崗位職責及操作規(guī)程。

　　3、工作安排

　　(1)職業(yè)衛(wèi)生知識培訓

　　時間：20xx年1月到2月4日

　　內容：《_職業(yè)病防治法》、《放射診療管理規(guī)定》、《放射工作人員職業(yè)健康管理辦法》等法規(guī)及放射防護有關知識。

　　小結材料：包括培訓人員花名冊、培訓內容、考試試題等裝入相應的檔案備查。

　　(2)放射工作人員職業(yè)性健康檢查

　　上崗前：新參加放射工作的人員，必須到相應的衛(wèi)生服務機構進行體檢，體檢合格者才能從事放射工作。

　　在崗期間：離崗時的職業(yè)性健康檢查

　　時間：4-5月

　　地點：衛(wèi)生技術服務機構

　　人員：人員名冊

　　總結：總結材料入檔案備查

　　(3)儀器設備及防護設施的維護

　　根據本院對放射診療工作的安排、安排適當時間對放射診療設備及防護設施進行維護和檢修。

　　(4)有害因素的監(jiān)測：每季度對本院放射作業(yè)場所及工作人員進行監(jiān)測和評價。

　　4、經費：開展職業(yè)病防治工作所需費用納入年度財政預算

　　(1)培訓所需經費;

　　(2)職業(yè)性健康體檢費;

　　(3)有害因素監(jiān)測費;

　　(4)勞動防護用品費;

　　(5)儀器設備及防護設施的維護費。

健康管理工作計劃3

　　為進一步落實好中醫(yī)治末病，根據國家新增的基本公共衛(wèi)生服務項目規(guī)范中《中醫(yī)藥健康管理服務規(guī)范》內容，制定20xx年度轄區(qū)內老年人和兒童中醫(yī)藥健康服務工作計劃：

　　一 、完善制度，細化管理：完善中醫(yī)藥健康管理制度建設，規(guī)范中心各項中醫(yī)藥健康管理的技術操作規(guī)范，加強對中醫(yī)藥健康管理的'組織領導，由巫才鵬付主任任中醫(yī)藥健康管理領導小組組長，步海峰同志任中醫(yī)藥健康管理工作責任人，各衛(wèi)生室醫(yī)生為具體工作執(zhí)行人，負責中醫(yī)藥服務日常工作的落實。

　　二 落實好中醫(yī)藥健康管理管理工作：今年10月份開始開展中醫(yī)藥健康管理工作，重點做好65歲以上老年人檔案中增加中醫(yī)辨識內容，同時逐步開展兒童中醫(yī)藥保健服務內容，具體完成發(fā)下工作指標：

　　1、掌握轄區(qū)內65以上老年人口現(xiàn)狀，根據規(guī)范要求，每年為老年人提供1次中醫(yī)藥健康管理服務，內容包括中醫(yī)體質辨識和中醫(yī)藥保健指導，管理率暫定40%以上。

　　2、中醫(yī)體質辨識。按照老年人中醫(yī)藥健康管理服務記錄表前33項問題采集信息，根據體質判定標準進行體質辨識，并將辨識結果告知服務對象。到年底完成中醫(yī)藥辨識500人的計劃，并將結果錄入電子檔案系統(tǒng)。

　　3、中醫(yī)藥保健指導。根據不同體質從情志調攝、飲食調養(yǎng)、起居調攝、運動保健、穴位保健等方面進行相應的中醫(yī)藥保健指導，計劃完成500多人次。

　　4、在兒童6、12、18、24、30、36月齡時對兒童家長進行兒童中醫(yī)藥健康指導，具體內容包括：

　?。?）向家長提供兒童中醫(yī)飲食調養(yǎng)、起居活動指導；

　?。?）在兒童6、12月齡給家長傳授摩腹和捏脊方法；在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法。

　　5、所有中醫(yī)藥服務，均做好資料收集與錄入告知服務人等工作，對查出的疾病進行分析與治療指導。

　　三、加強對中醫(yī)藥健康管理工作的考核

　　中心將根據績效考核方案，不定期對中心以及下轄3個村衛(wèi)生室中醫(yī)藥健康管理服務工作進行督導檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題及時整改，并要求序時完成全年任務，實施季度考核，結果與年度經費掛鉤。

健康管理工作計劃4

　　一、工作目標：

　　1.完成轄區(qū)常住居民健康檔案的建立和電腦信息錄入。以婦女、兒童、60歲以上老年人、慢性病人、殘疾人、精神病人為重點人群，逐步擴展到一般人群。建立統(tǒng)一、科學和 規(guī)范的健康檔案，并錄入電腦實行微機化管理。

　　2.使健康檔案及電子健康檔案建檔率達到70%以上，健康檔案合格率達到100%以上。健康檔案使用率達到60%以上。

　　二、具體措施：

　　1.組織領導：成立健康檔案工作領導小組，全面負責居民健康檔案建立工作的組織、實施、協(xié)調工作。領導小組定期檢查如有不能達到規(guī)定的數(shù)量將列入年底績效考核中。

　　2.培訓宣傳：居民健康檔案工作領導小組定期組織各站相關人員進行培訓，培訓內容包括居民健康檔案的'科學建立、有效使用和規(guī)范管理，同時，采用多種方式在各社區(qū)范圍內進行相關宣傳，取得廣大群眾的支持配合。

　　3.建檔方式：

　　（1）門診接診：采用患者前來就診，填寫健康檔案，健康檔案的首頁、第1頁、第2頁、第3頁中的查體（婦科除外）接診人員必須填寫，帶有*號的是選填的（如輔助檢查，如果患者有化驗結果就必須填寫）。

　　（2）在各村委會領導下，與各村委會配合，到轄區(qū)采集居民個人基本信息等，取得健康檔案建立的第一手材料。其中包括居民個人基本信息。

　?。?）入戶調查：采用下鄉(xiāng)到村民家中采集方法。在入戶采集的時候，為了得到轄區(qū)居民的配合，應加多宣傳，加深轄區(qū)居民之間的溝通了解。同時，可以在村委會的配合下，與村干部、村醫(yī)一起到家中采集信息。

　?。?）健康體檢：通過下鄉(xiāng)入戶調查對居民進行簡單的體格檢查并做登記，利用每年的婦女檢查、兒童隨防、慢非病人隨訪、老年人健康檢查等方式進行采集

　　4.建檔要求：

　?。?）建立健康檔案以及老年人、高血壓患者、2型糖尿病患者和重性精神疾病患者的健康檔案;

　　(2)堅持循序漸進，從重點人群起步，逐步擴展到一般人群；

　?。?）健康檔案記錄內容應齊全完整、客觀真實準確、書寫規(guī)范、字跡工整、基礎內容無缺失。

　　5.信息錄入：開始信息錄入前對所有相關人員進行統(tǒng)一培訓，使其掌握信息錄入的基本操作方法及注意事項；健康檔案的錄入由各衛(wèi)生站醫(yī)生負責各自轄區(qū)內的檔案錄入。并保證錄入的檔案合格率達到100%

　　龍華鎮(zhèn)衛(wèi)生院

　　20xx年12月15日

健康管理工作計劃5

　　為進一步落實好中醫(yī)治末病，根據國家新增的基本公共衛(wèi)生服務項目規(guī)范中《中醫(yī)藥健康管理服務規(guī)范》內容，制定20xx年度轄區(qū)內重點人群、65歲以上老年人、兒童中醫(yī)藥健康服務工作計劃：

　　一、完善制度，細化管理：

　　完善中醫(yī)藥健康管理制度建設，規(guī)范我院各項中醫(yī)藥健康管理的技術操作規(guī)范，加強對中醫(yī)藥健康管理的組織領導，由馬正林同志任中醫(yī)藥健康管理領導小組組長，馮廷兵同志任中醫(yī)藥健康管理工作責任人，各包村醫(yī)生以及村衛(wèi)生所負責人為具體工作執(zhí)行人，負責中醫(yī)藥健康服務日常工作的落實。

　　二、落實好中醫(yī)藥健康管理管理工作：

　　今年4月份開始開展中醫(yī)藥健康管理工作，重點做好轄區(qū)人群中65歲以上老年人檔案中增加中醫(yī)辨識內容，同時逐步開展高血壓、糖尿病、兒童中醫(yī)藥保健服務內容，具體完成發(fā)下工作指標：

　　1、掌握轄區(qū)內65以上老年人口現(xiàn)狀，根據規(guī)范要求，每年為65歲以上老年人提供1次中醫(yī)藥健康管理服務，內容包括中醫(yī)體質辨識和中醫(yī)藥養(yǎng)生保健指導，管理率暫定80%以上。

　　2、中醫(yī)體質辨識。按照老年人中醫(yī)藥健康管理服務記錄表前33項問題采集信息，根據體質判定標準進行體質辨識，并將辨識結果告知服務對象。到年底完成中醫(yī)藥體質辨識占轄區(qū)65歲以上老年人80%的計劃，并將結果錄入電子檔案系統(tǒng)。

　　3、中醫(yī)藥保健指導。根據不同體質從情志調攝、飲食調養(yǎng)、起居調攝、運動保健、穴位保健等方面進行相應的中醫(yī)藥保健指導，健康干預。

　　4、對轄區(qū)0——6歲兒童進行健康狀態(tài)辨識與評估、健康干預（包括健康咨詢與指導）等中醫(yī)藥健康指導，具體內容包括：

　?。?）向家長提供兒童中醫(yī)飲食調養(yǎng)、起居活動指導；

　　（2）在兒童6、12月齡給家長傳授摩腹和捏脊方法；在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的'方法。

　　5、對轄區(qū)人群中高血壓、糖尿病患者進行中醫(yī)藥健康服務不少于一次，每年進行一次中醫(yī)藥健康管理隨訪，進行證候辨識，傳授簡單的中醫(yī)藥保健技術，對不同證型的高血壓、糖尿病針對性的提供中醫(yī)干預方案或給予健康指導。

　　6、所有中醫(yī)藥服務，均做好資料收集與錄入告知服務人等工作，對查出的疾病進行分析與治療指導。

　　三、加強對中醫(yī)藥健康管理工作的考核

　　我院將根據績效考核方案，不定期對包村人員以及轄區(qū)村衛(wèi)生所中醫(yī)藥健康管理服務工作進行督導檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題及時整改，并要求及時時完成全年任務，年度進行2次考核，結果與年度經費掛鉤。

健康管理工作計劃6

　　為促進公共衛(wèi)生服務均等化，更好的實施老年人健康管理服務項目，為老年人提供疾病預防，自我保健及傷害預防的指導， 減少健康危險因素，有效預防和控制慢性病。根據《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范》（20xx年版）制定我中心老年人健康管理實施細則。

　　服務對象：我中心所轄4個街道14個社區(qū)65歲以上的老年人。

　　服務內容：為在我中心所轄社區(qū)內的65歲以上老年人每2年進行一次免費的體檢，體檢的時間視情況具體安排，體檢項目完全依照《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范》進行。具體步驟如下：

　　1 中心組織所轄社區(qū)的老年人進行每2年一次的健康體檢，體檢日程安排按社區(qū)劃分。由各團隊工作人員通知需要體檢的居民，到體檢中心進行體檢。少數(shù)不能到體檢中心的居民能安排醫(yī)務人員上門體檢。體檢結果及時錄入電腦慢病系統(tǒng)。

　　2 老年人體檢可與慢病體檢以及建立健康檔案相結合。

　　3 體檢的內容包括健康狀況的評估、體格檢查、輔助檢查。

　　4 健康狀況評估包括：吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見的癥狀、既往病史、遺傳病史、現(xiàn)病史及臨床表現(xiàn)、治療和目前用藥情況。

　　5 體格檢查方面含有血壓、身高、體重、腰圍、臀圍、皮膚、淋巴結、心肺聽診、腹部是否有包塊、下肢是否水腫、呼吸、體溫、脈搏

　　輔助檢查有：每年一次血糖、血脂，有條件的話還應加上血常規(guī)、尿常規(guī)、B超、心電圖、X光片。

　　6告知老年人健康體檢的結果并進行相應的干預。

　　○對發(fā)現(xiàn)已確診的高血壓者和2型糖尿病者納入相應的慢病管理?！饘Υ嬖谖ｋU因素但是尚未納入慢病的`居民定期隨訪 。

　　○對所有的老年人進行慢病危險因素、高血壓防治知識、糖尿病危害的健康教育。

　　主要工作目標：

　　1 掌握中心65歲以上老年人的基本資料及健康狀況，規(guī)范管理率90﹪、2年一次體檢率≥90%;

　　2 健康體檢表完成率≥95％。

　　工作進度：

　　1. 20xx年完成50%總人數(shù)的老年人體檢工作，至20xx年12月中旬全部完成。

　　2. 各團隊將體檢結果及時錄入電腦相應的欄目，并及時上報已體檢人員名單，以方便中心統(tǒng)計數(shù)據，評估工作的進度。

健康管理工作計劃7

　　為進一步促進全鎮(zhèn)基本公共衛(wèi)生服務均等化，更好地實施老年人健康管理服務，為老年人提供疾病預防、自我保健及傷害預防的指導，減少健康危害因素，有效預防和控制慢性病，根據《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范(20xx年版)》的工作要求，結合我鎮(zhèn)實際，特制定本計劃。

　　一、服務內容及要求

　　按要求為轄區(qū)內65歲及以上老年人建立健康檔案，每年免費為老年人提供1次健康管理服務，包括生活方式和健康狀況評估、體格檢查、輔助檢查、健康指導和中醫(yī)體質辨識。

　　二、工作安排

　　(一)體檢要求

　　每年對各村65歲以上老年人提供1次健康體檢服務，體格檢查包括：體溫、脈搏、呼吸、血壓、體重、身高、腰圍、皮膚、淺表淋巴結、心臟、肺部、腹部等檢查以及口腔、視力、聽力和活動能力的一般檢查以及認知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查;輔助檢查包括：血常規(guī)、尿常規(guī)、空腹血糖、血脂、肝腎功能和心電圖檢查。

　　(二)相關科室工作分工

　　衛(wèi)生院查體組：布置體檢場地，組織各科室體檢工作人員下鄉(xiāng)并做好人員分工和體檢現(xiàn)場工作分流，在一周內將合格的體檢表、體檢結果等有效資料反饋到公共衛(wèi)生科。

　　公共衛(wèi)生科：制定體檢方案，與各村委溝通，安排體檢時間，并做好體檢前的宣傳告知工作。及時收集整理體檢資料，一個周內反饋給各村，建立健康檔案并錄入電子系統(tǒng)。

　　牽頭及協(xié)調人員參加體檢。負責配合體檢開展相關健康教育工作。

　　(三)具體做法

　　1、體檢前與村委、鄉(xiāng)醫(yī)做好溝通、前期準備工作，主要為宣傳發(fā)動和通知村民參加體檢工作。

　　2、公示體檢項目，嚴格按照規(guī)范要求的項目開展。

　　3、對參加體檢的老年人、慢性病病人發(fā)放健康小禮包，體檢同時進行義診咨詢或健康教育講座，對所有的老年人進行慢病危險因素、高血壓防治知識、糖尿病危害的健康教育。

　　4、體檢應根據各村范圍大小實行分片區(qū)體檢方便村民，提高村民參加體檢的意愿。

　　5、告知老年人健康體檢和中醫(yī)體質辨識的.結果并進行相應的干預。對發(fā)現(xiàn)已確診的高血壓和2型糖尿病者納入相應的慢病管理;對存在危險因素但是尚未納入慢病的居民定期隨訪。

健康管理工作計劃8

　　根據《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范》的要求，結合我院實際情況，制定本實施方案。

　　一、項目目標

　　(一)通過實施老年人健康管理服務項目，對轄區(qū)老年人進行健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導，減少主要健康危險因素，有效預防和控制慢性病和傷害，逐步使老年人享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務。

　　(二)開展老年人保健工作，定期為65歲以上老年人做健康檢查，到20xx年，老年人健康檔案建檔率達85%以上。健康檔案做到及時更新并實施計算機動態(tài)管理，動態(tài)管理率>85%。

　　(三)在20xx年項目年度實施期內老年人健康建檔登記率達85%。20xx年底前老年人健康規(guī)范管理率達85%。每1年為管理的65歲以上老年人做1次健康檢查。

　　二、項目范圍及內容

　　(一)項目范圍：覆蓋我院轄區(qū)內所有65歲以上老人。

　　(二)項目內容

　　對轄區(qū)65歲及以上老年人進行登架理，進行健康危險因素調查和一般體格檢查，提供疾病預防、自我保健及傷害預防、自救等健康指導。

　　1、每年進行1次老年人健康管理。

　　2、健康生活方式和健康狀況評估：包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。

　　3、體格檢查：包括血壓、體重、皮膚、淋巴結、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關節(jié)等體格檢查以及視力、聽力和活動能力的一般檢查。

　　4、輔助檢查：每年免費檢查1次以上血糖、心電圖。有必要時增加血常規(guī)、尿常規(guī)、血脂、眼底檢查、肝腎功能、以及認知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。

　　5、告知居民健康體檢結果并進行相應干預。

　　(1)對發(fā)現(xiàn)已確診的.高血壓患者和2型糖尿病患者納入相應的慢性病患者管理。

　　(2)對存在危險因素且未納入其他疾病管理的居民要定期隨。

　　(3)告知居民一年后進行下一次健康檢查。

　　6、對所有老年人進行慢性病危險因素、流感疫苗接種知識、骨質疏松預防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。

　　三、項目組織與實施

　　1、由我院公衛(wèi)科全面負責項目的組織實施工作。

　　2、我院公衛(wèi)科對下屬村衛(wèi)生室開展老年人保健工作進行技術指導和督查，并及時向上級部門匯報，并根據饋意見進行整改。

　　3、原則上項目由轄區(qū)內村衛(wèi)生室具體執(zhí)行，院公衛(wèi)科負責對其技術指導，鑒于目前村衛(wèi)生室人員、技術水平等實際情況，實行以我院公衛(wèi)科為主導，以村衛(wèi)生室為手，對老年人保健實行規(guī)范管理。

健康管理工作計劃9

　　一、開設心理健康教育課程

　　當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環(huán)境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發(fā)展任務數(shù)量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課。保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

　　二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

　　（一）開展學習輔導，促進學生對學習興趣。

　　大部分學生學習某門課程成績低下，情緒低落的原因 ，一方面是他們缺少掌握該門知識的能力，另一方面是他們在學習動機、學習方法或學習習慣上有不合理的地方。美國心理學研究表明：學生的自我效能感（其核心是自信心是影響學生學習的關鍵因素。教師掌握了學生學習心理發(fā)展的規(guī)律，就可根據本學科的特點，通過引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

　?。ǘ﹦?chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境，使學生樂學會學

　　實踐證明，忽視學生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學習方法的改善，依然只強調競爭不講合作的學習格局，只會增加學習能力較差同學的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不會有較大幅度的改善，要達到解決學習過程中的心理障礙，提高學習效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

　　（三）利用教材與課堂，塑造學生完美人格

　　教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。例如，在語文教學中教師就可根據優(yōu)秀文學作品的人格教化因素。在數(shù)、理、化學科中可通過背景知識，介紹科學家們的成長經歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立，良好品格塑造，合作精神的培養(yǎng)等。可見，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育納入教學機制，對培養(yǎng)學生心理素質有百利而無一害。

　　三、提高教師心理咨詢的意識與知識

　　教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的'影響是建筑在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學生的心理健康。

　　其次，現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識?，F(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學與教育的聯(lián)系越來越緊密，教師只有掌握學生心理發(fā)展的規(guī)律，運用適用學生心理健康的教學方法，采取民主、平等的態(tài)度，調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發(fā)揮學生的主動性、創(chuàng)造性。

　　再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng)，使他們更好地教書育人，為人師表。

　　四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分

　　個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術，借助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應環(huán)境的過程。

　　作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。

　?。ㄒ唬┙⒑屯晟菩睦碜稍兪?/p>

　　心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設應具備了以下條件：

　　1、 環(huán)境幽靜，遠離教學區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這里可以達到心理放松，情緒趨向平靜;

　　2、 建立心理資料庫，購買了一定數(shù)量的心理學方面的書籍，建立了學生的心理檔案。

　　3、 建立了心理健康email ，以最快的時間答復，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。

　?。ǘ┳稍兪彝瑫r也可以作為心理放松室

　　學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會形成累加效應，最后導致心理崩潰。心理放松室就是學生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應，讓學生發(fā)泄不良情緒，找回平衡。

　?。ㄈ﹤€人心理咨詢的內容

　　主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業(yè)輔導等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。 針對不同年級的學生，輔導的內容應不同。例如：處于青春期的學生，他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發(fā)展。

　?。ㄋ模┙W生心理檔案是了解學生、幫助學生的有力保證

　　要真正做到讓每個學生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學生的各項心理特征，只有了解學生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學生有了心理問題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問題的學生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題？心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助于學生更科學、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學生進行依次心理測試，并將測試結果存入檔案。

　　五、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

　　融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學生進行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)，不少學生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子（女三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行?，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養(yǎng)，關注子女的衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

　　心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。 學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成。

　　六、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。

　　人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染，學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設一種氛圍，影響學生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內容應包括心理學家和心理學、完善自我及調節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。

　　心理健康教育要做到課內和課外相結合，課程化和學科滲透相結合，普遍性和個別性相結合，家庭和學校相結合，教師的教和學生的學相結合。只有從多種渠道，讓學生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應社會，發(fā)揮潛能。

健康管理工作計劃10

　　一、工作目標：

　　1.完成轄區(qū)常住居民健康檔案的建立和電腦信息錄入。以婦女、兒童、65歲以上老年人、慢性病人、殘疾人、精神病人為重點人群，逐步擴展到一般人群。建立統(tǒng)一、科學和規(guī)范的健康檔案，并錄入電腦實行微機化管理。

　　2.使健康檔案及電子健康檔案建檔率達到70%以上，健康檔案合格率達到xx%以上。健康檔案使用率達到xx%以上。

　　二、具體措施：

　　1.組織領導：

　　成立健康檔案工作領導小組，全面負責居民健康檔案建立工作的組織、實施、協(xié)調工作。領導小組定期檢查如有不能達到規(guī)定的數(shù)量將列入年底績效考核中。

　　2.培訓宣傳：

　　居民健康檔案工作領導小組定期組織各站相關人員進行培訓，培訓內容包括居民健康檔案的科學建立、有效使用和規(guī)范管理，同時，采用多種方式在各社區(qū)范圍內進行相關宣傳，取得廣大群眾的支持配合。

　　3.建檔方式：

　?。?）門診接診：采用患者前來就診，填寫健康檔案，健康檔案的'首頁。

　?。?）在各村衛(wèi)生室工作人員的配合下，到轄區(qū)采集居民個人基本信息等，取得健康檔案建立的第一手材料。其中包括居民個人基本信息。

　　（3）入戶調查：采用下鄉(xiāng)到村民家中采集方法。在入戶采集的時候，為了得到轄區(qū)居民的配合，應加多宣傳，加深轄區(qū)居民之間的溝通了解。同時，可以在村衛(wèi)生室工作人員的配合下，與村衛(wèi)生室工作人員一起到家中采集信息。

　?。?）健康體檢：通過下鄉(xiāng)入戶調查對居民進行簡單的體格檢查并做登記，利用每年的婦女檢查、兒童隨防、慢非病人隨訪、老年人健康檢查等方式進行采集。

　　4.建檔要求：

　　（1）建立健康檔案以及老年人、高血壓患者、2型糖尿病患者和重性精神疾病患者的健康檔案；

　　（2）堅持循序漸進，從重點人群起步，逐步擴展到一般人群；

　?。?）健康檔案記錄內容應齊全完整、客觀真實準確、書寫規(guī)范、字跡工整、基礎內容無缺失。

　　5.信息錄入：

　　開始信息錄入前對所有相關人員進行統(tǒng)一培訓，使其掌握信息錄入的基本操作方法及注意事項；健康檔案的錄入由各衛(wèi)生站醫(yī)生負責各自轄區(qū)內的檔案錄入。

　　并保證錄入的檔案合格率達到xx%。

　　xx社區(qū)衛(wèi)生服務中心

　　20xx年xx月xx日

健康管理工作計劃11

　　隨著社會的發(fā)展和進步，人們的生活水平不斷提高，老年人口也不斷增加。因此，老年人健康管理工作顯得尤為重要。為此，我們制定了一份名為“20xx年老年人健康管理工作計劃”的詳細計劃，以促進老年人身體、心理健康，提高生活質量。

　　一、建立老年人健康檔案

　　建立老年人健康檔案是老年人健康管理的基礎。我們要利用現(xiàn)代化的信息技術，建立完整、規(guī)范的老年人健康檔案，包括身體健康、心理健康、飲食健康、生活習慣等方面的信息。我們將通過定期體檢、問卷調查等方式，不斷更新老年人的健康檔案，并及時根據檔案信息為老年人提供更符合其身體和心理情況的健康建議。

　　二、給老年人提供健康指導

　　針對不同的老年人群體，我們將制定不同的健康指導方案。對于患有慢性疾病的老年人，我們將制定專門的用藥方案、飲食方案等，給予他們更加細致地健康指導。對于尚未患病的老年人，我們將注重宣傳和普及健康知識，教會他們預防疾病、保持健康的方法和技巧，培養(yǎng)良好生活習慣，提高他們的健康素養(yǎng)。

　　三、建立老年人健康管理中心

　　建立老年人健康管理中心是我們推進老年人健康管理的重要舉措。中心將圍繞老年人的健康需求，提供個性化、專業(yè)化的健康管理服務。中心將集合多方面的資源，為老年人提供常見疾病的早期篩查、健康體檢、健康教育等服務。中心還將注重心理健康管理，提供心理疏導、咨詢、支持等方面的'服務，幫助老年人減輕心理負擔，保持良好的心態(tài)和情緒。

　　四、培養(yǎng)志愿者隊伍

　　老年人健康管理是一個長期而系統(tǒng)的工程，需要社會各界的廣泛參與和支持。我們將重點培養(yǎng)一支具有專業(yè)知識、熱心奉獻、責任心強的志愿者隊伍，為老年人提供日常的健康監(jiān)測、健康宣教、日常生活照顧等服務，增強老年人的社會歸屬感和幸福感。

　　五、加強老年人康復護理

　　隨著年齡的增大，老年人的身體機能不斷下降，容易出現(xiàn)患病和康復問題。我們將細化老年人康復護理服務，促進老年人康復，提高生活質量。我們將建立老年人康復護理機構，提供術后恢復、康復訓練、步態(tài)訓練、生活技能訓練等全方位的康復護理服務，讓老年人在康復過程中感受到關愛和溫暖。

　　總之，實施“20xx年老年人健康管理工作計劃”，能夠全面提高老年人身體和心理健康水平，提高他們的生活質量和幸福感。我們期待著各界朋友的積極參與和支持，讓老年人健康管理工作得以全面推進和深入發(fā)展。

健康管理工作計劃12

　　一、開展老年人健康管理服務的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院應當具備服務內容所需的基本設備和條件。

　　二、加強與居委會、派出所等相關部門的聯(lián)系，掌握轄區(qū)內老年人口信息變化。加強宣傳，告知服務內容，使更多的`老年人愿意接受服務。

　　三、每次健康檢查后及時將相關信息記入健康檔案。具體內容詳見《城鄉(xiāng)居民健康檔案管理服務規(guī)范》健康體檢表。對于已納入相應慢病健康管理的老年人，本次健康管理服務可作為一次隨訪服務。

　　四、積極應用中醫(yī)藥方法為老年人提供養(yǎng)生保健、疾病防治等健康指導

　　五、通過各種方式，每年組織轄區(qū)老年人免費進行一次包括血尿常規(guī)、血脂、肝腎功能、心電圖等的檢查。

健康管理工作計劃13

　　為了加強建立和完善基本公衛(wèi)服務質量，推進基本公共衛(wèi)生服務逐步均等化，完善基本公共衛(wèi)生服務項目管理制度，結合實際情況特制定以下計劃。

　　一、業(yè)務學習和專業(yè)培訓

　　接受上級衛(wèi)生機構的技術指導、培訓和工作評估，不斷改進工作中存在的問題。積極參加各種業(yè)務學習和專業(yè)培訓，從而提高兒童健康管理服務保健工作人員的業(yè)務水平。加強宣傳，向兒童監(jiān)護人告知服務內容，使更多的兒童家長愿意接受服務。

　　二、完善0-6歲兒童花名冊：

　　前期整理好兒童檔案中0-6歲以內兒童花名冊名單，備注好近1年內的體檢日期。與婦產科進行及時有效的信息溝通，及時掌握兒童的.資料收集，提高新生兒訪視率。

　　三、現(xiàn)有0-6歲兒童居民檔案：

　　1.做好新增人口和漏建兒童檔案建立及電子信息錄入工作，及時更新檔案。

　　2.在領導協(xié)調及帶領下，開展3-6歲托幼園所兒童體檢。

　　3.從3月份開始到3月尾，公衛(wèi)兒童小組將每月需要隨訪的檔案，分村分年歸類。由防疫科室進行每個月的電話或者面對面隨訪，公衛(wèi)兒童小組協(xié)助防疫科完成紙質工作，積極進行指導和跟進，互助完成兒童隨訪和電腦錄入工作，用于檢查迎檢（動態(tài)管理）。

　　4.從體檢中繼續(xù)篩查出體弱兒人數(shù)和檔案，如早產兒、低出生體重兒、中度營養(yǎng)不良等體弱兒檔案和花名冊的建立，進而完善體弱兒建檔工作。

　　5.各村檔案分村分年管理，做好檔案歸類歸檔工作，以便檢查容易查找資料。

　　四、工作要求

　　1.從20xx年2月15日至12月底力爭完成5000戶0-6歲兒童建檔和隨訪工作，爭取0-6歲兒童建檔率和隨訪率達到85%。

　　2.每季度建檔1250份，每月建檔417份，每日建檔16份。

　　3.0-6歲兒童每人可免費享受13次健康檢查，在嬰幼兒6、8、18、30月齡分別進行1次血紅蛋白檢測，6、12、24、36月齡時分別進行1次聽力篩查免費服務。

　　4.因公衛(wèi)其他特殊性，如下鄉(xiāng)體檢開會檢查等，其他人員共同協(xié)作完成剩下工作。

　　五、評價標準

　　1.新生兒方式率=年度轄區(qū)內按照規(guī)范要求接受1次及以上新生兒人數(shù)/年度轄區(qū)內活產數(shù)x100%

　　2.兒童健康管理率=年度轄區(qū)內按照規(guī)范要求接受1次及以上0-6歲兒童數(shù)/年度轄區(qū)0-6兒童數(shù)x100%

　　六、工作量匯總和上報：

　　每月27日進行工作量匯總和上報，于29日前將工作量報表及完成情況說明報送主任。每季度再進工作量匯總計算工作。

健康管理工作計劃14

　　老年人健康管理工作計劃

　　隨著醫(yī)療技術的不斷進步和人口老齡化趨勢的加劇，老年人健康管理工作變得越來越重要。老年人需要特別的關愛和照顧，包括良好的飲食習慣、適量的鍛煉和經常的健康檢查。本文將詳細介紹老年人健康管理工作計劃，在飲食、鍛煉、健康檢查等方面給出具體的指導。

　　飲食方面

　　老年人需要注意飲食在熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等方面的平衡，避免偏食和挑食。下面是幾個飲食建議：

　　1、吃多樣化的食物，包括五類食物（谷類、蔬菜、水果、禽蛋、奶類肉類）、豆類、堅果和魚類，避免單一食物的攝入。

　　2、控制每餐的能量攝入量，餐后不宜過飽。

　　3、適量飲用水、茶等，限制飲酒。

　　4、針對老年人特別注意的營養(yǎng)素：

　?。?）鈣質：老年人容易骨質疏松，需要多攝取含鈣食物，如奶類、蛋類、芝麻、豆類等。

　　（2）蛋白質：老年人需要攝入適宜量的高質量蛋白質，如魚、肉、奶、蛋、豆制品等。

　　鍛煉方面

　　適當?shù)腻憻捒梢蕴岣呱眢w素質、促進健康、預防疾病，老年人也不能例外。下面是幾個鍛煉建議：

　　1、每周保持中等強度的有氧運動150分鐘以上，如散步、慢跑、騎自行車、游泳、跳舞等。

　　2、每周進行2-3次肌肉骨骼強度訓練，用來增強肌肉和骨骼的強度，預防骨質疏松。

　　3、避免長時間久坐不動，每隔一段時間起身活動一下。

　　4、遵循“量力而行”的`原則，根據自己的身體情況和年齡選擇合適的運動方式和強度。

　　健康檢查方面

　　老年人應該定期進行健康檢查，以及時發(fā)現(xiàn)并預防疾病，下面是幾個健康檢查建議：

　　1、根據個人身體情況，定期進行血壓、血糖、血脂、肝功能、腎功能等相關檢查。

　　2、每年進行一次身體檢查和乳腺、前列腺、宮頸癌篩查。

　　3、如果有家族病史，應該加強相應疾病的篩查，如心腦血管疾病、糖尿病等。

　　總結

　　老年人健康管理工作是一項系統(tǒng)性的工程，需要從飲食、鍛煉、健康檢查等多個方面著手，綜合治理，有效預防和控制老年人相關疾病。我們希望本文的建議能夠對老年人健康管理工作提供一些幫助和指引，使老年人的生活更加健康和美好。

健康管理工作計劃15

　　健康管理工作計劃是一個旨在提高個人健康和減少疾病風險的計劃。該計劃包含了諸如身體檢查、飲食計劃、運動計劃、預防性藥物的使用、藥物管理等方面的工作。

　　身體檢查是一個旨在了解身體健康情況的重要步驟。它包括量血壓、測血糖、膽固醇等生物指標的檢測。這些指標能夠提供關于身體健康狀況的重要信息。如果有任何不正常的發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生將制定相應的治療計劃。

　　飲食計劃在健康管理工作計劃中占據極其重要的地位。優(yōu)質的飲食計劃將有益于體重控制、控制血糖、預防高血壓和心臟病。它可以幫助個人選擇蛋白質、脂肪和碳水化合物合適的'比例和量。此外，身體需要膳食纖維以支持消化和排便。

　　運動計劃是健康管理工作計劃中另一個重要部分。運動可以提高心肺健康、增加肌肉和骨骼強度、控制體重、降低患心臟病的風險。據悉，個體應在每周至少進行150分鐘的中等強度的運動或75分鐘的高強度運動，適量的力量訓練也應加入到運動計劃中。

　　預防性藥物的使用是一個可以為個人預防可能的疾病提供幫助的方法。例如，如果您有高血壓或高膽固醇，醫(yī)生會建議您使用調整血脂和血壓的藥物。如果您有家族史或其他常見風險因素，藥物管理可能會成為預防某些癌癥的方法之一。

　　藥物管理是一個為您管理藥物的重要環(huán)節(jié)。如果您使用多種藥物治療疾病，是否正確使用藥物可能影響治療效果和身體健康。藥物管理包括確保您正確采取藥物，檢查藥物對您身體的效果以及治療方案的調整。

　　最后，健康管理工作計劃應該是一個動態(tài)的計劃。試著時常調整計劃并向醫(yī)生報告其他健康問題以確保計劃的靈活性和有效性。制定一個健康管理工作計劃是一項長期項目，最終結果是提高生活質量和預防可預防的疾病。

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