減肥輔助軟件推薦：瑜伽健身

　　瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識(shí)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系。瑜伽姿勢(shì)是一個(gè)運(yùn)用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感 和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)形式。瑜伽健身 (Yoga Fitness) 應(yīng)用程序帶給您健康和幸?！幸磺性谀终浦屑纯蓪?shí)現(xiàn)。此程序包含35個(gè)優(yōu)美的姿勢(shì)，從基本動(dòng)作到高級(jí)動(dòng)作均無(wú)所不包，這些姿勢(shì)都是在專業(yè)瑜珈教練的 幫助下設(shè)計(jì)的。

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　　雖然不是真人演示，但每個(gè)姿勢(shì)都以三維動(dòng)畫(huà)的形式顯示，你可以從各個(gè)角度觀看，隨時(shí)都可以重放、慢放或暫停動(dòng)畫(huà)。只需選擇讓你感覺(jué)舒適的姿勢(shì)——你可以選擇適合個(gè)人技巧的動(dòng)作難度。

三維動(dòng)畫(huà)演示動(dòng)作

　　最多可以安排16個(gè)姿勢(shì)和不同持續(xù)時(shí)間的順序。

自由定制訓(xùn)練計(jì)劃

　　有8個(gè)背景圖案可供選擇。讓自己在觀看這些放松身心的運(yùn)動(dòng)時(shí)沉浸在音樂(lè)氛圍之中。您將免費(fèi)獲得15個(gè)姿勢(shì)。在應(yīng)用程序中還有機(jī)會(huì)獲得另外20個(gè)姿勢(shì)的擴(kuò)展包。

支持動(dòng)作擴(kuò)展包

　　減肥輔助軟件推薦：走走看計(jì)步器

　　上班族們經(jīng)常以“沒(méi)時(shí)間”為理由推脫鍛煉，其實(shí)如果真想鍛煉，在日常生活中時(shí)刻都有機(jī)會(huì)，比如上下班的路上，提前一站下車，剩下的路走著到達(dá)，同樣可以達(dá) 到鍛煉的目的。走走看計(jì)步器是全球首款iPhone中文計(jì)步器，不論拿在手上、放在上衣口袋里、放在褲兜里、是別在腰間，或是綁在手臂上。也不論是正著 拿、反著拿、或是橫著拿、豎著拿，走走看計(jì)步器都能準(zhǔn)確的計(jì)算你所行走過(guò)的步數(shù)。

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走走看計(jì)步器

　　運(yùn)行走走看計(jì)步器時(shí)，不需要GPS信號(hào)，不需要無(wú)線網(wǎng)絡(luò)，也不需要手機(jī)信號(hào)，不會(huì)產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)流量。

 
走走看計(jì)步器設(shè)置

　　計(jì)數(shù)開(kāi)始后，為保持傳感器持續(xù)工作，請(qǐng)勿使用電源鍵或者主屏幕鍵，程序?qū)?huì)自動(dòng)關(guān)閉電源以節(jié)省電能。

使用說(shuō)明

　　最新版走走看計(jì)步器還增加了熱量/卡路里的顯示。

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