首頁 資訊 冬筍怎么做好吃

冬筍怎么做好吃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 00:13

冬筍是一種立秋前后由出產(chǎn)的竹筍,冬筍是很不錯的一種食物,吃起來是特別的嫩的,現(xiàn)在我們就一起來了解一下冬筍怎么做好吃吧。

冬筍怎么做好吃

冬筍一直以來都有著“金衣白玉,蔬中一絕”的美譽。每年到了一二月份就是冬筍上市場的季節(jié)了,冬筍的品質特別不錯,營養(yǎng)也特別的豐富,可以幫助消化,也可以減肥,也可以預防大腸癌,冠心病、高血壓、糖尿病等。

1.冬筍湯的材料

一只土雞、冬筍、胡蘿卜、香菇、蔥姜。

2.冬筍湯的做法

1)先把雞洗凈然后再放砂鍋內加足量水,然后再放蔥姜,先用大火燒開轉小火慢慢煮成一個半小時,我們在煮的冬筍蝗時候,會有一些泡,這時候要用勺子取出來。

2)冬筍煮好了以后就再把蔥姜取出,再把冬筍,胡蘿卜,香菇都清洗好,然后再切好再放進鍋里,再煮上半小時,然后再把調味料放進去。

3鮮冬筍炒肉片的材料里脊肉、鮮冬筍、胡蘿卜、生抽。

4. 鮮冬筍炒肉片的做法

先把冬筍切薄片,再把胡蘿卜切菱形片,蒜苗要斜切。再把里脊切片抓腌,然后再把油放進鍋里,加入蒜姜和花椒爆香,然后再把肉片放進去,一直炒。炒得快熟的時候再把冬筍胡蘿止,蒜等一起放進去炒著吃,是特別香的。

相關知識

春季吃春筍好嗎?怎么吃
冬天控制血壓吃萵筍
萵筍怎么吃最有營養(yǎng)價值?
冬季嘴唇干燥怎么辦 吃什么好
冬季養(yǎng)生吃什么蔬菜好
冬季怎么吃才不會長胖?冬季吃哪些食物可以瘦身?
孕婦能吃竹筍嗎 孕婦吃筍的注意
孕婦吃什么|孕婦能吃萵筍嗎
冬季白領養(yǎng)生喝什么茶好?冬季白領養(yǎng)生吃什么好?
立冬進補 吃什么最好

網(wǎng)址: 冬筍怎么做好吃 http://www.u1s5d6.cn/newsview350101.html

推薦資訊