這個世界從沒有像今天一樣，讓購物變得如此輕松、方便和瀟灑，人們只要在家里，不，在任何地方，對著手機(jī)輕輕一點(diǎn)，然后支付寶或微信“激動”的告訴你支付成功后，你要的商品就會送到你指定的任何地方。偶爾的一、二次可以理解，如果讓購物形成了習(xí)慣，變成你生活中不可或缺的癖好時，后果不堪設(shè)想，心理學(xué)家把這類有瘋狂購物癖好的人稱為“購物癖”患者，發(fā)展下去會成癮，最終成為“狂人”。

拿著購物袋的女士

那么，“購物癖”者有什么表現(xiàn)呢

一般來講，“購物癖”患者一旦進(jìn)入商場或點(diǎn)開手機(jī)，打開電腦進(jìn)入購物網(wǎng)站時，人就會變得興奮，對商場和網(wǎng)站里琳瑯滿目的商品顯示出極大的熱情，以至于到了忘我的地步，不顧及自身的經(jīng)濟(jì)承收能力和親朋好友的感受而買下喜歡的商品，以此來獲得滿足感。而當(dāng)購物結(jié)束后，又會有一種失落感，心情變得更糟糕，陷入惡性循環(huán)。如果平時不購物時，整個人都會無精打采、感覺渾身無力；當(dāng)“購物癖”發(fā)作時，還會變得焦慮不安、迷茫，脾氣特別不好。有此購物癖好者，尤以女性為多，當(dāng)她們在抑郁、疲憊、焦慮和有負(fù)罪感時，往往就會瘋狂地購物，如果任其發(fā)展下去，就會象吸毒一樣成癮。

“購物癖”患者是如何形成的呢

大多數(shù)購物成癮的人，起初確實(shí)是為了需要去購物的，特別是當(dāng)他購物受到了別人的贊賞時，心里得到了一種滿足，最后就變成了一種習(xí)慣及強(qiáng)迫行為了；有的人受錯誤的消費(fèi)觀影響，認(rèn)為賺錢就是為了享受，當(dāng)消費(fèi)的欲望難以控制時，放縱就開始了；現(xiàn)在的社會，競爭和壓力都特別大，為了平衡情緒或緩解這種壓力，有些人就會去商場或網(wǎng)站瘋狂購物，享受購物帶來的快樂和滿足。還有的是攀比和虛榮心理，看到別人有的，自己也要有，看到哪兒有剛推出來的新產(chǎn)品，馬上就有了占有的欲望，于是就進(jìn)商場，去購物網(wǎng)上逛。

正在快樂購物的女士

瘋狂購物后會有什么結(jié)果

有“購物癖”或購物成癮的人都會有這么一種后果，就是每次買完東西后都會非常的后悔，有一種自卑心理，內(nèi)心空虛，又想通過再一次的購物去解脫，心理疾病就出現(xiàn)了。還有的購來的商品，大多沒什么用處，放在家里加重負(fù)罪感，心生無名郁悶。更有的購物癖患者，本身沒什么錢，購物后錢更緊張，為了錢去鋌而走險的大有人在。這些人往往心里素質(zhì)較差，屬于容易焦慮和緊張的人，除了購物，別的事物不能激發(fā)其熱情。

最后，我們?nèi)绾蝸肀苊赓徫锟衲?/p>

第一，不要隨意豐富購物的內(nèi)涵，購物僅是生活中的一種需要，它與享受、快樂和消遣無關(guān)，要享受、快樂和消遣，可以去公園，去旅游，去聽音樂等，不要把時間放在逛街、上購物網(wǎng)站上（我認(rèn)為購物網(wǎng)站或多或少也助長了人們的非理性消費(fèi)）。

第二、在購物時（因?yàn)橘徫锊豢杀苊猓谐鲇?jì)劃和預(yù)算，就像企業(yè)采購要有計(jì)劃，政府年度要有預(yù)算一樣，非計(jì)劃和預(yù)算項(xiàng)目的不買。

第三、手機(jī)上少掛幾個賬號，微信和支付寶（我也認(rèn)為這些快捷的支付軟件也助長了這種非理性的消費(fèi)，以后有機(jī)會再單獨(dú)討論）余額要有個度，當(dāng)你在商場或網(wǎng)站上瀟灑付款時，出了紅字，還可以防盜防騙防，多好呀。

第四、別在生氣、悲傷和懷舊的時候去購物，因?yàn)榇藭r會讓你產(chǎn)生情緒上的波動，讓你失去應(yīng)有的判斷力，購物就會顯得隨意和不夠理性。

第五、購物“替換法”。就是當(dāng)你購進(jìn)一樣?xùn)|西的時候，必須丟掉另一樣與之相同或相近的舊東西，比如你想買鞋子，就必須丟掉一雙鞋子，想買衣服，就丟掉一件衣服，這樣就會明白，你之所以要買東西，是因?yàn)榧依锎_實(shí)需要，是必須的事，以享受、快樂無關(guān)，與煩惱壓力也無關(guān)，如此，或許會戒掉你的購物癮，治好你的購物心理病。有“購物癮”的女士們不妨試試看。

卡里沒錢，不購物了