核心提示：很多人都有這樣的困擾：明明沒(méi)吃錯(cuò)什么東西，也沒(méi)患什么胃腸疾病，但是就是時(shí)不時(shí)地會(huì)拉肚子?；蛘哂袝r(shí)候只是微微受涼、吃錯(cuò)一點(diǎn)東西，也會(huì)拉肚子。總是拉肚子是怎么回事？其實(shí)這是習(xí)慣性腹瀉的癥狀，也稱(chēng)為腸易激綜合征。

　　很多人都有這樣的困擾：明明沒(méi)吃錯(cuò)什么東西，也沒(méi)患什么胃腸疾病，但是就是時(shí)不時(shí)地會(huì)拉肚子?；蛘哂袝r(shí)候只是微微受涼、吃錯(cuò)一點(diǎn)東西，也會(huì)拉肚子?？偸抢亲邮窃趺椿厥拢科鋵?shí)這是習(xí)慣性腹瀉的癥狀，也稱(chēng)為腸易激綜合征。

　　習(xí)慣性腹瀉患者通常表現(xiàn)為一日多次的腹瀉，每當(dāng)精神緊張時(shí)就容易發(fā)生腹瀉，每日可多達(dá)十余次。腹瀉可伴隨腹痛和腹脹發(fā)生，有時(shí)會(huì)有黏液伴隨，病情嚴(yán)重的患者還能感到惡心、心慌、乏力和多汗等其他癥狀。

　　習(xí)慣性腹瀉的病因分為生理和心理。

　　生理原因可能是感染細(xì)菌或病毒導(dǎo)致的，如腸胃炎、痢疾或者其它胃腸功能疾病都會(huì)引起腸道功能紊亂，導(dǎo)致習(xí)慣性腹瀉?；蛘哂捎谌樘遣荒褪?，或進(jìn)食一些刺激性、油膩、生冷的食物，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)紊亂發(fā)生腹瀉。生理原因還包括患者膽堿能神經(jīng)異?；蚰I上腺功能神經(jīng)異常、氣候變化或者人體內(nèi)所含的微量元素發(fā)生改變等。

　　心理原因一般出現(xiàn)在工作壓力大的人群中，因?yàn)楣ぷ鲏毫蛐睦硭刭|(zhì)低下等原因，患者情緒一旦發(fā)生緊張、焦慮和抑郁等，就會(huì)刺激身體機(jī)能，引起結(jié)腸和小腸的運(yùn)動(dòng)功能改變和分泌功能失調(diào)。長(zhǎng)期如此，習(xí)慣性腹瀉病情會(huì)加重，而且還可能引起身體的各種疾病。

　　總是拉肚子應(yīng)該吃什么藥物？腹瀉嚴(yán)重的習(xí)慣性腹瀉患者，可以服用思密達(dá)、麗珠腸樂(lè)等腹瀉藥物，如果有失禁現(xiàn)象，可以服用洛派丁胺。腹瀉情況比較輕，但是有痙攣性腹痛發(fā)生的患者，可以口服硝苯地平。同時(shí)，患者要注意調(diào)節(jié)緊張情緒，學(xué)會(huì)放松心情，多到戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)。飲食習(xí)慣不良的患者要改善飲食，少吃生冷刺激食物。

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