什么茶降脂
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月08日 02:03
什么茶降脂
2024-05-05 04:33
山楂茶、荷葉茶、決明子茶具有降脂的效果,綠茶以及烏龍茶等含有較多茶多酚的茶葉具有輔助降低血脂的作用。但不能單純依靠飲茶來(lái)降血脂。
茶葉之所以可以輔助降低血脂主要是茶葉中茶多酚的作用,所有的茶葉都含有茶多酚。一些中藥煎茶具有相對(duì)突出的降脂作用,如山楂茶,具有降低血脂,降低血壓的作用。其次,荷葉茶具有清暑祛濕的作用,可以促進(jìn)脂肪分解,有減肥排脂的功效。此外,決明子茶可抑制膽固醇升高起到預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用,降血脂效果明顯,但要注意胃腸功能偏弱者不宜多服用。
如果有高脂血癥,特別是合并有心血管疾病、腦血管疾病的高危人群,則需要用降脂藥物進(jìn)行降脂治療。喝茶只是作為輔助,不能替代正規(guī)的藥物治療,以防延誤病情。
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