大城市中，出門(mén)一定要坐公共汽車(chē)或者自己有私家車(chē)，這樣很方便，不過(guò)對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽咪，坐公共汽車(chē)和私家車(chē)是否有哪些特別需要注意的呢？在很多人的概念里，似乎懷孕就不能坐公交車(chē)了，也不能開(kāi)小汽車(chē)了，因?yàn)檫@些其實(shí)都是比較危險(xiǎn)的。但是，第一寶寶小編想說(shuō)，其實(shí)只要注意一些問(wèn)題，公共汽車(chē)和小汽車(chē)的出行也能變得輕松許多。

孕婦乘坐公共汽車(chē)的注意事項(xiàng)

1.不要趕汽車(chē)，即使沒(méi)有趕上也不要奔跑，不然強(qiáng)烈的跑動(dòng)容易發(fā)生胎兒意外。

2.在高峰期公車(chē)上會(huì)比較擁擠，準(zhǔn)媽媽在車(chē)上要注意，不要擠到腹部，也不要站在門(mén)口。

3.準(zhǔn)媽媽的衣服一般比較肥大，在乘公交車(chē)時(shí)要注意不要讓車(chē)門(mén)夾住衣物，也注意不要讓同車(chē)的乘客踩到，出現(xiàn)危險(xiǎn)。（懷孕晚期孕婦應(yīng)怎樣注意坐立行走等姿勢(shì)？）

4.準(zhǔn)媽媽上下車(chē)不要和他人爭(zhēng)搶?zhuān)⒁饽_下的臺(tái)階。一旦出現(xiàn)見(jiàn)紅、破水，要盡快到熟悉的醫(yī)院就診。

5.乘坐無(wú)軌電車(chē)、公共汽車(chē)和地鐵的孕婦，為了自己的身體和未出生的孩子著想，千萬(wàn)不要羞于啟齒給自己找個(gè)座位，因?yàn)榧眲x車(chē)會(huì)讓你失去平衡和摔倒。

6.要等車(chē)完全停穩(wěn)后才能下車(chē)。

7.如果孕媽媽長(zhǎng)途旅行，有必要站起來(lái)在活動(dòng)活動(dòng)，便于血液循環(huán)。

孕婦乘私家車(chē)的注意事項(xiàng)

1.新車(chē)氣味。對(duì)于剛剛購(gòu)買(mǎi)的新車(chē)，要留意車(chē)內(nèi)的異味，尤其是經(jīng)濟(jì)型轎車(chē)，出于成本的原因，車(chē)內(nèi)大量使用了塑料和人造皮革裝飾件等材料，產(chǎn)生的氣味常人都難以忍受，何況是懷著寶寶的孕婦。因此，車(chē)輛剛買(mǎi)回時(shí)，孕婦盡可能不要乘坐。

2.尾氣污染。汽車(chē)的尾氣污染是孕婦們呼吸的“殺手”，舊車(chē)尤為嚴(yán)重。如果覺(jué)得車(chē)內(nèi)有明顯的“嗆鼻”尾氣，則不要再乘坐這輛車(chē)。另外，即便是排放指標(biāo)較好的車(chē)輛，為了避免尾氣的積聚，如果長(zhǎng)時(shí)間坐在車(chē)內(nèi)，一定要熄滅發(fā)動(dòng)機(jī)。

3.空氣流通。每隔一段時(shí)間應(yīng)將車(chē)窗打開(kāi)一些，與車(chē)外空氣保持對(duì)流。不過(guò)，如果在排隊(duì)等候或遇到冒“黑煙”的車(chē)輛時(shí)，則需要暫時(shí)關(guān)閉車(chē)窗，以免有害氣體進(jìn)入。（準(zhǔn)媽媽必讀：孕期安全須知19問(wèn)）

4.車(chē)內(nèi)禁煙。對(duì)于吸煙的準(zhǔn)爸爸而言，在等待寶寶降臨的期間，也只有委屈一下了，最好是干脆把煙戒掉，如果是停車(chē)后到外面過(guò)過(guò)癮，還是會(huì)把煙草味帶進(jìn)車(chē)內(nèi)的。

5.車(chē)內(nèi)溫度。雖然在自家車(chē)內(nèi)可以躲避外面的風(fēng)雨，但是體弱的準(zhǔn)媽媽們還是要注意溫度的變化。無(wú)論是開(kāi)冷氣還是開(kāi)暖氣，都要注意保持適當(dāng)?shù)臏囟仍O(shè)定，以免上下車(chē)后因?yàn)閮?nèi)外溫差而產(chǎn)生不適。

6.安全乘坐。孕婦乘坐的車(chē)輛必須由經(jīng)驗(yàn)豐富、駕駛穩(wěn)健的人駕駛。安全帶目前仍然是保護(hù)孕婦的最佳方式，不過(guò)，使用方式必須正確。座椅椅面要調(diào)成前高后低的狀態(tài)，靠背也要向后略微傾斜，這樣在制動(dòng)時(shí)孕婦就不會(huì)滑落。

7.舒適乘坐。為防止乘車(chē)疲勞，孕婦上車(chē)時(shí)可換一雙軟拖鞋放松一下，也可以鋪一塊柔軟的腳墊脫掉鞋子。同時(shí)，準(zhǔn)備一些舒適的靠墊放在后背。再播放一些柔和的音樂(lè)，在緩解疲勞的同時(shí)，還能充當(dāng)“胎教”的素材。

8.適當(dāng)活動(dòng)。孕婦乘車(chē)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免胎兒處于長(zhǎng)期震動(dòng)狀態(tài)，也避免準(zhǔn)媽媽下肢發(fā)生水腫，這些都會(huì)影響到將來(lái)的分娩。因此，每過(guò)一段時(shí)間要適當(dāng)下車(chē)活動(dòng)一下，以保持較好的血液循環(huán)。

如果您家里本身就有私家車(chē)，作為一名孕婦，如果身體健康，適當(dāng)?shù)拈_(kāi)一開(kāi)也是可以的，但是最好在孕晚期不要開(kāi)了。您也可以閱讀“孕婦出行方式全解析：6種孕婦出行方式指南”，了解更多懷孕注意事項(xiàng)，第一寶寶育兒網(wǎng)希望提供的懷孕知識(shí)能對(duì)懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。

相關(guān)知識(shí)

【孕婦坐火車(chē)】孕婦坐火車(chē)注意事項(xiàng)
孕婦坐火車(chē)要注意什么
孕婦開(kāi)車(chē)要注意什么孕婦開(kāi)車(chē)注意事項(xiàng)
孕婦出行一定要注意的13條注意事項(xiàng)
【孕婦注意事項(xiàng)】孕婦生活注意事項(xiàng)
懷孕初期可以開(kāi)車(chē)嗎 孕期出行注意事項(xiàng)
夏天坐月子六大注意事項(xiàng)
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)
孕婦能開(kāi)車(chē)嗎？孕婦開(kāi)車(chē)需要注意什么？
準(zhǔn)媽媽坐高鐵講究多?八大注意事項(xiàng)應(yīng)牢記

網(wǎng)址: 孕婦坐車(chē)15大注意事項(xiàng) http://www.u1s5d6.cn/newsview36314.html