清明節(jié)又叫踏青節(jié),在仲春與暮春之交，是中國傳統(tǒng)節(jié)日,也是最重要的祭祀節(jié)日之一,掃墓祭祖、踏青郊游是基本主題。來看看清明節(jié)孕婦出行需要注意哪些事情呢?

通常來說懷孕婦女是要避開清明掃墓活動的,除了強調(diào)風(fēng)俗外,其實長途奔波對孕婦和胎兒來說都是不宜的。相信家中如若有上了年紀(jì)的長輩,多數(shù)都會阻止孕婦清明拜祭的。

孕婦不要讓自己和胎兒太勞累,要避免去人多雜亂、道路不平的地方。所以要是清明節(jié)要去太遠(yuǎn)的地方盡量要避免,選擇不去。

孕早、晚期準(zhǔn)媽媽不要外出旅游,如果身體條件可以,沒有特殊狀況,大多數(shù)孕媽還是可以像平時一樣生活的,孕早期(0～12周)和孕晚期(28～40周)的孕媽不建議外出旅行!

清明節(jié)陰氣太重,路上總有燒紙的人群或者火堆,準(zhǔn)媽媽出門時容易遇見不干凈的東西,對自己的身體和對胎兒都是不好的。孕婦與幼兒在清明前后要多注意,不必去墓地,多遠(yuǎn)離陰暗的場所為好。

準(zhǔn)媽媽外出途中應(yīng)避免吃生冷、不干凈或吃不慣的食物,以免造成消化不良、腹瀉等身體不適。多吃水果, 可防脫水與便秘;多喝開水。

衣著以穿脫方便的保暖衣物為主,如帽子、外套、圍巾等,以預(yù)防感冒;若旅游地區(qū)天氣已較熱,帽子、防曬油、潤膚乳液則不可少;必要時托腹帶與彈性襪可減輕不適;多帶一些紙內(nèi)褲備用。

如果是遠(yuǎn)途旅行,準(zhǔn)媽首先交通工具是火車。民航規(guī)定,孕婦超過七個月是不能坐飛機。其他準(zhǔn)媽只有醫(yī)生證明一切情況處于良好狀態(tài)時,才能準(zhǔn)予乘坐飛機。如果是自駕,駕車出行時一定要系好安全帶。

來源：pcbaby2021-06-11 12:08:10

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