秘?省婦幼醫(yī)院孕婦課堂筆記！孕期注意事項
1、孕期一定要控制體重,寶寶太大不好生
2、練拉瑪澤呼吸法，減輕分娩疼痛
3、提前學孕育知識
4、預產期前后兩周分娩都是正常的，寶寶留級嚴重yi生會視情況進行催產
5、臍帶繞頸（一般指2圈）是很普遍的，大部分媽媽都能順
6、關于分娩方式，yi生會評估，根據寶寶的胎心，胎動，產道，產力等因素決定分娩方式
7、臨近預產期把待產包整理好，放到家人知道的地方
8、哺乳內衣、月子服至少準備兩套
9、如果在家里“破水”，應采取頭低腳高的仰躺姿勢在車上并趕緊去yi院
10、并不是生得越快就越好，生得太快媽媽和寶寶可能會受到不同程度的損傷
11、如何區(qū)分羊水和小便?能控制住的是小便，控制不住的是羊水
12、頭胎媽媽見紅不要著急，從宮縮到宮口全開需要數小時
13、如果是多胞胎，剖腹產更安荃
14、整個產檢很順利，孕媽媽身體也很棒的情況可以選擇離家近的二級yi院哦，沒必要非去擠三jia院的床位
15、經濟條件允許的話，選擇月子中心，減少月子矛盾
16、內檢雖然難受，但它是了解宮頸擴張、判斷產程的重要方法
17、開宮口前，或開一兩指過程的間歇期，多補充能迅速提供能量的零食:巧克力、紅牛等
18、宮縮很疼，但盡量不要喊，保存體力
19、宮口開到三指前，讓家屬陪著在樓道走一走加速開宮口
20、對對疼敏感度較高的，可要求打無tong
21、分娩時使用的打麻醉不會影響寶寶健康
22、助產士雖然很兇，但是他們說的方法很有用
23、在產床上便便是正常
24、側切是為了防止產道撕裂，讓寶寶順利娩出
25、分娩后半個小時是開奶佳的時間，即使沒有奶水也要讓寶寶吸吮
26、順產媽媽產后就可以吃東西，剖腹產產后6小時可以喝水，24小時后再吃半流質食物
27、胎盤娩出至產后2小時，是產后出血的高發(fā)時間，多注意觀察出血量
28、順產后4小時排尿，剖腹產拔除導尿管后3-4小時排尿
29、順產媽媽3天可以出院，剖腹產5-7天可以出院
30、產后不要盆浴，洗澡要淋浴
31、產后頭幾天應該吃清淡、易消化的食物
32、正確的母乳喂養(yǎng)姿勢是讓寶寶的口腔含住整個乳暈，不要只含住乳頭
33、新生兒胃很小，不要過度喂養(yǎng)
34、剖腹產的媽媽一定到等到子宮上的癲痕愈合好再懷二胎,一般需2年
35、相信自己，相信寶寶!無論哪種生產方式，都會母子平安！
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