核心提示：皮膚過敏期間可以適量食用酸奶。酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及益生菌等營養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，進(jìn)而提高身體抵抗力。此外，酸奶中的活性乳酸菌還具有抑制某些有害細(xì)菌過度繁殖的作用，從而

皮膚過敏期間可以適量食用酸奶。

酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及益生菌等營養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，進(jìn)而提高身體抵抗力。此外，酸奶中的活性乳酸菌還具有抑制某些有害細(xì)菌過度繁殖的作用，從而間接地起到緩解皮膚不適的效果。

若患者對酸奶中的某種蛋白或添加劑存在過敏反應(yīng)，則不建議食用，以免導(dǎo)致癥狀加重。

皮膚過敏者日常生活中應(yīng)避免接觸已知過敏原，并注意保持皮膚清潔干燥，以減少不適癥狀發(fā)生。

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