酸奶是以牛奶為原料的酸甜口味的飲品，如果對酸奶過敏，一般不建議喝酸奶，以免導致過敏情況加重。皮膚過敏起疙瘩通常與個人體質有關，對酸奶中的成分過敏，喝酸奶后可能會導致身體產(chǎn)生過敏反應，繼而出現(xiàn)皮膚過敏起疙瘩的癥狀，如果過敏情況比較嚴重，還可能會伴有全身過敏癥狀，如呼吸困難、頭暈等。

1、喝酸奶過敏：一般對于酸奶過敏的人群不建議喝酸奶，否則可能會導致過敏情況加重，通?？梢赃m量喝些溫開水，能夠促進身體新陳代謝，有利于緩解過敏反應;

2、對酸奶過敏：如果對酸奶中的成分過敏，一般也不建議喝酸奶，否則可能會導致過敏情況加重，還可能會伴有皮膚瘙癢、紅斑等癥狀，可以外用爐甘石洗劑止癢，也可以口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物治療，能夠控制病情，促進恢復;

3、對牛奶過敏：如果自身對牛奶過敏，也不建議喝牛奶，否則可能會導致過敏情況加重，還可能會伴有腹瀉、腹痛等消化道癥狀，可以在醫(yī)生指導下選擇抗過敏藥物治療，比如鹽酸苯海拉明片、鹽酸西替利嗪片等;

4、其他情況：如果皮膚過敏起疙瘩的同時伴有感冒癥狀，一般也不建議此時喝酸奶，因為酸奶中含有一定的糖分，可能會導致體內熱量增加，加重感冒癥狀。

皮膚過敏起疙瘩在恢復期間，飲食要以清淡為主，避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜等，可以多食用新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、蘋果等，也可以食用高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶等，補充身體所需營養(yǎng)物質，促進皮膚過敏恢復。

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