“世上沒有比健康更好的財富，沒有比內(nèi)心快樂更大的快樂！”健康就是金子一樣的東西，是人存在于世間之本源。當(dāng)今社會，每個人都在忙碌，每個都在追逐夢想，追逐金錢和財富，追逐權(quán)利和時尚?？旃?jié)奏的生活方式，很少有人會停的下來，除非身體有了故障，健康受到了威脅，不得已而臨時檢查和修整一下出來毛病的零部件。時下最為流行的工業(yè)4.0時代，人的身體也就如同機(jī)器一樣隨時代同步運(yùn)轉(zhuǎn)，這就是我們的工業(yè)文明生活。

快節(jié)奏的生活、高強(qiáng)度的工作，我們很少有時間和精力去打理自己，每天都是朝九晚五、不停的運(yùn)轉(zhuǎn)其中。大多數(shù)人都是身心俱累，90%以上的人口長期處在亞健康的邊緣上。導(dǎo)致健康出現(xiàn)兩極趨勢，體質(zhì)弱的人會頻發(fā)和反復(fù)出現(xiàn)短期病痛，如傷風(fēng)感冒、咳嗽、胃疼、咽喉炎、睡眠差等；體質(zhì)強(qiáng)硬一點(diǎn)的就會出現(xiàn)不病則以一病不起甚至出現(xiàn)催死的現(xiàn)象，而且這兩種趨勢的年齡結(jié)構(gòu)越來越年輕化。這些也許你多少有意識到了，但今天 你重視了嗎？

時下文明，經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)快速繁榮，人們對外在表象的美和時尚極為熱衷，甚至有些盲目跟潮流追風(fēng)尚。對本質(zhì)和內(nèi)在趨于隨意和淡漠，很少有人抽出時間保養(yǎng)和投資身體健康，也鮮有人會發(fā)錢發(fā)時間去學(xué)習(xí)和充電。絕大多數(shù)人徜徉和沉醉在光鮮的外在上，甚至不惜重金和耗時費(fèi)心。這種趨勢是很危險的，這種離開本質(zhì)的愛美也是不健康的。

當(dāng)我們已經(jīng)意識到我們自身的問題，當(dāng)國家也開始重視國民素質(zhì)，慢慢的走出家門去運(yùn)動鍛煉的人多了，愿意發(fā)錢和時間去健身的也不少了，社區(qū)健身場所和器械也隨處可見了，中國的大媽廣場舞也“享譽(yù)世界”了.......這些都是好的開始，人們從心底關(guān)愛身體，重視健康，追求美好生活，樹立起正確的、高質(zhì)量的愛美觀。

健康就是美，愛美才時尚。當(dāng)今中國日新月異，社會高度繁榮，人們社會水平與時俱進(jìn)，當(dāng)健康成為一種時尚，愛美成為一種時尚生活之時，每個人都可以分享國家發(fā)展的成果，過著美好幸福的生活。這就是我們想要的美，愛美愛健康。

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