5、崔允英：練習瑜珈來變成美麗身材

　　比起健身器材，崔允英更加推薦瑜珈，她認為瑜珈可鍛煉出線條美的肌肉。除瑜珈外，崔允英還喜歡健身器械，游泳等，是個運動迷。不論開始什么運動，她都會集中精神來去做。而且每次吃東西時都腦里也都會準確計算出熱量，堅持在飲食上做調整。

　　6、金世雅：每天花2個小時跳爵士舞

　　以美麗身材出名的藝人金世雅，保持身材的秘密就是爵士舞。在紐約上大學時開始的爵士舞堅持到了現在。每天她都會利用2個小時跟隨音樂跳舞，在扭動身材的過程中，身材自然地完美起來。除此之外，她每周去2?3次健身房，做40分鐘的健美操和30分鐘的跑步機，仰臥起坐做100下。

　　7、宋允兒：每天早晨以葡萄牙操保持健康，苗條的身材

　　即使通宵拍攝，宋允兒也不會落下運動，勤奮運動是她保持身材的秘訣。每天早晨起來后，她都會做簡單的葡萄牙操來放松身體。大概反復做1小時的跑步，原地跳，蹲起運動。在健身房則做跑步機和騎車運動來鍛煉彈力身材。

　　8、金貞花：睡覺前的全身運動

　　擁有修長的腿，苗條的身材，漂亮外貌的金貞花平時不怎么運動。但是她的保持身材的秘訣在于勤奮的體操。她說最近為了拍攝動作片在學習武打動作，因此自然地能保持身材。平時她只要一有空就做跳繩，仰握起坐，跑步機，運動完后要多喝水來補充水分。

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