無糖零食推薦,減脂控糖必備
無糖零食推薦,減脂控糖必備!
姐妹們,是不是每次想吃零食都糾結(jié)該選哪款呀?我今天就來給大家種種草,分享幾款適合減脂期、控糖人群吃的無糖零食!都是我親自吃過的,絕對不吹牛哦~
約翰博士零糖零卡水果硬糖:控糖必備
口感:這個水果硬糖真的太好吃了,完全不會甜膩,有6種口味可選,青檸、檸檬、櫻桃、香橙、藍(lán)樹莓、葡萄,每一種都是清新的水果味,吃起來酸酸甜甜的,果汁感滿滿!
成分:它里面是赤蘚糖醇、木糖醇代替白砂糖,還加入了VC和果蔬汁,真的是健康又美味。
便攜:一包有20顆+,體積不大,出門塞幾顆以備饑餓或者低血糖之需,超級方便!
購買建議:適合控糖減脂的人群,也適合怕蛀牙的姐妹,真的是無糖的糖果,吃起來無負(fù)擔(dān)~
果仁車輪面包:健康美味
口感:面包蓬松軟糯,又很扎實有嚼勁,每一口都能吃到核桃堅果,口感超級豐富!
口味:抹茶味、南瓜蔓越莓味、奇亞籽味等,每一口都有料,健康又美味。
便攜:獨立包裝很方便,無論是當(dāng)早餐還是當(dāng)零食吃都很不錯。
購買建議:富含膳食纖維和果仁香,低甜度且配料干凈,用的是代糖哦,減脂期也能放心吃!
無糖燕麥蛋糕:低卡代餐
口感:燕麥蛋糕口感不甜膩,從冰箱里拿出來冰冰的時候吃超級好吃,大口的純奶油加上全麥粉和燕麥粉的基底,吃起來香脆可口。
搭配:加點酸奶或煉乳味道更佳哦!
便攜:無糖燕麥蛋糕低糖低卡又健康美味,非常適合減肥代餐。
購買建議:如果你正在減肥或者想嘗試無糖零食的話,這款無糖燕麥蛋糕絕對是個不錯的選擇哦!
在尋找適合減脂期、控糖人群吃的無糖零食時,約翰博士零糖零卡水果硬糖、果仁車輪面包和無糖燕麥蛋糕都是不錯的選擇哦!如果讓我推薦一款的話,我會傾向于推薦約翰博士零糖零卡水果硬糖,因為它不僅口感好、種類多、便攜性強(qiáng)而且完全無糖無負(fù)擔(dān)哦!大家可以根據(jù)自己的口味和需求選擇適合自己的無糖零食吧~
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