無(wú)糖零食推薦,減脂控糖必備
無(wú)糖零食推薦,減脂控糖必備!
姐妹們,是不是每次想吃零食都糾結(jié)該選哪款呀?我今天就來(lái)給大家種種草,分享幾款適合減脂期、控糖人群吃的無(wú)糖零食!都是我親自吃過(guò)的,絕對(duì)不吹牛哦~
約翰博士零糖零卡水果硬糖:控糖必備
口感:這個(gè)水果硬糖真的太好吃了,完全不會(huì)甜膩,有6種口味可選,青檸、檸檬、櫻桃、香橙、藍(lán)樹(shù)莓、葡萄,每一種都是清新的水果味,吃起來(lái)酸酸甜甜的,果汁感滿滿!
成分:它里面是赤蘚糖醇、木糖醇代替白砂糖,還加入了VC和果蔬汁,真的是健康又美味。
便攜:一包有20顆+,體積不大,出門塞幾顆以備饑餓或者低血糖之需,超級(jí)方便!
購(gòu)買建議:適合控糖減脂的人群,也適合怕蛀牙的姐妹,真的是無(wú)糖的糖果,吃起來(lái)無(wú)負(fù)擔(dān)~
果仁車輪面包:健康美味
口感:面包蓬松軟糯,又很扎實(shí)有嚼勁,每一口都能吃到核桃堅(jiān)果,口感超級(jí)豐富!
口味:抹茶味、南瓜蔓越莓味、奇亞籽味等,每一口都有料,健康又美味。
便攜:獨(dú)立包裝很方便,無(wú)論是當(dāng)早餐還是當(dāng)零食吃都很不錯(cuò)。
購(gòu)買建議:富含膳食纖維和果仁香,低甜度且配料干凈,用的是代糖哦,減脂期也能放心吃!
無(wú)糖燕麥蛋糕:低卡代餐
口感:燕麥蛋糕口感不甜膩,從冰箱里拿出來(lái)冰冰的時(shí)候吃超級(jí)好吃,大口的純奶油加上全麥粉和燕麥粉的基底,吃起來(lái)香脆可口。
搭配:加點(diǎn)酸奶或煉乳味道更佳哦!
便攜:無(wú)糖燕麥蛋糕低糖低卡又健康美味,非常適合減肥代餐。
購(gòu)買建議:如果你正在減肥或者想嘗試無(wú)糖零食的話,這款無(wú)糖燕麥蛋糕絕對(duì)是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦!
在尋找適合減脂期、控糖人群吃的無(wú)糖零食時(shí),約翰博士零糖零卡水果硬糖、果仁車輪面包和無(wú)糖燕麥蛋糕都是不錯(cuò)的選擇哦!如果讓我推薦一款的話,我會(huì)傾向于推薦約翰博士零糖零卡水果硬糖,因?yàn)樗粌H口感好、種類多、便攜性強(qiáng)而且完全無(wú)糖無(wú)負(fù)擔(dān)哦!大家可以根據(jù)自己的口味和需求選擇適合自己的無(wú)糖零食吧~
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