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艾灸治療腰突是有效的，因為艾草有活血化瘀的效果，通過艾草的熱量以及艾草的藥用，能夠起到放松腰椎周圍的肌肉和筋膜的效果，同時熱量也能夠促進血液循環(huán)、加快炎癥因子代謝、放松腰椎周圍的肌肉緊張，能夠減少一部分椎間盤的負重，同時也能夠改善局部的生理學(xué)狀態(tài)。但是艾灸對于腰椎間盤突出癥的治療，比較適合的是沒有下肢放射痛和麻木，只有腰痛不適的情況，因為如果出現(xiàn)了下肢的麻木和疼痛，就說明了椎間盤壓迫到了下肢神經(jīng)，艾灸并不能作用到太深的部位，在這種情況下艾灸只能起到輔助治療的效果，還是要結(jié)合其他手法進行治療，需要根據(jù)每個人的不同情況進行選擇。艾灸的部位選擇腰椎一側(cè)壓痛最明顯的點，以及選擇在同側(cè)臀部壓痛最明顯的點，這兩個部分即可。如果沒有明顯壓迫疼痛就在腰椎的整條肌肉上進行艾灸，脊柱范圍以定要大才可以，因為對整條肌肉的放松才是有效的。

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