[導讀]據我國2002年末公布的醫(yī)藥調查報告顯示，每百人中就有18人超重，肥胖癥病人已逐漸呈上升趨勢。而且嚴重超重者還要住院接受減肥治療。肥胖不僅給現代人帶來了精神上、身體上的極度痛苦，而且也帶來不同的心理問題。

　　作者：趙曉楠

　　隨著物質生活水平的提高，中國人的營養(yǎng)狀況得到了極大的改善，發(fā)福的人逐漸增多，“啤酒肚”不僅是成功男人的標志，女人發(fā)福也成了普遍現象。據我國2002年末公布的醫(yī)藥調查報告顯示，每百人中就有18人超重，肥胖癥病人已逐漸呈上升趨勢。而且嚴重超重者還要住院接受減肥治療。肥胖不僅給現代人帶來了精神上、身體上的極度痛苦，而且也帶來不同的心理問題。如：虛榮心理、壓抑心理、孤獨心理、青春期焦慮心理、自我封閉心理和病態(tài)懷舊心理等。根據馬斯洛愛的需要、尊敬的需要、審美的需要和自我實現的需要理論，這些心理問題的產生也透視出減肥者的六大心理需求。即：

　?。?）對體態(tài)的渴求；

　?。?）渴望愛情的需求和害怕愛情消失的心理；

　?。?）對事業(yè)的成功增加好機遇的渴望。

　　即對肥胖現象有一種正確的認識和態(tài)度。

　　如何樹立正確的減肥觀？

　　正確的觀點應該是什么？

　　二、加強對減肥顧客在減肥過程中的心理保健

　　心理保健是指在對顧客實施藥物、針灸、手術和儀器減肥過程中，運用心理學方法，以改變顧客的心理狀態(tài)和行為，促使顧客達到身心滿意的工作。心理疏導主要是針對減肥顧客對減肥的不正確認識、對減肥效果過于乞盼，以及在減肥過程中的急燥、焦慮、悲觀抑郁的情緒，調動主觀能動性，樹立正確的減肥觀和人生觀，時刻保持心理健康。

　　 從身心美容的角度來看，必須全面認識減肥顧客的心理需求，運用科學恰當的治療方法和手段進行治療?，F今美容院的發(fā)展證明，顧客的心理活動，以及美容師對顧客施加的心理作用，直接影響到減肥的效果。因此，減肥之前的心理保健就顯得尤為重要。

　　 根據信息論、系統論、控制論的觀點，可將減肥過程中的心理保健分為5部：

　?、俳獬纯?；

　　③能否反彈；

　?、莶挥绊戯嬍沉晳T；

　?、邔p肥所持的態(tài)度等。

　　第三、   經常收集顧客的心理信息。

　?、陂g接收集法：一是通過美容師收集；二是通過顧客調查問卷了解。

　　三、如何對顧客進行心理調試

　　2．  幫助顧客處理好期望目標和實現目標的關系，既理想和現實的矛盾。如：家長的期望目標是讓孩子考清華，可因分數之差，孩子進了北京理工。這樣孩子雖未達到你們的期望目標—進清華，但也實現了上的目標。又如：小學理想——科學家；中學——藝術家；——教師，（根據實際不斷地調整理想）。況且人的減肥也是一個復雜的工程，不是一朝一夕就能解決的。因此，更應學會在減肥中的調整心態(tài)，調整目標。過于追求期望目標→痛苦（消極心態(tài)）順其自然實現目標→不痛苦（積極心態(tài)）

　　3．  指導顧客在減肥過程中樹立：一種新的人生價值觀（審美、自尊、交往、自信）；一種新的生活方式（飲食、休息、睡眠習慣）；一種新的運動方式（跑步、打球、游泳、跳操、瑜珈功、太極拳等）。

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