李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲

擅長：肥胖病減重，各種急慢性疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，腫瘤術(shù)前術(shù)后的營養(yǎng)治療，孕產(chǎn)婦營養(yǎng)，妊娠糖尿病的飲食治療，糖尿病、急慢性腎病的營養(yǎng)治療

提問

白醋加蜂蜜通常在早上喝比較好。

白醋具有促進(jìn)消化、殺菌的作用，而蜂蜜中含有大量的氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分，適量食用可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動。白醋加蜂蜜通常在早上喝比較好，因?yàn)樵缟衔改c道蠕動較快，此時(shí)飲用白醋蜂蜜水可以促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于食物的消化與吸收。

白醋加蜂蜜雖然對身體有好處，但要適量飲用，以免刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。另外，糖尿病患者要避免飲用白醋加蜂蜜，以免導(dǎo)致血糖升高，不利于病情控制。

2022-01-18 09:52

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