問：什么是人參果，人參果是什么樣的，人參果是什么樣的水果？ 答：人參果是一種水果也是一種蔬菜，人參果的原名叫香瓜茄，也有人把人參果稱為長壽果、鳳果、艷果等。

人參果的外觀呈橢圓形，成熟后的人參果果皮顏色是金黃色為主，點(diǎn)綴紫紅色的花紋。

人參果的味道比較特別，可以直接不削皮吃，也可以削皮吃。

吃人參果有很多好處，營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，人參果的果肉中含有高蛋白、低脂肪、低糖，所以是一種很受女性歡迎的一種水果，另外，人參果富含氨基酸、維生素C和硒及鉬、銅、鋅、鐵等微量元素，吃人參果對(duì)具有保健的作用和功效。

吃人參果的好處非常多，特別是對(duì)于中老年人有著非常大的幫助。

如果想了解吃人果的好處和具體的作用、功效，小編詳細(xì)完整的寫了一篇關(guān)于吃人參果好處的文章，請(qǐng)參閱：吃人參果有什么好處。

人參果是哪里產(chǎn)的，目前我國的主要產(chǎn)區(qū)在青海、甘肅、貴州、四川、云南、湖北、河南、陜西、湖南、福建、安徽、江西、廣西等地，種植海拔一般在1000~2000米之間。

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