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左旋肉堿咖啡粉(北京同仁堂)(左旋肉堿咖啡粉)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 20:45

適應(yīng)病癥

單純性肥胖人群

用法用量

每日1-2次，每次10g，以開水沖調(diào)，快速攪拌，即飲即可

其他參數(shù)

消費(fèi)者告知

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專家問答

問

左旋肉堿黑咖啡的作用與功效副作用

專家

呂永楠副主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

左旋肉堿黑咖啡減肥效果顯著，但副作用需注意：1. 作用：左旋肉堿黑咖啡加快體內(nèi)新陳代謝，促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化，減少糖原消耗，促進(jìn)脂肪細(xì)胞分解，從而減肥。2. 副作用：長期或過量飲用會影響睡眠質(zhì)量，可能導(dǎo)致失眠；攝入過量會引起輕度腹瀉和腹脹?？Х纫蛟斐山桓猩窠?jīng)興奮，影響睡眠。黑咖啡促進(jìn)脂肪燃燒加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉。適量飲用有助于減肥，但需注意副作用。

問

左旋肉堿黑咖啡減肥有副作用嗎

專家

鐘超主治醫(yī)師四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院

左旋肉堿黑咖啡減肥需謹(jǐn)慎：1. 有可能存在副作用：含刺激性成分，會導(dǎo)致腸胃不適和營養(yǎng)不足等副作用。2. 不建議長期服用：長期服用可能會影響身體健康，需謹(jǐn)慎使用。3. 控制飲食和鍛煉更重要：減肥需控制飲食，堅(jiān)持良好運(yùn)動鍛煉，長時間堅(jiān)持才能達(dá)到減肥效果。

問

左旋肉堿黑咖啡能減肥嗎

專家

宋維銘主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

左旋肉堿黑咖啡一般是可以減肥的，能夠達(dá)到輔助減肥的效果。左旋右堿黑咖啡主要能夠達(dá)到燃燒脂肪的作用，而且能夠達(dá)到促進(jìn)新陳代謝的作用，同時還能夠達(dá)到輔助減肥或者是瘦身。但是一定要避免長時間使用，以免對自身的健康造成影響。如果自身的體型出現(xiàn)明顯的肥胖，一般可以通過抽脂手術(shù)的方法改善，屬于一種比較流行的微整形減肥方法，主要是在比較隱蔽的部位做一個小切口，然后通過負(fù)壓原理將皮膚下多余的脂肪抽取出來，能夠達(dá)到快速改善局部脂肪堆積的效果，而且能夠改善體型肥胖或者是身材比例。在恢復(fù)期間一定要注意好傷口的衛(wèi)生護(hù)理工作，定期做換藥或者是消毒處理，這樣能夠避免傷口出現(xiàn)炎癥感染，而且還能夠達(dá)到傷口愈合的效果。平時還需要注意好飲食調(diào)整，不要進(jìn)食高熱量的食物。

問

左旋肉堿白蕓豆黑咖啡能減肥嗎

專家

王勇主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

左旋肉堿白蕓豆黑咖啡能減肥，但需謹(jǐn)慎使用：1. 效果不強(qiáng)：需要長時間堅(jiān)持使用，才能夠達(dá)到改善的效果，不可單純依靠此物品減肥。2. 存在負(fù)面影響：長時間食用會引起內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)和心腦血管疾病，容易造成腸胃負(fù)擔(dān)加重、腹瀉等癥狀。3. 推薦抽脂減肥：如身材比較肥胖可采用抽脂的方式，抽脂后可以抽出身體中多余的脂肪，達(dá)到減肥瘦身的效果。

問

左旋肉堿和黑咖啡可以一起使用嗎

專家

朱旭萍副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

左旋肉堿和黑咖啡可以一起使用，但需適量：1. 左旋肉堿和黑咖啡不會產(chǎn)生有毒、有害物質(zhì)。2. 左旋肉堿和黑咖啡不會相互作用，但需注意適量使用。3. 黑咖啡中咖啡因可使神經(jīng)興奮值增高，不宜在睡前飲用。

問

左旋肉堿咖啡減肥靠譜嗎

專家

劉敏副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

左旋肉堿咖啡有一定減肥功效，但不可單純依靠飲用：1. 左旋肉堿、黑咖啡、膳食纖維等成分可促進(jìn)新陳代謝、脂肪分解、增加飽腹感，輔助減肥；2. 結(jié)合有氧運(yùn)動、控制脂肪、碳水化合物攝入，保證蛋白質(zhì)攝入，補(bǔ)充必要的營養(yǎng)素，可達(dá)到科學(xué)、健康的減肥目的；3. 過量或長期飲用可能導(dǎo)致心律不齊、失眠、頭暈等不良癥狀，應(yīng)避免過度使用。建議咨詢專業(yè)營養(yǎng)師。

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