目前健康減肥主要通過健康飲食、適度運(yùn)動(dòng)、合理用藥相結(jié)合的方式來減肥。目前市面上很多減肥產(chǎn)品都是護(hù)理品，建議選擇國藥準(zhǔn)子OTC減肥減脂藥，比如舒爾佳奧利司他膠囊，是一種長效強(qiáng)效、安全性高的特異性胃腸脂肪酶抑制劑。它是非中樞神經(jīng)系統(tǒng)減肥產(chǎn)品，符合世衛(wèi)組織不節(jié)食、不腹瀉、不乏力健康減肥的三要素。舒爾佳是一種真正的減脂藥。服用舒爾佳時(shí)，應(yīng)該盡量減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)，要注意健康飲食和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，才能取得更好的效果。建議根據(jù)個(gè)人情況選擇適合自己的減肥方法。

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