蜂蜜白醋有什么作用？

2020-03-27 21:57:45 ?

蜂蜜白醋有什么作用？

白醋加蜂蜜能美白、減肥。白醋和蜂蜜兌200克水，每天早餐前20分鐘飲用。中餐和晚餐后立即飲用，配比和早餐。是一樣的。蜂蜜：它含有極佳的殺菌和解毒效果，能讓停在體內(nèi)的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使那些因不能很好地消耗而堆積在體內(nèi)的多余脂肪作為能量而得到燃燒，達到減肥的效果。蜂蜜中的糖分，如能從胃運送到血液中，就能轉(zhuǎn)化為能量，迅速消除疲勞。飽腹感隨著血糖值的上升而增加，饑餓感也隨之消失。用經(jīng)高粱、黃豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，白醋中的鈉含量較高，對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。果醋只是保健醋，減肥效果不大。

2020-03-28 22:07:44

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