教大家戶外登山鞋、徒步鞋，怎么系鞋帶，比較舒服。

幾個基本知識：

1、比你日常鞋大半號或者一號，戶外鞋穿稍微厚點襪子，吸汗和緩沖性能更好，外加徒步腳會腫脹，得留一些空間。

2、買中幫的戶外鞋。低幫防水高度太低，并且對腳踝無法固定保護、高幫穿脫太困難外加的確不舒服。

系中幫戶外鞋帶技巧是：穿之前把所有鞋帶都弄到最松，因為防水戶外鞋就算全松，也不會徹底松垮開，你就盡管松開。

然后注意核心來了：只收緊中幫靠腳腕部分帶子，不用單獨收緊紅框位置鞋帶，這樣等于中幫包裹住你腳脖子，你走路時候鞋會保持跟腳，但也留給腳在鞋里充足空間，走一會兒腳輕微腫大一些，正好填了空隙。

這么系鞋帶走一天，腳不會覺得被鞋勒住很難受那種，并且因為和腳脖子固定很堅固，走路也是跟腳的。

你試試。

來源：微博

免責聲明

以上內(nèi)容為用戶在觀察者網(wǎng)風聞社區(qū)上傳并發(fā)布，僅代表發(fā)帖用戶觀點。發(fā)表于上海市

相關(guān)知識

你可能不知道的誤區(qū) 徒步鞋和跑步鞋的區(qū)別
跑步鞋什么牌子性價比高！推薦5款跑步鞋！
跑步鞋什么牌子好？推薦5款跑步鞋！
跑步鞋什么牌子好！四個超高性價比的跑步鞋推薦！
跑步鞋什么牌子好！四款跑步鞋推薦！
鞋跑步運動鞋（跑鞋跑步）
跑步鞋哪個牌子質(zhì)量好又舒適？七款性價比高的跑步鞋推薦！
跑步鞋哪個品牌更舒適耐用？推薦4款2024年熱銷高性價比跑鞋！
迪卡儂跑步鞋怎么樣？兩款迪卡儂跑步鞋介紹
有哪些適合跑步的專業(yè)跑鞋

網(wǎng)址: 教大家戶外登山鞋、徒步鞋，怎么系鞋帶，比較舒服 http://www.u1s5d6.cn/newsview404571.html