如果您是一個(gè)愛(ài)養(yǎng)生的人，那么對(duì)這些東西也許并不陌生：枸杞、蟲(chóng)草、海參……但是，還有一種養(yǎng)生佳品一定不能錯(cuò)過(guò)：
?它是清除自由基的超人；
?血管的王牌清道夫；
?提高免疫力的王者……
?無(wú)論是西醫(yī)還是中醫(yī)都對(duì)它景仰萬(wàn)分！
它就是三七粉！
三七粉就是將三七主根研磨成為的粉末，味苦微甘性平。
三七粉防治疾病到底多強(qiáng)？
三七是我國(guó)獨(dú)有的既古老又珍貴的藥用植物，它在地球上已存活了上億年。
這期間，地球經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的滄桑巨變，無(wú)數(shù)的動(dòng)植物滅絕了，包括恐龍這一在地球上生存了 1 億多年的地球霸主也最終在距今 7000 萬(wàn)年前滅絕了；
而三七卻奇跡般的生存了下來(lái)，在這期間它們經(jīng)歷了病毒、細(xì)菌以及惡劣自然氣候的侵襲，在頑強(qiáng)的抗?fàn)幹?，積聚了神奇而巨大的能量。
正因?yàn)槟苌娴缴蟽|年，它體內(nèi)積存的能量超乎想象，三七有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗炎癥、鎮(zhèn)痛、造血、疏通血管的功能，它對(duì)各種常見(jiàn)慢性病有良好的效果。
6克三七=200斤枸杞=20克蟲(chóng)草=2斤海參？
你吃過(guò)以上這些產(chǎn)品嗎？如果你是一個(gè)注重養(yǎng)生的人，你一定吃過(guò)一種。三七是咱中國(guó)獨(dú)有的藥材，一樣頂十樣！
很多人反映說(shuō)服用 3 天就吃得香、睡得著了。緊接著，疼痛減輕了，體力好了，神清氣爽，甚至中風(fēng)偏癱都會(huì)變得四肢有力量。
不僅醫(yī)生嘆服，連患者自己都不敢相信，三七這么強(qiáng)大！
吃三七 30 天
氣血改善了
不容易失眠、煩躁、感冒了
吃三七 90 天
各類(lèi)心血管慢性病有了改善
癥狀輕的可能不用吃藥了
每天一勺三七，健康一家人
三七粉防治慢性病吃法
一種病，一個(gè)量
知道三七粉的強(qiáng)大還要學(xué)會(huì)對(duì)癥吃，才能起到更好的養(yǎng)生效果。
1、護(hù)心臟：三七燉雞
三七的價(jià)格不會(huì)特別便宜，所以磨成粉比較好，護(hù)心的話，中國(guó)中醫(yī)藥出版社古籍研究室主任 樊正倫教授說(shuō)：
比較著名的就是“三七雞湯”，用三七 15 克，不要研成粉，在燉雞湯的時(shí)候加進(jìn)去，適當(dāng)?shù)厣偌悠渌髁?，燉到肉爛就可以了，吃的時(shí)候把三七也一起吃掉。
2、高血脂：飯前溫水沖服
以生三七粉，每日服 2 次，每次服 3 克，飯前用溫水沖服。一般 1 至 2 個(gè)月為 1 療程。
此法對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降。
3、失眠多夢(mèng)：睡前開(kāi)水吞服
云南省民族民間醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng) 張超表示：
可以于睡前開(kāi)水吞服生三七粉 2 克，能夠增加睡眠，增進(jìn)食欲。
4、胃出血：每日2次溫開(kāi)水沖服
以生三七粉，每日服 2 次，每次 3 克，用溫開(kāi)水沖服。此法可防治各種類(lèi)型的胃出血。
5、冠心病、心絞痛：每日2次溫開(kāi)水沖服
生三七粉，每日 2 次，每次 3 克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。有的合并高血壓者，服后血壓會(huì)緩緩下降，此法服用時(shí)間為 30 天。
三七中所含的三七皂苷盒黃酮類(lèi)等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)管狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。
▲ 陳淑長(zhǎng)教授
6、皮膚祛斑：混在水、牛奶、粥里喝
北京同仁堂中醫(yī)藥大師 陳淑長(zhǎng)教授自己每天都吃一勺三七粉，年過(guò) 70 皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)，她建議：
30 歲以上的人，如果臉上有斑，可以每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。
7、頑固性頭痛：按規(guī)定劑量服用
按規(guī)定劑量，服用生三七粉 3 克，隔 6 小時(shí)服 1 次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕。
注 意
· 服用三七粉一定不要過(guò)量，一日總量控制在 3~6 克；
· 孕期不宜服用。
常言道：吃一堆藥，不如每天一勺粉。三七粉有著強(qiáng)大的保健防病功效。一種病一個(gè)量能讓它發(fā)揮最大的功效，是我們的健康衛(wèi)士，趕緊給身邊的中老年朋友都看看吧！返回搜狐，查看更多
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