來源：互聯(lián)網(wǎng) 2019-06-14 09:20:13 健康     

冬瓜荷葉茶是減肥排毒，刮腸油最好的選擇，將冬瓜和荷葉科學(xué)的搭配在一起，堅(jiān)持每天喝下去，體重上會有明顯的不一樣哦。很想減肥的小伙伴，卻不知道其實(shí)每天喝一杯茶還可以減脂呢。特別是在飯后，吃完油膩的西，喝一杯減脂花茶，會有不錯的減肥效果呢。

紅豆，有生津、利小便、消腫的功效。薏米則可以可以去濕除風(fēng)。對身體里有濕氣的人來說，可以很好的祛除哦!濕氣是很多肥胖的元兇，長期囤積的脂肪會讓我們的身體還有內(nèi)臟有負(fù)荷，讓我們一直處于亞健康狀態(tài)。紅豆薏仁有去除濕氣，減脂的功效

苦瓜和荷葉當(dāng)中所蘊(yùn)含的天然減肥成分對人體來說沒有什么傷害，而且還可以幫你順利的排出毒素，讓你整個人看上去更加健康哦。很多寶寶的小腹上的贅肉多或者早上起來發(fā)現(xiàn)肚子鼓鼓的，那都是因?yàn)樗薇銢]有排干凈，毒素一直留在小腹中，這樣就更會讓我們長胖，早起喝一些花茶真的能排毒減脂

"檸檬茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚，消除膚色晦暗，讓你可以感受到蜂蜜的甜美滋味，讓你可以堅(jiān)持每天喝下去 "荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，對于水腫型和便秘的mm效果最為有效。檸檬的維生素更能讓我們促進(jìn)新陳代謝

去濕氣消水腫，再也不用煩惱身上的那種黏膩感啦，早晚來一杯，清熱解毒喝出好氣色好身材!紅豆和薏米的搭配已經(jīng)是非常經(jīng)典的一種搭配了，而且可以幫你祛除體內(nèi)的濕氣，就可以輕而易舉的幫你瘦下小肚子哦。

大麥若葉含有多種天然維生素，可以幫助腸蠕動，每天早上喝一杯，讓你可以順暢排毒，讓你的得到營養(yǎng)補(bǔ)充的同時，又可以排毒瘦身。

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