纖體霜：其實(shí)是指一種外涂抹于身體、皮膚表層上的一種霜膏類物質(zhì)。其中含有許多燃燒脂肪的物質(zhì)，其能夠使使用者的皮下脂肪得到有效減少，除此之外，其中含有能夠保養(yǎng)皮膚的元素，會讓使用者的肌膚變得更加的緊致。因此，使用者的體態(tài)能夠更加的健美。

1.一般來說，纖體霜對于原本身材就是比較好的，但是想要使自己更加完美的人來說，纖體霜針對局部纖瘦有比較好的效果。

2.需要長時間堅(jiān)持。該產(chǎn)品主要是借助其中的成分(咖啡因，辣椒素)等，來使使用者能夠更快的溶脂，并且加速使用者的循環(huán)代謝。

3.以這種方法的纖體見效很緩慢。但是如果使用者纖體的意愿比較迫切，可以配合局部按摩，或者是將保鮮膜卷蓋在涂抹完的部位，運(yùn)動排汗。

首先，使用者需要明確：纖體霜只是一種美體產(chǎn)品。和能夠讓使用者體重下降的減肥產(chǎn)品不同的是，纖體霜只能夠起到緊實(shí)肌膚，讓使用者體態(tài)更加完美的效果。所以，使用者需要充分了解產(chǎn)品，不要人云亦云，做好判斷再使用。

那么關(guān)于纖體霜是否有用，因人而異。具體問題要具體分析，需要通過有效的使用方法，搭配上恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方法來實(shí)現(xiàn)。但是，他們的共同目的都是使纖體霜能夠最大限度的達(dá)到效用。

纖體霜內(nèi)含有燃燒脂肪的物質(zhì)(這些能夠使皮下脂肪燃燒的有效活性物質(zhì)，都是萃取于天然草本植物中)，是一種外涂抹型的膏類產(chǎn)品。它的主要的功效體現(xiàn)于，它所涂抹的位置的皮下脂肪會得到有效的減少，從而能夠使使用者的皮膚更加緊致。

許多想要使自己更加完美的人會選擇纖體霜作為“助跑器”。隨著纖體霜的流行，人們也越來越關(guān)注纖體霜的副作用。毋庸置疑，事物具有兩面性。各位在選購纖體霜的時候也要格外小心。

眾所周知，纖體霜中含有了許多能夠使皮下脂肪燃燒，并且使皮膚更加緊致的活性因子。纖體霜的不同使用方法會有怎樣的功效呢?

1.倘若單獨(dú)使用纖體霜，使用者可以使自己的皮下脂肪減少，還可以消除身體上的橘皮，使自己的皮膚更加緊致。

2.倘若使用者在涂抹纖體霜的同時，還搭配著運(yùn)動和按摩，便可以使自己的形體更加健康。

3.在使用纖體霜的時候要注意左右腿同時涂抹。此外雖然纖體霜內(nèi)的有效活性因子都是萃取于天然的草本植物，無毒更健康，但是纖體霜所屬的保健品市場比較復(fù)雜，在選購的時候還是要仔細(xì)斟酌。

為了使纖體霜能夠發(fā)揮最大的功效，使用者最好能了解一下什么時候使用纖體霜最有利于塑形：

1.早晨

因?yàn)楫?dāng)人剛剛從睡夢中清醒過來的時候，人體的新陳代謝比較快，而且整個人體機(jī)能是十分旺盛的。使用者應(yīng)該抓緊這段時間，起床沖一下澡，再搭配著按摩將其均勻的涂抹于自己想要瘦身的地方。這樣的纖體效果會十分的好，見效快。

2.晚上

晚上回家后，洗上一次熱水澡，出浴的時候，趁著身體還停留在溫度較高時，為自己做一回全身按摩。在自己最需要瘦身的地方著重按摩，加速自己的血液循環(huán)，再搭配著涂抹纖體霜，會有很好的療效，還不容易反彈。

3.運(yùn)動前

眾所周知，在運(yùn)動過程當(dāng)中，人體的血液循環(huán)會加速，整個人體機(jī)能會十分的旺盛，體內(nèi)的脂肪球會減小。所以，在運(yùn)動之前，將其涂抹于自己想要瘦身的地方，運(yùn)動時，整個身體會熱，就能更有效地吸收，從而達(dá)到事半功倍的效果。

纖體霜的用法首先要選擇在合適的時間使用，上文提到了纖體霜的最佳使用時間，下面著重說明一下纖體霜的按摩手法。纖體霜旨在使身體的不同部位能夠更加完美，手臂，小腿，大腿這些地方的按摩手法肯定會有不同。

按摩方法需要具體問題具體分析，但是它們都遵循一個規(guī)律，那就是，按摩要從距離心臟遠(yuǎn)的地方開始按摩，慢慢的朝向離心臟近的地方按摩，即由身體的下方往身體的上方進(jìn)行按摩，并且還要由內(nèi)向外慢慢的進(jìn)行按摩。

1.腹部

首先將纖體霜均勻地涂抹于腹部，可以按照順時針的手法進(jìn)行按摩，按摩直至纖體霜被完全吸收。還可以配合著用手輕輕拍打腹部，使腹部的血液更加流通，促進(jìn)腹部肌膚對于纖體霜的吸收與消化。

2.腿部

首先將大腿抬高，將纖體霜涂抹在大腿上，并將拇指按在大腿上方，略微使力，并收攏其他四個手指，置于大腿兩側(cè)，并按照由內(nèi)向外的按摩方法進(jìn)行推按，四指慢慢向拇指方向靠攏，重復(fù)這個動作，一直推到膝蓋處。

為了使產(chǎn)品的功效更好的發(fā)揮出來,推薦使用者在使用它之前先將死皮去除掉。建議使用一些溫和的磨皮產(chǎn)品。但是需要注意的是，身體上的比較嫩的地方，例如胸部是最好不要使用該類產(chǎn)品進(jìn)行磨砂的。此外，倘若身體上有傷口或者是在傷口痊愈期內(nèi)，也最好不要使用該類產(chǎn)品。

夏天的時候，許多愛美的女士會選擇脫毛，然而，不論是在脫毛之前還是在脫毛之后，都最好不要使用纖體霜。否則很可能會引起紅腫不適，在脫毛時很容易出現(xiàn)小傷口，而這樣會引起過敏反應(yīng)或者是炎癥反應(yīng)。

在涂抹完纖體霜后，一般會在幾分鐘或者幾小時內(nèi)發(fā)揮作用。但是不同的纖體霜產(chǎn)品，使用后的功效是不同的。

1.某些產(chǎn)品的因?yàn)槌煞衷虾凸πУ牟煌谕磕ê蟮膸讉€小時內(nèi)都不會有任何的感覺。

2.有些功效為燃燒脂肪的產(chǎn)品，在涂抹后會出現(xiàn)局部發(fā)熱的感覺。這種發(fā)熱的原因主要是因?yàn)槔w體霜內(nèi)含有辣椒精和咖啡因這兩種物質(zhì)。辣椒精有刺激性，并且使用者很容易過敏。而后者就比較溫和了，而且效果也很好。

3.還有一種就是可以緊致皮膚的纖體霜，此類纖體霜的使用感覺是清清涼涼的。效果明顯，能夠使皮膚更加的緊致。

但是，一旦在過程中感到明顯不適或是出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，此時就不該再繼續(xù)使用了。

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