孕期旅行必知的5大要點(diǎn)！
孕期想要出游散心？沒(méi)問(wèn)題，但得注意這幾點(diǎn)哦！

【最佳旅行時(shí)間】建議孕中期，且在產(chǎn)檢之后哦。孕早期可能會(huì)感到惡心、孕吐不適，而且有的孕婦有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕晚期則容易感到疲憊，部分航司可能還需要乘機(jī)證明。

【目的地選擇】推薦去人少、環(huán)境優(yōu)美的城市或景點(diǎn)，避免爬山、交通不便或人多嘈雜的地方。

【必備物品清單】
1??零食和水：帶上飽腹感強(qiáng)的零食和足夠的水，以防低血糖。
2??小藥盒：存放復(fù)合維生素、鈣片等日常補(bǔ)充藥品。
3??孕婦枕：飛機(jī)、高鐵上可提供舒適度，晚上睡覺(jué)時(shí)也可使用。
4??一次性用品：注重衛(wèi)生，如一次性口罩、浴巾、馬桶墊等。
5??防滑拖鞋：酒店衛(wèi)生間較滑，自備拖鞋更安心。

【旅行安排建議】
1??行程不宜過(guò)滿，量力而行，累了就要休息。
2??提前做好應(yīng)急措施，選擇靠近醫(yī)院的酒店。
3??出行時(shí)請(qǐng)亮出你的大肚肚，安檢時(shí)基本都會(huì)手檢的。
4??到新地方先找衛(wèi)生間，孕婦容易尿頻哦。
5??盡量不要獨(dú)自出行，有家人陪伴更安全。

孕期旅游主打舒適與享受，懷孕并不影響你愛(ài)自己、愛(ài)生活、愛(ài)這個(gè)世界呀！

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