孕期旅行必知的5大要點！
孕期想要出游散心？沒問題，但得注意這幾點哦！

【最佳旅行時間】建議孕中期，且在產(chǎn)檢之后哦。孕早期可能會感到惡心、孕吐不適，而且有的孕婦有流產(chǎn)風險。孕晚期則容易感到疲憊，部分航司可能還需要乘機證明。

【目的地選擇】推薦去人少、環(huán)境優(yōu)美的城市或景點，避免爬山、交通不便或人多嘈雜的地方。

【必備物品清單】
1??零食和水：帶上飽腹感強的零食和足夠的水，以防低血糖。
2??小藥盒：存放復合維生素、鈣片等日常補充藥品。
3??孕婦枕：飛機、高鐵上可提供舒適度，晚上睡覺時也可使用。
4??一次性用品：注重衛(wèi)生，如一次性口罩、浴巾、馬桶墊等。
5??防滑拖鞋：酒店衛(wèi)生間較滑，自備拖鞋更安心。

【旅行安排建議】
1??行程不宜過滿，量力而行，累了就要休息。
2??提前做好應急措施，選擇靠近醫(yī)院的酒店。
3??出行時請亮出你的大肚肚，安檢時基本都會手檢的。
4??到新地方先找衛(wèi)生間，孕婦容易尿頻哦。
5??盡量不要獨自出行，有家人陪伴更安全。

孕期旅游主打舒適與享受，懷孕并不影響你愛自己、愛生活、愛這個世界呀！

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