花卉植物是大自然給予我們的珍貴禮物，它們不僅賞心悅目，還能凈化空氣，所以我們很多人都喜歡在家里養(yǎng)植物來(lái)點(diǎn)綴居室環(huán)境。當(dāng)然不是所有的植物都適合養(yǎng)在臥室，因?yàn)橛行┲参锇l(fā)出的氣味會(huì)讓人興奮從而引起失眠，如夜來(lái)香、蘭花、百合等，還有些植物有毒性，如含羞草、夾竹桃等，這些植物都是不適合養(yǎng)在室內(nèi)的。但是今天小編主要是給大家推薦一些適合養(yǎng)在臥室內(nèi)的植物，這些植物不僅具有很高的觀賞性，還可以幫助我們的睡眠。

　　1、仙人掌

　　仙人掌和仙人球都適合放在臥室，將仙人掌或仙人球放與臥室的電腦旁邊，不僅可以幫助人體盡量少地吸收計(jì)算機(jī)所釋放出的輻射。還可以在夜間吸收二氧化碳，釋放出氧氣。也可以起到凈化空氣的做用，相當(dāng)于在室內(nèi)放了一個(gè)空氣清新器。

　　2、蘆薈

　　蘆薈有令人放松、精神愉快的功效，放上一盆在臥室，可以讓你熟睡一整晚。

　　蘆薈夜間吸收室內(nèi)的二氧化碳，還可以凈化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等，放盆它等于安裝了一個(gè)迷你“生物空氣清新器”，時(shí)刻幫你的家轉(zhuǎn)換清新的空氣。并且蘆薈是十分常見(jiàn)又好養(yǎng)的，家里放上幾盆，給室內(nèi)裝飾添上一抹清新綠色。

　　3、薰衣草

　　薰衣草著名的安眠效果不用多說(shuō)了吧，香味能夠使人放松身心、撫慰心靈、緩解壓力，放在臥室給你一個(gè)美好的睡眠。放一把薰衣草在枕頭底下，可是天然健康的安神藥。另外薰衣草的花色優(yōu)美典雅，淡淡的紫，作為家庭盆栽，隨便放窗臺(tái)也是一個(gè)非常漂亮的裝飾呢!

　　4、長(zhǎng)壽花

　　長(zhǎng)壽花，也叫壽星花，學(xué)名圣誕伽藍(lán)菜，是一種多肉植物，它能緩解室內(nèi)干燥，起到加濕效果，在夜間凈化空氣，讓你甜甜的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。長(zhǎng)壽花不僅開(kāi)花漂亮而且花期能長(zhǎng)達(dá)4個(gè)多月，也就是說(shuō)可以欣賞上好長(zhǎng)一段時(shí)間的鮮花?；ǚN有各種顏色，除了臥室，擺在客廳或者陽(yáng)臺(tái)都是一個(gè)極好的裝飾品。

　　5、茉莉花

　　茉莉花是一種天然的睡眠幫手，放一盆在臥室，茉莉的香氣有助于提升睡眠質(zhì)量、減少焦慮、改善情緒，保準(zhǔn)你一覺(jué)睡到大天亮。它葉子翠綠，花色潔白，香氣濃郁，是很常見(jiàn)的觀賞盆栽，放客廳放餐廳都是一個(gè)漂亮的裝飾。并且茉莉花還有著良好的保健和美容功效，花朵還可以用來(lái)飲食泡茶。

　　6、翡翠景天

　　翡翠景天，又稱串珠草、五串驢尾，是一種景天科植物，有著特殊的代謝方式。它對(duì)一氧化碳、二氧化碳，過(guò)氮氧化物的吸收能力強(qiáng)。在夜晚也能吸收二氧化碳，放出氧氣，增加室內(nèi)空氣中的負(fù)離子濃度。

　　7、白掌

　　白掌是有名的廢氣過(guò)濾器，是抑制人體呼出的廢氣如氨氣和丙酮的“專家”。同時(shí)它也可以過(guò)濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發(fā)速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。在流感季節(jié)的高發(fā)期，可以起到很好的預(yù)防作用。

　　臥室是繁忙的工作之余最能讓我們身心放松的地方，良好的睡眠能給予我們充沛的精力應(yīng)對(duì)緊張的生活節(jié)奏。除了上面介紹的一些適宜臥室內(nèi)養(yǎng)殖的植物，當(dāng)然還有一些別的如小型盆栽吊蘭、綠蘿、鐵線蕨等都是適宜臥室內(nèi)養(yǎng)的，無(wú)毒，都是凈化空氣的能手。

人的一生要有一半的時(shí)間都是在床上度過(guò)的，小編希望大家能在這些植物的幫助下不虛度每一個(gè)夜晚，春夢(mèng)無(wú)痕。

【免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！】

相關(guān)知識(shí)

孕婦室內(nèi)適合擺放的植物大全
綠色生態(tài)，健康養(yǎng)老：養(yǎng)老院室內(nèi)綠化設(shè)計(jì)策略
什么花不適宜放在臥室
龜背竹適合室內(nèi)嗎——打造健康綠色家居環(huán)境
哪些綠色植物不宜擺家中
PART3、臥室 就用這些綠色環(huán)保的家具
綠色健康：構(gòu)建適合老年人的環(huán)保家居環(huán)境
釋放氧氣！最常見(jiàn)20種凈化空氣的室內(nèi)植物
淺析綠色生態(tài)理念在室內(nèi)軟裝飾設(shè)計(jì)中的應(yīng)用
綠色植物=負(fù)氧離子，有助孩子智商的成長(zhǎng)

網(wǎng)址: 適合養(yǎng)在臥室內(nèi)的綠色植物 http://www.u1s5d6.cn/newsview424806.html