#體育#

1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒

男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，教師發(fā)令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

2、同舟共濟:(4人) 器械:木板兩塊

參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。

3、齊心協(xié)力:(8人)

參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住后面的隊員右腿，后面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。

規(guī)則:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。

4、協(xié)同作戰(zhàn):(2人) 器械:排球

參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側(cè)身向前跑，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。

規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

5、運球接力:(10人) 器械:籃球

參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊，比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員，乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員，依次進行，以先完成的隊為勝。

規(guī)則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。

規(guī)則:必須向前走跑，不得跳躍。

7、劃船比賽:(2人)

兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，以先到達終點的隊為勝。

規(guī)則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。

8.跳繩接力:器械:跳繩

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝

規(guī)則:（1）只能跳繩跑，不得持繩跑?！?)必須繞過標志物。

參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。

規(guī)則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

10、單足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒

學生成一路縱隊站立在起跳線后，距離起跳線20米處放一標志物，教師發(fā)令后，排頭用單腳連續(xù)跳，繞過標志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次進行，以先跳完的隊為勝。

11、快快跳起來:(男、女各10人) 器械:短繩

學生成一路縱隊，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行，以先跳完的隊名次列前。

12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:籃球

學生手持一球，比賽開始，學生原地運球，以單位時間內(nèi)拍球次數(shù)判定名次。

13、跳長繩:(男、女各12人) 器械:長繩

由兩名學生搖一根長繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側(cè)面。當發(fā)出“預(yù)備”口令時，各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進行，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。

14、救護戰(zhàn)友:(3人一組)

學生三人一組站在起跑線后，線前10.米處放一標志物。比賽開始，兩人抬著一個人跑出，繞標志物返回，依次進行。以完成任務(wù)快而且好的隊為勝。

15、跳背接力:(男生10人)

學生成一路縱隊，隊員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始，排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”，全隊每人都跳過以后，以先跳完的隊為勝。

16、仰臥起坐:(女生5人) 器械:體操墊

每隊五名隊員，仰臥墊上，屈腿，大小腿夾角90度，雙手抱頭。比賽開始，學生們做仰臥起坐，肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，最后以五人總成績決定名次。

17、定點投籃:(男、女各5人) 器械:籃球

每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后.，比賽開始，每人投10個球，最后以五人投中總數(shù)判定名次。

18、車輪滾滾:(男、女各5人) 器械:輪胎

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進行，以先完成的隊為勝。

19、推鐵環(huán):(男、女各5人) 器械:鐵環(huán)

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標志物。比賽開始，學生手推鐵環(huán)饒過標志物返回，以接力形式進行，以最后一人和鐵環(huán)同時到達終點的先后判定名次。

20、運球上籃比賽:(男生5人) 器械:籃球

學生成一路縱隊站在籃球場底線，教師發(fā)令“開始”，排頭運球前進然后上籃，如球未中，需把球檢回再投，投中后繼續(xù)向前運球，然后投第二個籃，投中后將球傳給第二人，如此依次進行.以先完成的隊名次列前。

21、排球發(fā)球比賽:(男、女各5人) 器械:排球

在排球場地，每名學生發(fā)10個球(小學生與中學女生采用下于，中學男生采用上手)最后以發(fā)球成功率判定名次。 22、踢毽比賽:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球

學生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始，學生用盤踢的方法踢毽。最后以單位時間內(nèi)踢毽次數(shù)多少判定名次。

22、排球自墊球:(男、女各5人) 器械:排球

學生每人手持一個排球站好，比賽開始，學生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次。 24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球

學生每人持一蹦蹦球，站成一列橫隊，比賽開始，學生原地跳蹦蹦球。最后以單位時間內(nèi)全隊所跳成績判定名次。 25、跳短繩:(男女各5人) 器械:短繩

學生手持短繩，成一列橫隊站好，比賽開始，學生原地跳繩。最后以規(guī)定時間內(nèi)跳繩次數(shù)多少判定名次。

23、雙杠追逐跑:(男生5人) 器械:雙掃

學生手握雙杠一端站好，教師發(fā)令“開始”，學生手撐雙杠做前擺挺身下，跑向另一端再做，如此依次進行，最后在規(guī)定時間內(nèi)以各隊所做總數(shù)判定名次。

24、障礙賽跑:(男、女各5人) 器械:墊了、欄架、鐵環(huán)、乒乓球

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，排頭跑出跨過墊子，鉆過高欄，套過鐵環(huán)(由下而上)，將碗內(nèi)乒乓球用筷子夾入另一碗內(nèi)，然后跑回擊第二人手，第二人跑出，依次進行，以跑完的先后順序判定名次。

25、單杠引體向卜:(男生5人) 器械:單杠

學生站在單杠前做好準備，比賽開始，學生雙手正握單杠「做引體向上，要求下頜超過單杠面。以完成次數(shù)多少判定名次。

26、穿衣服比賽:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自備)

學生成一路縱隊站好，每人相隔8米，教師發(fā)令“開始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。

27、鉆山洞比賽:(男、女各10人)

參賽隊員成二列橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手搭起成山洞，如此依次進行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。

28、沙包投準:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I個

在場地上畫一半徑4-6米的圓，學生每人持5個沙包站在圓上，圓心處放置一塑料筐。比賽開始，學生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數(shù)量判定名次。

29、保齡球:(男女各5人) 器械:籃球10個、塑料瓶若干(裝水)

在場地上畫兩條相距10米的平'行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運動員持籃球滾向瓶子，最后以碰倒瓶子的總和多少判定名次。

30、拔河:(男女各12人) 器械:拔河繩

在場地上畫三條平行的短線，間距1.5米，中間的為中線，兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標志帶。將拔河繩垂直于中線，放在場地的中間，并使標志帶對準中線。雙方隊員分別站在“河界”后拔河繩兩側(cè)，對面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標志帶拉過本隊“河界”的為勝。

31、爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿

參賽隊員成一路縱隊站在竿爬前，聽到口令，各隊第一人順爬竿爬上，到達頂端后，順爬竿爬下，然后第二人爬上，如此依次進行，以先完成的隊為勝。

32、趕豬進圈接力:(男女各5人) 器械:排球、體操棒

參賽者手持體操棒站在起跑線后，比賽開始，運動員持棒推趕一個排球，中間通過一個門，以先完成的隊為勝。

規(guī)則:必須在自己的跑道內(nèi)趕著球走。

33、縱跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器

參賽隊員成一路縱隊站在摸高器下，比賽開始，各隊選手原地縱跳摸高，最后累計各隊成績判定名次。

34、云梯接力:(男女各5人) 器械:云梯

參賽隊員成一路縱隊站在云梯一端，比賽開始，第一人雙手握云梯交替行進至云梯另一端，然后第二人用同樣方法進行，如此依次進行，以完成先后判定名次。

35、匍匐前進:(男女各11人) 器械:圓口布袋

參賽隊員成一路縱隊站在袋口，比賽開始，第一人打開袋口，其余十人魚貫鉆入，從另一袋口鉆出，以最后一人鉆出袋口為比賽結(jié)束，時間少者為勝。

36、搭橋過河:(男女各8人) 器械:木板

每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線后站好。比賽開始，依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河，以最后一人通過終點并將木板收回為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。

規(guī)則:(1)身體不許接觸地面。(2)木板必須貼緊放。

37、海豚戲珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大網(wǎng)兜、排球、筐

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鉆過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內(nèi)，然后再拿一球跑回起點交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

38、大豐收:(男女各6人) 器械:塑料筐、網(wǎng)球

一人站在投擲線后負責投球，其余人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內(nèi)用筐接投出的反彈球，最后累計五人接球總和的多少判定名次。

規(guī)則:(1)不許出圈(2)必須用筐接

39、多足蟲競走:(男女各8人)

參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊協(xié)同一致交替邁步向前，以排尾通過終點線為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。

40、螞蟻運物:(男女各5人) 器械:實心球

學生成一路縱隊站在起跑線后，第一人仰面手腳撐于地面，腹部放一實心球準備。比賽開始，手腳協(xié)調(diào)向前爬行，至折返點抱球跑回將球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

41、穿越封火線:(男女各5人) 器械:墊子、長板凳

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，各隊的第一人在墊上采用匍匐前進的方法前進，依次通過所有封鎖線(長凳)后跑回，，擊掌第二人出發(fā)，依次進行，以完成好而且用時少的隊為勝。

42、中華人地:(男女各5人) 器械:中國地圖版塊

學生在起跑線站好，比賽開始，各隊迅速跑到地圖前，通過互相協(xié)作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上，組裝完畢，快速跑回，以最后一人跑過起跑線為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。

43、騎車競賽:(男女各6人)

參賽隊員三人為一組，前面兩人并肩站立，外側(cè)手叉腰，內(nèi)側(cè)手相牽，后面一人將雙手分別放在前面隊員肩上，一腿抬起放在前面隊員手上，三人呈“車”狀。比賽開始，三人協(xié)同跑出，繞標志返回，以接力形式進行，完成好且用時少的隊為勝。

44、網(wǎng)球顛球比多:(男女各5人) 器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球

學生手持網(wǎng)球拍準各，比賽開始，學生用網(wǎng)球拍顛球，以單位時間內(nèi)顛球次數(shù)累計總和多少決定名次。

45、網(wǎng)球托球跑接力:(男女各5人) 器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球

學生成一路縱隊站在起跑線后，第一人持網(wǎng)球拍托球準備。比賽開始，托球跑出，繞標志物返回后，交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

46、網(wǎng)球顛球跑接力:(男女各5人) 器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球

學生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人持拍顛球跑出，繞標志物返回后將拍和球交給第二人，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。

規(guī)則:l、必須顛球跑2、球落地后須拾球后在原處重新開始

47、排球墊準:(男女各5人) 器械:排球、球筐

一人站在限制線后拋球，其余隊員成一路縱隊準備。比賽開始，參賽隊員將拋來的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠處的球筐，最后累計全隊進筐球數(shù)的多少判定名次。

48、攀登高峰:(_女生5人) 器械:肋木

參賽隊員成一路縱隊站在肋木前，比賽開始，各隊第一人立即手腳并用向上攀爬肋木，用手觸一下肋木最高一層橫木然后爬下，第二人用同樣方法攀爬，如此依次進行，以先完成的隊為勝。

49、火車賽跑:(男女各8人)

參賽隊員成一路縱隊蹲下，后面隊員將雙于放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊同步雙腳跳向前，以排尾通過終點線為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。

50、足球射門:(男女各5人) 器械:小球門、可樂瓶、足球

學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后。比賽開始，依次將球踢出，球進門前不碰倒人墻(10個可樂瓶)和守門員(1個可樂瓶)計1分，每人踢3球，最后累計全隊進球總數(shù)的多少判定名次。

51、穿針引線:(男女各5人) 器械:針、線

各隊成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上后跑回，第二人出發(fā)，依次進行，先完成的隊為勝。

52、夾球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點放入筐內(nèi)，將筷子交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進行比賽。

53、矮人跳繩接力:(男女各5人) 器械:短繩

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標志物跑回，將短繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝。

54、快樂的搬運工:(男女各5人) 器械:輪胎

學生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米處放一標志物。比賽開始，排頭抱輪胎跑出，繞標志物返回，將輪胎交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

55、傳球接力:(男女各10人) 器械:籃球

參賽隊員成一路縱隊，第一人手持排球準備。比賽開始，由第一人開始用頭上胯下的方法向后傳遞，傳至排尾，排尾抱球跑回，做完一輪先完成的隊為勝。

56、行路難:(男女各6人) 器械:體操棒

各隊分成兩組相距15米準備，排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始，用后腳跟著地向前行進，到對面將體操棒交給第一人，依次進行，每人跑一次，先跑完的隊為勝。

規(guī)則:體操棒若中途掉下，須在原地拾起放好后再前進。

57、傳物接力:(男女各8人) 器械:體操棒、小鐵環(huán)

參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始，第一人在筐內(nèi)拿出一個小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人，兩人用體操棒交接，依次向后傳至第八人，每組傳三個小鐵環(huán)，用時少的隊為勝。

規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下，須在原地拾起再傳遞。

58、雙人跳繩接力:(男女各6人) 器械:跳繩

每隊兩人一組并肩站立，共同手持一條繩準備。比賽開始，兩人協(xié)同搖繩跑出，繞前方20米遠處標志物返回，第二組出發(fā)，依次進行，以先完成的隊為勝。

59、運沙包投籃:(男女各6人) 器械:沙包、紙簍

各隊成一路縱隊站在起跑線后，排頭兩腳夾一沙包準備。比賽開始，采用雙腳跳躍的動作出發(fā)，跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回，依次進行，先完成的隊為勝。

規(guī)則:1、只能用雙腳投籃。2,每投進一球，總時間減掉二秒。

60、多人競足賽:(男女各6人) 器械:繩帶

參賽隊員并排站在起跑線后，用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開始，全隊協(xié)同向前跑出，以全隊都通過終點且用時少的隊為勝。

61、大猩猩賽跑:(男女各5人) 器械:軟式排球

參賽隊員成一路縱隊，第一人用腹部加緊軟式排球做好準備，比賽開始，由第一人開始向前跑出，繞過標志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。

62、春種秋收:(男女各6人) 器械:塑料筐、排球、壘球、網(wǎng)球

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑出將大筐內(nèi)的三個排球、一個壘球和一個網(wǎng)球抱出跑向前方，將球分別放入小筐后跑回，擊掌后第二人出發(fā)，將球從小筐內(nèi)取回放入人筐，依次進行，以完成好且用時少的隊為勝。

63、穿越時空:(男女各8人) 器械:體操墊

各組第一人站在起跑線后準備，其他隊員依次成屈體俯撐姿勢組成時空隧道。比賽開始，第一人跑出，采用爬行動作在墊上鉆過隧道，鉆出后自動接上組成隧道，第二人出發(fā)，依次進行，以先完成的隊為勝。

64、從林鼠:(男女各6人) 器械:跨欄架、皮筋

各隊成一路縱隊站在起跑線后準備，前方10米處放置6個間距1米的欄架。比賽開始，第一人跑出，至欄架處用雙腳連續(xù)跳躍跳過所有欄架后跑回，依次進行，以先完成的隊為勝。

65、球類沙龍:(男女各5人)器械:足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球、塑料筐

各隊成一路縱隊站在起跑線后，起跑線前每隔5米放置一個筐，筐內(nèi)依次放置足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球等器械，要求隊員每經(jīng)過一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次。比賽采用接力形式進行，先完成的隊為勝。

66、青蛙跳接力:(男女各8人) 器械:標志物

兩人一組側(cè)對前進方向，背對背全蹲，兩人手臂相挽準備。發(fā)令后，兩人協(xié)同向前跳出，以迎面接力的方式進行，用時最少的隊為勝。

規(guī)則:跳進中手臂不得分開

67、沙包奪分賽:(男女各5人) 器械:沙包

將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。

注:沙包以最后靜止落點為準判定得分。

68、雙手實心球拋準 器械:實心球

在距投擲線5米處，畫一個1米直徑的圓圈，比賽隊員站成一路縱隊，先由第一名隊員雙手拿球，用雙手拋球的方式，拋向圓圈，以第一落點為準，球落入圈內(nèi)得一分，球落到圈外或線上不得分，每人拋二次，每隊累積得分總數(shù)為本隊成績，以積分多少排定名次。

59、腳夾球跳接力賽:

把一個隊平均分成A組和B組，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，A組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊的B組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向A組第二名隊員，重復(fù)進行，以各隊完成時間多少排定名次。

規(guī)則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進，否則判為失敗。

70、爭分奪秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水

參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，比賽開始后拿空水杯在水捅中盛滿水后向前跑至折返點返回,途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個人，依次進行。比賽時間3分鐘，比賽結(jié)束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班為勝。

71、青蛙部隊 器械:!呼啦圈

兩人一組，一人擺放呼啦圈，一人用立定跳遠的方法向終點前進。發(fā)令后擺放呼啦圈的隊員把手中的兩個呼啦圈擺在起點線前，另一隊員從后圈跳進前圈，擺放呼啦圈的隊員等跳的隊員跳過后圈，立即將后圈拿起擺放為前圈，跳躍隊員依次向前。到終點后互換角色，再返回起點。比賽采用接力形式進行，先完成的隊為勝。

72、木偶賽跑 器械:4條1. 2米長桿(帶固定布條)

比賽采用迎面接力形式，每隊分兩組，相距20米，兩人一對，兩人前后站立，用器械將兩人同側(cè)手臂和腳連接。聽到發(fā)令后，兩人配合向?qū)γ嫱M方向進發(fā)，和對面一對同伴擊掌后，同伴向起點方向的同組方進發(fā)，如此往復(fù)進行，哪隊用時少為勝。

73、海豚戲珠 器械:欄架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。

比賽采用接力形式進行，當聽到發(fā)令后，每隊第一人需跳過兩個欄架，到終點后將塑料筐里的排球拋起，用頭頂向2米遠外的呼拉圈，頂進后本隊用時減3秒，進與不進都要直線跑回，第二人繼續(xù)進行，哪隊先完成而且用時少為勝。

74、滾滾向前 器械:每隊6個籃球、一塊木板((1.2*1.5)

每隊6--8人，準備工作:木板先用4個籃球托起(放4個角)，木板上坐一人，聽到發(fā)令聲后，兩側(cè)的人將木板向前滾動，最前的人將手里的球填入木板底下，繼續(xù)向前滾動木板，后面的人將漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，繼續(xù)向前滾動，先到達終點的隊為勝。

75、串珍珠 器械:珍珠(算盤珠若干)，細鐵絲(30厘米)、筷了

比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處用筷了夾起珍珠串到細鐵絲上跑回，第二個繼續(xù)，最先串完珍珠的隊為勝。

76、 托球跑： （分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組）2*8

接力賽，規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。（毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人）

77、100米障礙接力賽（分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組）

道具：接力棒、繩子（離地約1米高）、凳子、氣球、棒棒糖

參加人員： 毎個団體報2組、每組6人（2男4女）

比賽規(guī)則：100米（50米折返跑）距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。

78、搶棒棒糖（取獲勝人數(shù)最多的兩組）

道具：四根繩子，棒棒糖若干

參加人員：每団體8人，男女各占一半，可多組進行

比賽規(guī)則：兩個男（女）生背靠背挽住對方，每個男（女）生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。裁判：2人

79、團體羽毛球賽（男子1、2名，女子1、2、3名）

團體羽毛球比賽：

規(guī)則如下：每個團體可以報名1~2組男子，3~4組女子隊，每局7分，雙方對打每組的4個人輪流擊球，一個循環(huán)每人只能擊球一次。裁判：1人

80、 結(jié)對而行

道具:繩子若干 （取6組時間所用最短的）

參加人員: 五人一組（可男女混合）,每團隊最多可報10組參加

比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝（30米）。裁判：1人

81、小型保齡球（無獎品）

道具：網(wǎng)球，樂百氏奶

比賽規(guī)則：每個人有2次機會擲球（10米），從發(fā)球線開始滾動網(wǎng)球，砸中的樂百氏奶歸個人所有，對于沒有砸中樂百氏奶的人罰跑一圈。（現(xiàn)場抽??？人參加，百氏奶沒有了即結(jié)束，不報名）裁判1人

82、拔河 （1、2名有獎品）

參賽人員：基本以團體為單位參賽

比賽規(guī)則：實行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。（毎組15人、5男10女）（第二工場出2組）裁判1人

83、倒跑比賽（取4組第一名）

毎団體出4組 一組4人男女混合（1男3女，第一棒男生） 每人50米，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側(cè)身跑。裁判：1人

84、趕"豬"跑（取用時最少的15 人紀念獎）

方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。（現(xiàn)場抽取40人參加）

規(guī)則：

1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格。

2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

3、以時間多少排列名次，時間少者名次列前。

裁判：2~3人

85、踢毽球（取得分最高的10人紀念獎）

方法：參賽者在距目標5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。（現(xiàn)場抽取30人參加）

規(guī)則：

1、參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。

2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。

裁判：2人

86、再接再厲（搭橋過河）（取2組的第一名）

30米距離，兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，一人走，另一人拿三塊木牌，輪流向前放置，要求走的人必須站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一塊木牌過線后，另一方才可以進行接力，以最后完成用時最少的隊伍為勝。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）

裁判2人

87、心心相印

（背夾球）（取用時最少的兩組）

20米距離，兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝，違規(guī)一次+5秒。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）

裁判：1人

88、呼啦圈競走比賽（保留項目）（取2組每組的第一名）

接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）

裁判：2人

89、夾乒乓球（取2組每組的第一名）

接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）

裁判：2人

90、15＊200m接力（取1、2名）

毎団體1組（毎組15人、5男10女、2、4、6、8、10棒為男子）

91、穿衣比賽（帯4扣眼以上衣服自備） 95、顛乒乓球比賽

各班選男女選手各10名，手持乒乓球拍向上顛球，以連續(xù)不中斷顛球次數(shù)(總數(shù))多者為勝。

92、螃蟹背西瓜

隊員組成：4人(二男二女)

比賽規(guī)則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出；

93、 拋繡球 （男女各一名）

比賽規(guī)則：（1）、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；（2）、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）、拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負；

94、蹲跳接力（每隊8人，4男4女）

出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規(guī)則：（1）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。（2）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

95、摸石過河（限一名男生）

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

96、趕小豬（女生）

每班一名隊員參賽，在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好

97、托球跑（男女不限,一名）

規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。

98、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。

規(guī)則：（1）：必須從起點線后起步。（2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。（4）：每隊限報4人，（至少要有一名女生）。

99、穿衣接力（每隊四人、至少一名女生）

規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。

100、集體跳繩：

選手：每隊10人，至少有4名女生，比賽時，任選2人悠繩。

規(guī)則：（1）8人從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊。重復(fù)進行。（2）悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。（3）必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應(yīng)重跳。（4）裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。

計數(shù)與名次：時間3分鐘，以各隊所跳個數(shù)排名次，多者名次列前。

101、袋鼠跳（男女各二人）

1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進（走、跑、跳等各種行進方式不限）。

2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。

3、計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。

102、吹氣球（至少一名女生）

游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。

游戲規(guī)則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。

2、每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

勝負判定：1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。

2、與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。

3、以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準。

103、顆粒歸倉 器材：紙簍 沙包

游戲方法：比賽方法：參賽隊員每人手拿一個沙包，成一路縱隊站在投擲線后，一、二年級距投擲線3-4米處，三、四、五年級距投擲線6-8米處放置一個呼拉圈，各班的班主任老師手持紙簍站到呼拉圈里。比賽開始，各隊隊員依次將手中的沙包投向紙簍（每人一次），班主任可以移動手中的紙簍去接投來的沙包，但不能走出呼拉圈，投擲完的隊員自動站到排尾。最后以投進紙簍的數(shù)量和犯規(guī)與否判定名次。

104、穿過小樹林 器材：接力棒 標志物若干

穿過小樹林：各班一路縱隊相對站立，男生排頭手持接力棒站在起跑線后。聽到教師發(fā)令后，迅速跑出并依次“S”形繞過前面設(shè)置的標志物，將棒交給對面的女生排頭，女生排頭接棒后以此方式繼續(xù)進行，最后以各隊的速度快慢和犯規(guī)與否判定名次。

105、障礙接力跑 器材：鐵環(huán) 墊子 欄架 標志物

障礙接力跑比賽方法：各班一路縱隊相對站立，男生排頭手持接力棒站在起跑線后。聽到教師發(fā)令后，迅速跑出跳到鐵環(huán)內(nèi)由下至上套過后將鐵環(huán)放回原位、繼續(xù)跑進并跨過小墊子、鉆過山洞、穿過樹林后將棒交給對面女生排頭，女生排頭接棒后以此方式繼續(xù)進行，最后以各隊的速度快慢和犯規(guī)與否判定名次。

106、過河 器材：塑膠墊

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，距起跑線10米處，畫一條終點線，每人一塊塑膠墊，比賽開始，各隊依次將塑膠墊放在地上，隊員依次向前行進，腳不得著地，以最后一名隊員通過終點并將塑膠墊收起的快慢判定名次。

107、快快跳起來 器材：短繩

快快跳起來比賽方法：學生站成一路縱隊，前后一臂間隔。比賽開始，第一人與第二人各持短繩一端跑向排尾，每個隊員原地依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人持繩跑回與第三人以此方式繼續(xù)進行，最后以各隊的速度快慢和犯規(guī)與否判定名次。

108、二人三足跑 器材：綁腿繩

參賽者并排站在起跑線后，用繩子或跳袋將二人的內(nèi)側(cè)腿綁好。比賽開始，二人向前跑出，繞過標志物返回將跳袋交給后面同學，依次進行。以各隊完成先后判定名次。

109、跳跳球接力 器材：跳跳球

男女生面對面縱隊站立，男生排頭手持跳跳球站在起跳線后，教師發(fā)令后，排頭迅速站在跳跳球上向前跳出，并繞過前面設(shè)置的障礙物，將球交給對面女生排頭，然后站到排尾，依次進行，每人做完一次，以跳完的先后判定名次。

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