在日常生活中很多人都喜歡喝茶，喝茶有利于我們身體的血液循環(huán)，也有利于我們腸胃的健康，所以茶就這樣受到了廣大人群的喜愛，而山楂和枸杞對于我們的身體也有著很多的好處，并且也有不少的人把這兩個(gè)一起泡水來喝，那么山楂枸杞茶的功效是什么呢?

　　山楂枸杞茶的功效

　　山楂可以起到健胃消食以及活血化瘀的作用，同時(shí)對于人們的抗病能力也有所提高，還可以增強(qiáng)人們身體的免疫力，另外對于膽固醇、血糖以及血脂有著調(diào)節(jié)的作用，還有抗衰老的作用，又因?yàn)橛需坭?，所以還可以起到滋補(bǔ)腎臟以及潤燥和血、明目養(yǎng)肝的作用，除此之外還有著很好的降壓、護(hù)肝以及美容的作用。

　　山楂枸杞茶還有著補(bǔ)肝益腎以及補(bǔ)血益智的作用，對于心血管的患者來講，可以起到輔助治療的作用，山楂具有美容、瘦身減肥以及消食健胃的作用，所以受到了很多女性朋友的青睞，又由于山楂枸杞茶可以起到潤血養(yǎng)肝的作用，所以讓上班一族也喜歡上了山楂枸杞茶。

　　山楂枸杞茶的做法是非常簡單的，需要準(zhǔn)備好山楂、枸杞以及冰糖和清水，首先把新鮮的山楂切成片狀，并把核去掉后備用，把適量的水放到鍋里面開始煮，用大火把水煮開，在把切好的山楂片放進(jìn)去，繼續(xù)用大火煮，一直到山楂變軟之后在把洗干凈的枸杞放進(jìn)去，用大火煮約五分鐘后可調(diào)至中火，當(dāng)湯汁變色后把冰糖放進(jìn)去，煮一會兒就可以喝了，注意水不要放太多，夠一次喝的就可以了，不可以隔夜喝。

　　山楂枸杞茶的功效與作用是什么呢?山楂枸杞茶有著很多的功效與作用，在以上的內(nèi)容中已經(jīng)為大家做了詳細(xì)的介紹了，希望可以幫助到大家，另外在以上還為大家介紹了山楂枸杞茶的做法，非常的簡單，在平時(shí)大家可以嘗試著做一做。

相關(guān)知識

最有效的自制減肥茶 紅棗山楂枸杞減肥茶
【山楂】山楂的功效與作用
枸杞的最佳吃法：枸杞子泡水三功效
山楂干、枸杞、大棗、冰糖可以在一起煮水喝嗎？想解決...
枸杞 枸杞泡水喝有哪些功效
【山楂片】山楂片的作用與功效
百合枸杞茶的功效與作用
枸杞泡水喝上火嗎 枸杞泡水喝的功效
【山楂片的功效與作用】山楂片泡水能減肥嗎
吃枸杞減肥一個(gè)月能瘦多少斤 枸杞減肥法怎樣快速瘦

網(wǎng)址: 山楂枸杞茶功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview430034.html