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張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲男人喝的養(yǎng)生茶有哪些"男人喝的養(yǎng)生茶，在不同階段、不同情況下可以選擇不同的養(yǎng)生茶進行輔助治療，有以下幾種：1、西洋參茶，適合腎功能較差的男性患者服用，可治療煩躁的熱癥，身體虛弱、虛火亢進的男性比較適合。2、龍眼茶，主要是身體虛弱、貧血的男性可以喝。3、羅漢果茶，適合經(jīng)常吸煙的男士飲用，具有清咽、治療咽喉瘙癢的作用。4、菊花枸杞茶，非常適合經(jīng)常坐辦公室的男性飲用，能夠清肝火，補腎陰，緩解用眼過度、眼睛疲勞，幫助改善視力。5、薏苡仁茶，主要在于可以治療男性濕熱的表現(xiàn)，輔助治療男性遺精、早泄、心煩、失眠等濕氣過大所導致的疾病。"張曉莉主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲來例假喝什么養(yǎng)生茶"月經(jīng)期間不建議喝茶，最好喝紅糖水或者白開水，因為茶葉中含有咖啡因，容易引起神經(jīng)興奮，影響睡眠，對身體健康不利。如果要喝茶，建議可以喝玫瑰花茶和茉莉花茶，可以起到疏肝理氣等功效，對于由于肝氣郁結(jié)引起的月經(jīng)不調(diào)有治療效果。還可以喝紅茶和紅棗姜茶，具有活血散瘀、驅(qū)寒等功效，對緩解痛經(jīng)等癥狀比較有效。n月經(jīng)期間需要注意休息，避免勞累，同時需要做好腹部保暖，避免受寒。飲食方面要忌食辛辣、刺激和生冷食物，避免引起經(jīng)血循環(huán)不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)。要注意養(yǎng)成健康的生活方式，保證充足睡眠，適量參加室外活動，保持心情舒暢，有利于身體健康。"張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲喝藕粉對人身體有哪些好處喝藕粉對人身體的好處主要有以下幾點： 1、能夠緩解疲勞、恢復體力，因為藕粉當中含有豐富的碳水化合物，能夠補充肌肉當中的糖原，進而能夠很好的恢復體力、緩解疲勞。 2、從中醫(yī)食療的角度上來講能夠清熱生津，對于陰虛火旺、熱病所導致的煩渴、口干、煩熱，適當喝藕粉有很好的清除內(nèi)熱、生發(fā)口中津液，以及緩解口干、口渴、心中煩熱的癥狀。 3、能夠涼血散瘀，對于體內(nèi)有瘀血腫痛的人適當喝藕粉，有很好的涼血、散除瘀血的好處。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲喝白茶對身體有什么好處適當喝白茶對身體有好處，常見好處如下：1、堅固牙齒：白茶中含有一定量的氟元素，而氟元素對于強勁牙齒有著積極的作用，因此適當喝白茶可以補充氟元素，在堅固牙齒方面有著積極的作用；2、抗氧化、抗衰老：白茶中含有茶多酚，而茶多酚有清除自由基的作用，因此適當喝白茶，補充茶多酚，可以使體內(nèi)清除自由基的作用增強，對抗氧化、抗衰老有著積極作用；3、平復情緒：白茶中含有茶氨酸，而茶氨酸有調(diào)節(jié)神經(jīng)代謝的作用，因此焦慮、緊張的人喝白茶，補充適量茶氨酸，可以平復情緒，緩解不良心情；4、促進消化：適當喝白茶能夠促進胃腸道蠕動，促進胃腸道消化液的分泌，因此對于消化不良的人，喝白茶可以促進消化。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲長期喝純牛奶對身體有什么好處"長期喝純牛奶對身體的好處：1、能夠潤膚色、補氣血，因為牛奶有很好的滋補氣血的作用，進而適當長期喝純牛奶能夠讓膚色變的更加紅潤、白皙，有很好的美容養(yǎng)顏的好處。2、能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，因為純牛奶當中含有豐富的鈣質(zhì)，并且鈣磷比例合適，吸收率會比較高，所以通過喝純牛奶補充鈣質(zhì)，在預(yù)防骨質(zhì)疏松，防治腰膝酸軟、腰腿疼方面的好處非常明顯。"彭濤副主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院三甲全國第24多喝鹽水對身體有好處嗎多喝任何種類的水，不管是鹽水、茶水、白開水、純凈水，只要超過了身體的需要量，對身體都沒有好處。多喝鹽水對身體是否有好處，需要根據(jù)實際情況進行判斷，特別是在炎熱的夏季，大量出汗后補充一部分淡鹽水對身體有利。因為身體需要水分有需要量，每個人不一樣，有的需要多，有的需要少，特別是在炎熱的夏季外界溫度達到35℃以上時，皮膚出現(xiàn)有感蒸發(fā)，也就是出現(xiàn)大量出汗，同時呼吸道可以揮發(fā)大量水分，機體就可能需要水分補充，這時人就可以感到口渴。所以補充水分時需要口渴時才補充，當補充到解決口渴問題后，不口渴就不需要補充。如果喝淡鹽水時，特別是在夏季或者劇烈的運動后大量出汗，可以為機體補充一部分水分、電解質(zhì)，對機體的恢復有利。但是如果在不口渴時多喝鹽水，對身體反而不利，會加重腎臟負擔，加重機體電解質(zhì)負擔，容易造成水腫的出現(xiàn)或者血壓的升高。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲茶葉泡茶喝對身體有什么好處"茶葉是世界性的飲品，不管在哪個國家，茶葉都是非常健康的飲品。茶葉里邊還有非常多的生物堿，比如有咖啡堿，里面主要的作用是咖啡因，咖啡因人服用之后，可以有興奮大腦皮層的作用，因此茶葉可以提神，困了、工作不下去的時候來杯茶，能夠提神，讓思維非常迅捷、非?？欤枞~有這樣的作用。n茶葉里面含有很多的茶多酚，茶多酚對心血管系統(tǒng)有興奮作用，能夠促進心肌的收縮，改善循環(huán)。因此喝了茶葉之后讓人覺得很輕快、有力氣，因為心肌的供血也在改善。喝了茶葉大量的水從齒間流過，就可以做到清潔牙齒的作用，保持口腔健康。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院三甲喝蒲公英茶對身體有什么好處蒲公英是一個清熱解毒的藥物，又叫黃花地丁，又叫婆婆丁，經(jīng)常在春季的時候有人采下來吃，也可以泡水。 這個藥物有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的作用，它用于各種疔瘡腫毒的治療，也用于乳腺炎、咽炎、肺部感染、盆腔炎、腸炎，還有闌尾炎。 再有它可以用于泌尿系感染出現(xiàn)的尿頻、尿急、尿澀、尿痛這樣的病證，也用于濕熱導致的黃疸，喝蒲公英對這些病證都有治療作用，但是蒲公英苦、寒，因此不建議長期服用，長期服用之后可以傷到脾胃的陽氣。王琳主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲全國第83適合慢性咽炎的養(yǎng)生茶適合慢性咽炎的養(yǎng)生茶有清熱去火的茶，有以下幾種：1、金銀花茶：金銀花茶可以清熱去火，并且也可以起到潤肺的效果，止咳祛痰。通過喝金銀花茶，可以治療咽干、咽癢、咽異物感；2、胖大海茶：可以起到潤肺、潤腸的效果，這樣也可以通過潤肺潤腸起到止咳祛痰的效果；3、羅漢果茶：不單能夠潤肺，另外可以潤腸道，治療便秘，對于咽喉部的炎癥也有治療的效果。所以在平時的生活中可以喝一些潤肺、止咳，并且可以起到清咽去火的茶，這樣對于咽炎的治療有效果，并且可以補充體內(nèi)的水分。張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲長時間喝蜂蜜水對身體有好處嗎"長時間喝蜂蜜水對于身體有很多好處：第一點，可以緩解疲勞，特別是針對于人體大量的體力勞動、腦力勞動之后出現(xiàn)的神經(jīng)疲勞、肌肉疲勞，都可以通過喝蜂蜜水進行調(diào)養(yǎng)。第二點，長時間的喝蜂蜜水可以促進消化，促進胃酸的正常分泌、胃腸的正常蠕動，對于輔助治療胃腸道的相關(guān)疾病也有效果，像治療結(jié)腸炎、習慣性便秘，效果都不錯。第三點，可以提高人體的免疫力，主要在于蜂蜜中含有很多的酶和礦物質(zhì)，對于人體的免疫力提高很有好處。第四點，可以鎮(zhèn)靜、改善睡眠，對于很多患者精神壓力大等等原因，出現(xiàn)入睡困難、神經(jīng)衰弱，都可以進行調(diào)治。"

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